Колезов со пиперка - Кох-Вики
Зачинетиот Колешка зелка со црвен пипер е лесна за подготовка и исто така идеална закуска за луѓе кои имаат свест за фигура или едноставно како придружба на гиро. Салатата има залак и само 73 kcal/порција.
Состојки [уреди]
- 200 гр свежа бела зелка
- 1 ∕ 2 црвени пиперки
- 100 ml милилитри зеленчук
- 1 лажица лажица (15 ml) ленено масло
- 1 лажица (15 мл) оцет
- 1 ∕ 2 лажички (5 ml) сенф
- 1 ∕ 2 лажички семе (5 ml) ким
- свежо мелен бел пипер
- сол
Садови за готвење [уреди]
Подготовка [уреди]
- Исечете ја зелката и бугарската пиперка во многу тенки ленти со секачот или секачот на зеленчук.
- Ставете ги преостанатите состојки во тенџере и оставете да зовријат. Измешајте добро.
- Измешајте го врелиот прелив преку зелката и пиперките и измешајте сè заедно.
-

Исечете ја зелката во ленти, најлесниот начин да го направите тоа со секачот.
- Категорија главна храна - Кох-Вики
- Категорија Здравје - Кох-Вики
- Категорија ieејми Оливер - Кох-Вики
- Ноќ на вештерките пиперки со малку јаглени хидрати - кетогена диета за деца
- Категорија Мароканска кујна - Вики за готвење