Консултација со проф.
20-те најчести вообичаени болести. Како да ги препознаете. Што помага против тоа. Кога веднаш да одите на лекар. Прочитајте ги советите од врвниот лекар проф. Дитрих Гронемаер, големиот брат на славниот музичар Херберт Гронемајер, консултација со проф. Гронемаер Коњски костени против потечени нозе
1. Јадете железо богато со анемија
Кога крвта не содржи доволно пигмент или црвени крвни клетки, тоа се нарекува анемија. Лицето е забележително бледо, уморно, не може да се концентрира, страда од отежнато дишење, главоболка, палпитации. Најчеста причина е недостаток на железо.
Што помага? Додатоците на железо треба да се земаат само по консултација со лекар. Добри извори на железо во храната се цели зрна, спанаќ, бадеми, лешници, кафеав ориз, црни рибизли, јајца, црвено месо, црн дроб. Сепак, важно е фолна киселина (на пример, зелен зеленчук) и витамин Б12 (на пример, млеко, јајца, риба, месо) да се снабдат во телото истовремено.
2. Исплакнете рани од рак со жалфија
Афтите се бело-жолти чирови на слузницата на устата, кои често чешаат или горат. Иако обично поминуваат сами по околу две недели, тие секогаш можат повторно да се појават.
Што помага? Душирање со жалфија или солена вода, масло од нане, рибаво или миро може да ги намали симптомите. Лесна храна со лук, праз или див лук има ефект на дезинфекција.
3. Движење против артроза
Остеоартритисот е абење, неинфламаторно заболување на зглобовите, препознатливо по болни, отечени зглобови.
Што помага? Вежбајте (исто така со шетач), пливање, гимнастика, обвивки од зелка (бланширани листови зелка 30 секунди, оставете да се изладат, завиткајте околу болниот зглоб) или паста од комфри.
4-ти. Хмеopsот ги смирува луѓето во мокрење во кревет
Мокрење во кревет може да се случи дури и кај постари деца. Сепак, долгото навлажнување на креветот укажува на психолошки проблеми, понекогаш физички причини.
Што помага: Подготовки за хоп или валеријана (детска доза!) Помогнете привремено да ја смирите ситуацијата. Меѓутоа, ако детето редовно се навлажнува, треба да одите кај педијатар.
5. Коњски костен за отечени нозе
Отечени нозе: Тие можат да укажуваат на венска болест. Што помага: Водење обука, наизменични бањи, потпорни чорапи, лимфна дренажа, специјални масти како што се Екстракти од коњски костен.
6. Арника за модринки
Модринка (хематом): Самостојно лекувајте само мали модринки. Консултирајте се со лекар во случај на повреди на главата. Што да се прави? Како прва помош по повредата, можете веднаш да ја оладите погодената област најмалку 10 минути под слаб притисок со мраз завиткан во крпа за чај. Потоа ставете облоги за ладење со лековити екстракти од земја и/или арника или преливи за оцет и маст со арника, комфренски компоненти или спортска маст.
7-ми. Обвивките за нозе ја намалуваат треската
Од телесна температура над 37 степени се зборува за треска (топло чело, потење). Ги активира механизмите за одбрана на телото.
Што помага? Одмор во кревет, многу пиење (собна температура), супа, ладни облоги на теле. Антипиретични агенси само по консултација со лекарот.
8-ми. Оцетни компреси за гихт
Подаграта скоро ги погодува само мажите. Причината е нарушување на метаболизмот на протеините со акумулација на урична киселина во крвта. Забележливо е преку силна болка поврзана со црвено-сино обезцветен зглоб.
Што помага? Покрај третманот со лекови, помагаат и деконгестиви, облоги за оцет за ладење или кварк компреси. Однесувајте се кон грутки на гихт со маст од комфри.
9. Лековита глина против ќерамиди
Херпес зостер е болен осип предизвикан од вирус во групата херпес. Сè уште предизвикува овчи сипаници при првиот контакт.
Што помага? Лекувајте лекар. Лековити спори од глина или мечка од мов помагаат во заздравувањето на плускавците, кварковите облоги ја намалуваат болката.
10. Мудрецот му помага на гласот
Болки во грлото, засипнатост предизвикана од воспаление на грлото или ларинксот предизвикано од вируси.
Што помага? Зборувајте малку, цицајте вдишување на пареа со жалфија, лимон или мајчина душица, мед, нане и слатки од жалфија. Подбел, сладунец, бел слез или мента се исто така корисни. Ако засипнатоста не исчезне по неколку дена, консултирајте се со лекар.
11 . Избегнувајте сол ако имате слабо срце
Кога срцето повеќе не го снабдува телото со доволно крв и кислород, тоа се нарекува срцева инсуфициенција. Симптом: отежнато дишење при физички напор.
Што помага? Во секој случај, лекарот нека ве третира. Јадете исто така малку сол, ограничете ја количината на пијалок што ја пиете, вежбајте, намалете ја вишокот тежина, избегнувајте алкохол, јадете здраво.
12. Масажите ја смируваат ишијасот
Кога ијатичниот нерв е иритиран, болката зрачи од задниот дел до задниот дел на ногата.
Што помага? Релативно топла апликација за топлина на долниот дел на грбот обично помагаат. Масажи со активирање на точки, акупресура или акупунктура, евентуално лесни лекови за болка. Ако болката се зголеми или ногата се парализира, веднаш одете на лекар!
13. Овци за колика
Чолиќ е спазматична болка во стомакот што може да има многу причини.
Честопати, топлината (шише со топла вода) веќе го олеснува проблемот. Равнец и пеперминт, исто така, имаат релаксирачки ефект врз мазните мускули на жолчните канали, путер на уринарниот тракт. Лекарот нека ја разјасни причината.
14. Есенцијалните масла ги смируваат проширените вени
Метеж на крв во вените доведува до проширени вени. Први знаци: пајакови вени, мали вени кои блескаат низ кожата. Подоцна отечени, вртливи вени на нозете. Последиците можат да бидат тромбоза, задржување на вода, чиреви на потколеницата, егзема.
Што помага? Движење, честа издигнување на нозете, ладни фрлања на телињата. Исто така таблети со црвени лисја од лозје или екстракт од коњски костен. Масти со активни состојки како хепарин или танин, во комбинација со есенцијални масла од рузмарин, планински бор, жалфија и цвеќиња од арника.
15. Топлина за ладни рани:
Болни плускавци предизвикани од вируси. Бакнувањето е забрането!
Што помага? Пастата за заби, медот се покажаа ефикасни како домашни лекови на почетокот, подоцна ладни болни малтери, маст што содржи витамин Е, екстракт од маточина или топлински стап од аптека. Мудрец или масло од чајно дрво имаат дезинфекција. Храна со витамини А, Б, Е и цинк се спротивставува на инфекцијата.
16. Ова го смирува раздразливото црево
Синдром на нервозно дебело црево: се манифестира во грчеви-како болка во стомакот, надуеност, запек или дијареја. Причините се претежно психолошки. Што помага? За непосреден третман, класично топло, влажно завиткување на стомакот или слабината, лесна масажа на стомакот во насока на стрелките на часовникот. Променете ги стресните услови за живот на долг рок.
17. Лекар за итни случаи во случај на мозочен удар
Циркулаторното нарушување во мозокот обично предизвикува мозочен удар. Причините можат да бидат различни, од висок крвен притисок, дијабетес мелитус, високи нивоа на холестерол до прекумерна тежина и недостаток на вежбање, пушење и консумација на алкохол. Ако одеднаш се појави привремена слабост или парализа на едната половина од телото, аглите на устата се спуштаат од едната страна и нарушувања на говорот, нарушувања на сетилата, сериозни главоболки или дури и заматување на свеста или дури и губење на свеста, веднаш повикајте итен лекар!
Што помага? Додека не пристигне докторот за итни случаи, држете ги главата и рамената на пациентот малку подигнати, покријте ги добро, обезбедете свеж воздух, не давајте им што да пијат или јадат.
18. Арника помага при вишок на нога
Претерани коски се подвижни "копчиња", желатинозни цисти претежно на тетиви, обвивки на тетивите или заеднички капсули на рацете, задниот дел на стапалата или коленото зглобови. Може да се зарази, а потоа да биде осетлив на притисок.
Што помага? Корисни се пликови со маст од комфри, арника или заздравувачка земја, најдобро е да се користат ноќе. Ензимите од ананас се спротивставуваат на воспалението. Понекогаш желатинозната супстанција или целиот горен дел на ногата мора да се отстранат хируршки.
19. Камилица за чистење на рани
Инфицирани рани: Ако се формира гној, може да се појави труење на крвта. Што помага? Ставете ја суштината на невен во раствор од 1: 9 или раствор на бетаисадона (аптека) на чисто марамче и оставете да делува десетина минути. Повторете неколку пати. Рани во бањата на раката, подлактицата или стапалата со раствор од невен, камилица или бетаисадона. Без подобрување по три дена, на лекар.
20. Дијабетичарите се многу жедни
Дијабетесот е метаболичко нарушување. Ако не се лекуваат, може да се оштетат очите, бубрезите и срцето. Симптомите варираат, на пример, силна жед, заматен вид, замор, главоболка, губење на тежината, подложност на инфекција.
Што помага? Редовно проверувајте го нивото на шеќер во крвта. Циметот и женшенот можат да имаат корисни ефекти врз метаболизмот, но ова е контроверзно.