Контроверзната диета Лора Милер сака да слабее
Лора Милер всушност има врвна фигура. Како и да е, 19-годишната девојка сега изјавува дека сака да изгуби тежина - со контроверзен метод.
Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.
Ново венчаната Лора Милер (19) сака повторно да се вклопи. Во својата приказна за Инстаграм, сопругата на поп-пејачот Мајкл Вендлер (48) вели дека се здебелила од учеството во „Ајде да танцуваме“.
Лора сега би сакала да и објави војна на оваа „коронска сланина“, како што сама ја нарекува. Со помош на кетогена диета. Оваа диета се базира на многу маснотии и малку јаглени хидрати.
"Се здебелив малку. Сега не толку многу, но сепак сакам да останам во форма и секако да ја одржувам фигурата во форма. И денес е ден 1 од мојата диета со кетогеност", рече 19-годишната девојка.
Лора промовира опасен тренд на исхрана?
Иако многумина се колнат во „кето диетата“, таа исто така се смета за контроверзна. Особено за подолг временски период се вели дека е прилично штетно поради содржината на маснотии во исхраната.
Наместо ваква радикална диета, експертите препорачуваат порамномерна исхрана. На пример, план за исхрана може да ви помогне ефикасно да изгубите тежина. Можете да дознаете повеќе тука!
Лора во својата приказна ветува дека сепак сака да помине низ кетогена диета само 7 дена или максимум 14 дена. Таа вели: „Но, не подолго (.) Бидејќи во спротивно, телото, се разбира, исто така ќе реагира ако останете без јаглехидрати толку долго“.