Кога раката ќе се вкочани ноќе
Секој го знае чувството на будење со вкочанета рака. Сепак, причината за овој феномен останува мистерија за многумина.
Чувството на целосна вкочанетост во вашата рака може да биде многу страшно. Честопати, екстремитетот лежи неподвижен со минути, навидум целосно исклучен од телото. Движењето на раката не е можно и покрај големиот напор. Потоа започнува таканареченото одење на мравка, јасно забележливо и понекогаш непријатно чувство на пецкање. Способноста за движење полека, но сигурно е целосно обновена - и засегнатото лице може да здивне.
Нарушен пренос на стимул
Причината за вкочанетост на раката, што може да се појави и во нозете, е приклештен нерв. Останувајќи во одредено држење на телото додека седите или лежите, нервот се стиска и пренесувањето на дразбите се нарушува.
Додека седите со прекрстени нозе или раце склопени зад главата, движењето на екстремитетот е можно и покрај вкочанетоста, заспаната рака е парализирана ноќе.
Американскиот невролог Jamesејмс Дајк опишува две можни објаснувања за интернет порталот vox.com. Од една страна, нашето тело е всушност парализирано до одреден степен за време на РЕМ фазата на спиење. За време на оваа фаза на спиење, мозокот испраќа сигнал што го парализира целото тело. Некој зборува за парализа на спиењето, исто така парализа или парализа, која се карактеризира со парализа на скелетните мускули. Тоа е потполно природен феномен што треба да спречи движења искусни во соништата да бидат реално извршени. "Ако се разбудите за време на РЕМ фазата, понекогаш може да потрае некое време да ја вратите контролата врз вашето тело. Тоа може да биде многу страшно", вели Дајк .
Од друга страна, Дик ја именува блокадата на нервниот пат како можна или дополнителна причина. Ова најмногу се однесува на останување во одредена положба на лежење за време на фазата REM. Додека автоматски ја менувате седечката или лежечката положба кога сте будни ако забележите чувство на вкочанетост на рацете или нозете, овој рефлексен механизам не започнува веднаш за време на спиењето.
Внимавај
Будењето навечер со вкочанета рака е еден вид заштитен механизам за телото да го врати преносот на дразби. Обично вкочанетоста треба да помине сама по себе после фазата на пецкање. Ако тоа не е случај или ако вкочането чувство се јавува почесто, треба да се консултирате со лекар, бидејќи сериозни болести како што се хернијален диск или мозочен удар можат да бидат поврзани со вкочанетост.