Колку согорувате додека се лулате (спорт, губење тежина, kcal)

На пример, ако го правите тоа 10 минути?

4 одговори

Околу колку кога седите и ги бобувате нозете. Околу 0,7 калории во минута. Тоа би било 7 калории за 10 минути. lg.

во времето? 23 на час!

Малку Вие секогаш согорувате калории, дури и кога спиете .

слични прашања

Здраво, прашањето е сериозно наменето, па колку калории согорувате ако направите 1000 скокалки?

за оние кои не знаат

Слушнав дека капењето ладно до ладно согорува kcal. Дали е тоа точно? Ако е така, колку согорувате за 30 минути?

Еј, бев на крос тренер 20 минути на најтешко ниво и само тренирав ^^ Колку калории потрошив?

Во моментов тоа не е навистина, понекогаш оди по угорница, па повторно по удолниште. Но, јас ја истрчав растојанието таму и назад, така што навистина не е важно:)

па колку согорувате во просек? и само што џогираше, не одеше брзо, но исто така и не трчаше!

Со висина од 174 и тежина од 65 кг, би сакал да ослабам 10 кг, но колку килокалории можам да консумирам и колку вежбам неделно?

Ако некогаш јадам 100-300 kcal, а некогаш 800-1000, можно е да се здебелам преку 800 поради таков вид јо-јо ефект? И за колку kcal се намалува дневната потрошувачка ако јадете само 300 kcal? Или секогаш ја согорувате вашата базална метаболизам?

наместо сон има готвење и малку спорт и чистење и танцување. колку гориш така?

колку калории согорувате кога возите велосипед за вежбање половина час?

Здраво колку согорувате за 30 минути?

Колку калории согорувате кога одите картинг 10-20 минути?

Дали случајно го знаете тоа? Или што цениш

колку kcal согорува човек кога оди со умерена брзина од околу 10 kmg ?

Здраво! Кога вежбате се пот и согорувате калории. Но, ако се пот сега затоа што сте жешки (на пример, во лето) согорувате калории?

---