Коментирајте и учествувајте на курсот; Работилницата на
Од 22 септември, во 18:30 часот, во фондацијата Calea victoriei, започнува Работилницата за исхрана, поддржана од нутриционистката Руксандра Марија Плеси.
Курсот се однесува на сите луѓе кои одлучија да им дадат здрава храна и навики на јадење нивното основно место во постоењето.
Учесниците на која било возраст се поканети да дознаат што точно значи избалансирана и квалитетна исхрана.
Курсот има за цел да донесе витални информации за здравјето на луѓето во општество кое се храни се повеќе и повеќе лошо (тоа е алармен сигнал за родителите бидејќи Романија е на „водечките“ места во Европа во однос на детската дебелина).
По 7-те сесии, студентите ќе знаат како и од каде да започнат кога имаат за цел да јадат здраво и избалансирано.
Преку точни информации, курсот има за цел да го зголеми квалитетот на животот и да го минимизира ризикот од болести. Овој курс е посветен на информирање на студентите за потребата од храна и што се случува со неа откако ќе станеме од масата, хранливите материи во храната и нивните улоги, поими за метаболизам, калории, енергија, правилна диета за слабеење, информации за исхраната на храната, болести кои не мачат како резултат на лошата исхрана на краток и долг рок и односот „душа-храна“.
Каква е вашата врска со храната, навиките во исхраната како огледало на вашето расположение и самоперцепција (Анорексија Нервоза, Булимија)? Дали е хармоничен или напнат? Овде ќе го најдете одговорот
Зошто сте она што го јадете и како тоа што јадете влијае на вашиот начин на размислување. Конечно, учесниците се поканети да ја соберат својата диета врз основа на информациите што ги асимилираат.
Коментирајте за овој напис и можете да добиете ваучер за курс!