Книга „Како да не се диета“ од Мајкл Грегер со бесплатна испорака

Нема коментари

Бидете првиот што ќе коментира на „Како да не диета“.

Набавка на сметка Бесплатно враќање Достапно до вашата филијала

Диета за среќен живот

Харви Дијамант, Мерилин Дијамант

Преземете ја апликацијата! Одговара и тенок со паметен телефон и фитнес тракер

El libro de la espalda

Мојот начин да се чувствувам добра тежина

Слабејте лесно! Таен рецепт за протеини

Харди Воле, Николај Црв

Диета со hCG - комплет картички

Ребалансирајте го вашиот метаболизам за 21 ден - оригинално издание во Велика Британија

Арно Шиковски, Рудолф Биндер, Кристијан Мервалд

Намалете ја телесната тежина природно со диета со месечина

Слабејте со диетата со 5 елементи

Никогаш повеќе не дебели! - Ослабете од 40 години

Диета со турбо убијци на маснотии

Ричард Ф. Тарнер

Диетата со hCG - и сега?

МАСКИ БАМП? ДА, НО ПРАВО! Преку исхраната!

Како да не умре во пандемија

Како да не се диети, аудио ЦД, MP3

Како да не умре во пандемија

Наместо 19. 99 € 19 19

Како да не умре во пандемија

Наместо 19. 99 € 19 19

Како да не се диета

Книгата за готвење како да не се диети

Како да преживеете пандемија

Да се стави крај на диетата и да се заменат борбите за слабеење со овој лесен пристап кон здрав начин на живот од растително потекло, од најпродаваниот автор на книгата „Како да не умрам“.

Секој месец се чини дека носи трендовска нова диета или нова мода што треба да ја испробате за да изгубите тежина - но овие диети не нè прават посреќни или поздрави. Бидејќи стапките на дебелина и придружните болести и оштетувања продолжуваат да растат, време е за поинаков пристап.

Како да не се држи диета е ризница на закопани податоци и врвни истражувања за исхраната што д-р Мајкл Грегер ги преведе во достапни, применливи совети со возбудливи алатки и трикови кои ќе ви помогнат безбедно да изгубите тежина и да ги елиминирате несаканите телесни масти - за добро.

Д-р Грегер, познат експерт за исхрана, лекар и основач на веб-страницата NutritionFacts, истражува многу причини за дебелина - од нашите гени до деловите на нашата чинија до други фактори на животната средина - и многуте последици, од дијабетес до рак до ментални здравствени теми. Од таму, д-р Грегер разградува различни пристапи кон слабеење, применувајќи ги оптималните критериуми кои овозможуваат успех, вклучително: диета богата со растителни влакна и вода, диета со малку маснотии, сол и шеќер и диета полна со антиинфламаторна храна.

Како да не се диета, тогаш се надминува храната за да се истражат многу други забрзувачи на слабеење што ни се достапни во системите на нашето тело, откривајќи како оброците од растително потекло може да се јадат во одредено време за да се зголемат природните активности на согорувањето на маснотиите во нашите тела. Д-р Грегер дава јасен план не само за крајната диета за слабеење, туку и пристапот што мора да го преземеме за да ја отклучиме нејзината најголема ефикасност.