Конверзија на диета со специјално-К
... живеј подобро.
Специјална диета К на прв поглед
- Концептот на Келогс моментално се нуди само во САД („Специјалниот предизвик“)
- Краткорочна диета
- Се потпира на производи што во моментов се достапни само во САД
Детално за специјална К диета
„Специјалната диета К“ е рекламирана од Келог во САД како „Специјалниот предизвик К“. Меѓутоа, на форуми итн., Обично се користи „Специјална диета К“.
Целта на „Специјалниот К предизвик“ е да изгуби 6 американски фунти, што е приближно 2,7 кг, во рок од 2 недели.
Првиот оброк во денот треба да се состои од порција специјални житни култури К со 2/3 чаши млеко со малку маснотии и малку овошје.
Како втор оброк, треба да се изберат специјални специјални шипки за протеини К, специјален шејк за протеини К или друга порција специјални житни култури К со млеко и овошје.
Конечно, третиот оброк треба да се изостави по своја волја.
Покрај тоа, може да се консумираат две специјални закуски K дневно, вклучително и специјални шипки за протеини K, специјална протеинска вода K2O, специјални житни плочки K, специјални крекери K или специјално сушено овошје K. Друга закуска со овошје или зеленчук е исто така дозволена.
Производите потребни за „Предизвикот“ во моментов не се достапни во Германија.
евалуација
Со „Специјалниот-К-предизвик“ секако е можно да се изгуби посакуваната тежина од 2,7 килограми во рок од две недели. Сепак, при избор на храна постои ризик дека тоа првенствено е на штета на мускулната маса, бидејќи може да се потрошат многу јаглени хидрати и премалку протеини.