Камилица Информации за лековитата билка Јадете попаметно

информации

Таа е една од најпознатите лековити растенија во светот и се користи за медицински цели илјадници години: камилица. Состојките на камилицата можат да обезбедат ослободување од болки во стомакот, настинки и мали воспаленија.

Содржина

  1. Што треба да знаете за камилицата
    1. потекло
    2. сезона
    3. вкус
  2. Колку всушност е здрава камилицата?
  3. Совети за купување и готвење за камилица
    1. Купување
    2. сортира
    3. складирање
    4. подготовка
  4. Совети за подготовка на камилица
  5. Најчесто поставувани прашања - најчести прашања
    1. Како да се исуши камилицата?
    2. Зошто камилицата не треба да се користи на окото?

Што треба да знаете за камилицата

Таканаречената „вистинска камилица“ или камилица Matricaria (recutita) од семејството маргаритки е родена во Европа. Ова вредно растение се користи и терапевтски и се користи за антиоксидантни, антимикробни и антиинфламаторни својства, меѓу другото. Камилицата често се користи и за гастроинтестинални проблеми.

Камилицата е еден од најпопуларните билни чаеви, особено есенцијалните масла што ги содржат ја прават камилицата толку вредна и му даваат свој типичен вкус. За чајот се сушат целите цветни глави од вистинската камилица (1) .

потекло

Вистинската камилица е растение од семејството на сончоглед и е родно за цела Европа. Првично се наоѓаше сè повеќе во јужна и источна Европа.

сезона

Камилицата цвета помеѓу мај и септември. Сушената камилица може да се купи во текот на целата година.

вкус

Чајот од камилица може да послужи како алтернатива без кофеин на црниот чај или кафе и има земјено, малку сладок-горчлив вкус.

Колку всушност е здрава камилицата?

Подготовки како чај од камилица традиционално се користат за медицински цели. Што ја прави камилицата толку вредна? Главните компоненти на цвеќето вклучуваат разни фенолни соединенија како што се флавоноиди. Цветовите содржат и вредни есенцијални масла. Камилицата се чини дека е една поради неговите состојки антиоксидантна и антимикробна активност да има. Сепак, студиите кај луѓе кои покажуваат ефекти на камилица се ограничени досега (2) .

Сувите цвеќиња од камилица главно се користат за Чај и екстракти користени Овие можат да се користат за надворешна употреба, на пример за помали рани во устата, грлото или непцата или за внатрешна употреба за лесни Проблеми со гастроинтестиналниот тракт, респираторно или ослободување од болка во менструацијата набави. Камилицата се повеќе се користи во козметички и медицински производи (3) .

За повеќето луѓе, производите што содржат камилица се безбедни, но алергиски реакции ретко може да се појават како непожелен несакан ефект. Ова може да се случи, меѓу другото, во случај на алергија или преосетливост на семејството маргаритки. Чајот од камилица исто така не треба да се консумира прекумерно за време на бременост, доење и со деца.

Тука можете да ги најдете хранливите вредности на 100 грама подготвен чај од камилица (4):

Совети за купување и готвење за камилица

Купување

Чајот од камилица е достапен во повеќето супермаркети, попусти, продавници за лекови или аптеки. Може да се купат и други производи како што се исушени цвеќиња од камилица, екстракти, тинктури, креми и масти.

сортира

Камилицата е една од најстарите лековити билки познати на човекот и постои во две вообичаени сорти: германска камилица и римска камилица.

складирање

Чајот направен од исушена камилица секогаш треба да се чува цврсто затворен, сув и темен. Никогаш не чувајте во фрижидер бидејќи е премногу влажен и може негативно да влијае на аромата.

подготовка

Камилицата е релативно лесна за нега и може да се одгледува и во вашата сопствена градина. Ако претпочитате да го соберете сами, треба барем да користите книга за идентификација, бидејќи постои ризик од забуна со слични растенија. Полесно е да се купи камилица, или на големо, како чај или екстракт од камилица.

Совети за подготовка на камилица

Чајот се подготвува лесно со исушена камилица. Ако цвеќињата од камилица се лабави, ставете околу две лажички цвеќиња во чаша и прелијте ги со 150 милилитри врела вода. Потоа можете да го оставите чајот покриен околу десет минути. Истото можете да го направите со готови кесички чај или да ги следите упатствата за подготовка на пакувањето.

Најчесто поставувани прашања - најчести прашања

Како да се исуши камилицата?

Свежо собраните цвеќиња од камилица треба да се сушат директно и да не се мијат. Бавното сушење во рерната е една можност, но цвеќето може да се исуши и во воздух на темно и топло место (најмалку 21 ° C) на раширен весник.

Зошто камилицата не треба да се користи на окото?

Дури и ако чајот од камилица и камилица може да помогне како домашни лекови за разни болести, се препорачува да се воздржите од третмани со камилица во случај на иритација или рани на окото, бидејќи тоа може да доведе до иритација. Затоа, секогаш разјаснете го третманот со лекар (5) .