Која диета ја следи Кејт Мидлтон за да остане во форма Странци, Stвезди

Војвотката од Кембриџ, исто така, спортува многу и јаде само здрава храна за да се осигура дека има доволно енергија.

Иако има цела палата полна со вработени, вклучително и готвачи, Кејт често претпочита да готви сама.

Во 2016 година, војводите од Кембриџ се пошегуваа на сметка на нејзините вештини за готвење. Тогаш Кејт рече: „Вилијам мора да се занимава со моето готвење скоро секој пат“.

И шеговит принц одговори: „Затоа сум толку слаб“.

Според извори цитирани од „Мирор“, војвотката има диета полна со овошје, зеленчук и други здрави опции. Се вели дека ја следел диетата Дукан, која вклучува елиминација на јаглехидрати во корист на здрави протеини, зеленчук и маснотии, со цел да се ослободи од килограмите стекнати за време на бременоста.

Дневна исхрана на Кејт Мидлтон

Појадок

За појадок, војвотката пие пијалак направен од спирулина, кеale, матча, спанаќ, коријандер и рибизли.

Ручек

На ручек Кејт избира салати и чинии со овошје. Таа исто така се обидува да јаде храна што и помага на кожата како што се салати од диња, гаспачо, гоџи, салата од табула и цевиче.

„Кејт веќе има совршен тен, но сака да добие сјајна кожа“, рекол извор.

Кога станува збор за вечера, семејството Кембриџ е прилично традиционално. Омилена храна на Вилијам е пржено пилешко, а Кејт прави кари и супи.

Бидејќи војвотката сака да готви, таа ги вклучува и малите во оваа активност. Неодамна, таа рече дека Georgeорџ и Шарлот сакаат да готват секакви работи, како што се тестенини со сирење.

СТАРТЕРИ

Војвотката од Кембриџ никогаш не бира чоколадо кога има ужинка или посакува нешто слатко. Наместо тоа, одберете нешто многу поздраво, како што е бадемово млеко со бобинки.

Ако се сметате за дисциплинирана личност, можете да се обидете да изгубите тежина со фиксна диета.

---