Kinga Sebestyen изгуби 500 прекумерна тежина со програмата „Согорувањето на маснотиите“ - програмата АДПМ
Кинга Себестијан, познат тренер за фитнес, предавач на Романската федерација „Спорт за сите“ и дистрибутер на познати спортски чизми и програми Кангу скокови, иницираше кампања посветена на луѓе со прекумерна тежина во Романија.
Во оваа смисла, над 500 Романци се пријавиле да влезат во тримесечен камп, со цел да се ослободат од слојот маснотии и вишокот тежина.
Учесниците, надгледувани од инструктори од целата земја и нутриционисти, се решени радикално да го променат својот животен стил, вежбајќи и да бидат многу повнимателни кон нивната секојдневна исхрана.
Програмата измислена од КРАЛ Себестијан, наречен "фетусот Горење", Се состои од три сесии за вежбање секоја недела, водени од неа и нејзините акредитирани тренери од целата земја, во комбинација со персонализирани диети, подготвени од нутриционист, за секој учесник.
Со цел пријавените да бидат уште помотивирани, на крајот од тренинг кампот, оние кои имаа најдобри резултати ќе бидат наградени на сцената на Меѓународната конвенција за фитнес на крајот на март.
Новина на програмата "фетусот Горење”, Развиен од Кинга Себестијан, се состои од идеална комбинација на сесии за скокање на подигање Кангу Скокови и лесни движења со гира кои ги тонизираат мускулите на рацете, грбот и стомакот. Покрај тоа, секој час програма за согорување на маснотии завршува со низа вежби на душекот, учесниците ги изведуваат носејќи чизми Kangoo Jumps, кои тежат по 2 кг.
На овој начин, согорувањето на калориите, масниот слој се разредува, целулитот се елиминира и сите мускули на телото стануваат добро разработени.
Затоа, напорот нуди брзи, неверојатни резултати, а моралот на учесниците се подобрува од една на друга сесија.
Сесии на „фетусот Горење”Бара континуиран напор, но без исцрпеност. Кинга дури го водеше правењето музички микс на чии ритми се одвиваат сите физички вежби, и кој нуди дополнителна радост и адреналин, создавајќи состојба на еуфорија слична на танцувањето во диско, моменти кога учесниците забораваат на секојдневните грижи и формираат тим. единство.
Советување по програма
Кинга Себестиен учествува на часовите за демонстрација во рамките на оваа програма, внимателно ги следи резултатите на учесниците. По секоја сесија, таа разговара со учесниците, директно се интересира за нивната еволуција, ги охрабрува и им нуди совети за продолжување на програмата.
Здрава храна
Програмата за исхрана поврзана со „фетусот Горење”Создаден е од Kinga Sebestyen и поддржува здрава исхрана, заснована на природни производи, со дневна потрошувачка на овошје, зеленчук, житарици, посно месо и додатоци во исхраната кои исто така ги препорачуваат нутриционистите.
Најмладиот учесник во програмата “фетусот Горење„Има 6 години (прифатена граница за деца), а најстарата е 65 години.