Користење на инструментално климатизирање
Исто така, во категоријата промени во однесувањето е и инструменталното условување што доведе до формулирање законот на ефект.
Што значи овој закон на сила? Дека секое наше однесување произведува одреден ефект и ако е позитивно, однесувањето ќе продолжи и ако е негативно, однесувањето ќе се изгасне. Во суштина, едно лице иницира одредени однесувања (внимание, а неактивноста е однесување!) Со цел да се создаде одреден ефект.
Торндајк е американски психолог кој го откри овој закон и Скинер правеше разни експерименти со глувци и гулаби за кои успеа да научи разни однесувања како што не можеме ни да замислиме. Ви станува сè појасно дека овие условувања успешно се користат во обука на животни и дека она што го видовме во филмовите, во циркусот или во други контексти е всушност применета психологија.
За да се зголеми фреквенцијата на појава се користи однесување засилување во однесувањето, а тоа се добива заради позитивниот ефект што лицето го добива по извршувањето на однесувањето.
Постојат два вида на засилување во однесувањето: 1) позитивно и 2) негативно. Ајде да видиме како работи!
Позитивно засилување на однесувањето претпоставува дека по секое однесување се добива позитивен стимул. На романски јазик, ако некое лице направи однесување и на крајот од тоа добие награда, тој ќе има тенденција да го продолжи однесувањето за повторно да ја добие наградата.
Едноставно е, но ајде да го направиме уште поедноставно со пример: ако дете кое ги собира своите играчки добие торта на крајот, тој ќе ги собере своите играчки и идните датуми ако знае дека добива торта.
Негативно засилување на однесување вклучува по секое однесување лицето да добие како позитивен ефект запирање на негативен стимул. Ова е очигледно покомплицирано, но е прилично едноставно: веќе постои негативен стимул и со изведување на тоа однесување ќе го спречите, што само по себе е корисен ефект. Лицето знае дека секој пат кога ќе се појави тој негативен стимул, тој може да изврши одредено однесување што доведува до прекин на негативниот стимул. На пример: кога има бучава во околината, едно лице става слушалки и така бучавата е покриена. Таа дознава дека може да ја покрие бучавата секогаш кога ќе ги стави слушалките.
Како што може да се види, улогата на засилување е да се зголеми фреквенцијата на однесување, или да се добие позитивен стимул или да се елиминира негативниот стимул.
Се користи за намалување на фреквенцијата на појава на однесувањето казна. Така, може да има два вида на апликација:
- Преку казна - ако лицето изврши одредено однесување, тогаш добива непријатен стимул. Сите знаеме многу примери за оваа апликација, некои се понепријатни од другите.
- Поправање по дифолт - ако лицето изврши одредено однесување, одреден позитивен стимул е запрен. Се чини дека ова момче е потешко да се разбере, па ајде да погледнеме пример: тинејџер престанува да се расправа со своите родители ако му забранат пристап до компјутер.
За да се избегне негативниот ефект, лицето има тенденција да го елиминира тоа однесување.
Очигледно, обајцата се корисни за моделирање на однесувањето, но всушност само засилувањето има корисни ефекти, додека казната има мноштво негативни емоционални ефекти. Поради оваа причина, многу е поефикасно и здраво да се користи засилување за да се зголеми однесувањето и да се намали фреквенцијата на каков било одговор за да се поттикне.
Да земеме уште неколку ситуации за да стане појасна разликата помеѓу казната и казната. Goе ги преминам ситуациите и можете да погодите во која категорија припаѓа. Подолу се дадени одговорите.
еден човек и носи на својата девојка букет цвеќе и таа го бакнува
б. тинејџер повеќе не добива џепарлак кога ќе се врати дома подоцна отколку што му рекле неговите родители
в) дете е критикувано кога ќе му каже на својот родител дека зел слаба оценка
г. тинејџер излегува од дома кога неговите родители се караат
Работите некогаш се поедноставни, а некогаш покомплицирани отколку што покажав во овие малку дидактички примери, но ако ви треба помош, веќе знаете каде да ме најдете.
Одговори:
а Позитивно засилување - мажот почесто ќе и носи подароци на својата девојка ако таа ги цени неговите гестови
б.Поправање со пропуст - адолесцентот ќе престане да доцни со текот на времето определено од родителите. Пазете се, сепак, дека ова родителско однесување лесно може да се сфати како злоупотреба, ако не се разговара со адолесцентот за да се видат кои се причините за доцнењето. Би било поефикасно да се засили однесувањето на враќање дома во определеното време.
в.Казна - детето ќе избегне да му ја покаже тетратката на родителот или може да заврши со фалсификување на белешките, иако целта на родителот е да го охрабри детето да земе повисоки оценки. Би било поефикасно да се поттикне напорот за учење, да му се даде на детето потребна помош за да добие повисоки оценки и да ги цени високите оценки.
г. Негативно засилување - ја зголемува фреквенцијата со која адолесцентот го напушта домот за да избегне сведоци на кавги меѓу родителите. Се надеваме дека ќе оди во библиотеката.
Што е тоа психологија?
Психологијата е дел од нашето секојдневие и каде и да одиме или се вратиме, нејзините елементи не пречекуваат насекаде. Без разлика дали станува збор за нашите чувства, мисли, сеќавања или се однесува на однесувањето на другите и како се однесуваме на нив, или станува збор за социјални движења или за тоа како донесуваме одлука да купиме нешто, сè може да има психолошко објаснување зад себе.
Откако го започнав делот Час по психологија, имаше пријатели кои ме прашаа повеќе или помалку сериозно што е тоа психологија и како сфаќаме дали одредена информација е психологија или којзнае што езотеризам, мамбо-џамбо и тие и други неповторливи изрази овде.
Психологијата е наука која ги проучува однесувањето и процесите на умот.
И бидејќи тоа е наука, дури и нова (стара околу 100 години, иако овие грижи за човечката природа отсекогаш постоеле), тоа значи дека треба да се користат 1) добро докажани концепти и 2) како биле докажано дека се заснова на сериозна методологија.
Што значи тоа цврсто докажани концепти? Постојат многумина кои велат дека којзнае каква чудесна теорија или метод има многу докази зад себе, но аргументите што стојат зад нив не се веродостојни и ако експериментите се повторат, не би се добиле истите резултати. Погледнете, на пример, ако за детето се вели дека е глупаво ако не може да каже песна на училиште, тоа би можело да биде теорија ако има доволно деца кои не можат да кажат поезија на училиште; како што веќе знаете од сопственото животно искуство, многу деца не можат да кажат поезија поради вознемиреност да зборуваат пред голема публика и тоа нема никаква врска со нивото на интелигенција.
Што значи тоа сериозна методологија? Можевме да зборуваме за ова до утре и сè уште не ја исцрпувавме темата. На кратко, да се користат техники и алатки што го мерат она што го предлагате, правилно да ги толкувате податоците, да ги добиете истите резултати ако експериментот се повтори подоцна, истражувачите да бидат точни и да не даваат лажни информации само со цел да стекнете слава и сл.
Како што можете да видите, воопшто не е лесно, зад секој концепт стои многу работа, работа што опфаќа долгогодишно студирање. Пренесената информација е јасна и не е обвиткана со мистерија и секоја личност може јасно да знае за секој концепт врз основа на кои аргументи се заснова и како тие се научно докажани.
Што сум јас процесите на умот? Јас ќе се обратам на секоја од нив во овие мини лекции. Во голема мера, тие механизми ги вртат тркалата на нашиот ум и нè дефинираат како индивидуи со личност. Главните процеси што сигурно сте ги слушнале многу пати досега се: перцепција, меморија, размислување, јазик, мотивација, емоции. Како што реков, ќе разговарам за нив детално подоцна.
Која би била всушност главната лекција денес? Дека не секоја информација што се промовира под чадорот на психологијата е всушност психологија, дека има многу информации што се всушност несоодветни за оваа област и луѓето што ќе слушнат за тоа треба да бидат малку поскептични да поверуваат во што било. Оваа не-психолошка информација е псевдо-научна, езотерична. Мислам дека нема да пишувам за нив, туку тие ќе бидат препознатливи по нивното отсуство.
Што не научи кучето на Павлов?
Како што веќе реков претходно, во делот Лекција по психологија ќе земам поими за општа психологија што ќе и ги презентирам на пошироката јавност и ќе бидат придружени со практични примери.
Бидејќи сè уште е лекција, мислев дека ќе започнам со нешто од психологијата на учење, поим што може да се примени на училиште, но поголемиот дел од времето се применува во секојдневниот живот.
Веројатно сите сте чуле за кучето на Павлов, но дали знаете која е неговата приказна? Павлов беше руски физиолог, кој исто така ја доби Нобеловата награда за медицина за неговите откритија во врска со условените рефлекси. Неговите експерименти беа направени особено на дигестивниот тракт на кучиња и на тоа како тој работи кога е стимулиран од нешто друго освен од храна. Тој набудувал, а потоа направил неколку експерименти за да привлече внимание на фактот дека кучето плунка не само кога гледа храна, туку и кога ќе за ringsвони aвонче ако претходно, храната и звукот на haveвончето биле претставени заедно. Шемата е како што следува:
- пред да контролирате стимули, како што тоа обично го прават:
звукот на ellвончето - нема саливација (безусловен рефлекс)
храна - има саливација (безусловен рефлекс) - за време на контролата на стимулот, кога истражувачот сака да види како се формира условениот рефлекс:
храна + звук на ellвонче - има плунка (безрезервен рефлекс) - по контролирање на стимули, односно по учење на условениот рефлекс:
храна - има саливација (безусловен рефлекс)
звукот на theвончето - има плунка (условен рефлекс)
И еве како се преведува оваа шема: нормално куче, кога гледа храна, плунка. Кога ќе го слушне звукот на theвончето, тој не плунка. За време на експериментот, кога се носи храната на кучето, ringsвони вончето. Како што е нормално, кога ќе види храна, кучето плунка. Оваа операција се повторува неколку пати. По експериментите, истражувачите забележале дека кога ќе за ringsвони theвончето, кучето плунка дури и ако не добие храна. Тоа е затоа што тој очекува да добие. И така, тие го добија токму она што го сакаа: кучето да плунка кога ќе чуе како ringвони вончето. И следниот пат кога ќе се случи истото. Реакцијата на саливација може да се изгасне со текот на времето ако кучето не добива храна од време на време кога ќе за ringsвони bвончето. Заклучокот од експериментот е дека кучето ќе научи да плунка кога ќе ringsвони,воното, без оглед дали прима храна или не.
Можеби ќе речете, добро, како ми помага ова нешто?
Може да ви даде идеја за тоа како можете да научите нови однесувања или како може да ги научите другите нови однесувања. Можеби ќе видите како сте имале однесување што ви одговара сега или не. Може да бидете спречени да се занимавате со нови однесувања кога некој друг ќе се обиде да ве условува или, на романски јазик, да ве изманипулира.
И, ајде да погледнеме во нашиот секојдневен живот! Брзо, неочекувано, наречете го освежителен пијалок! Ако ова е она што започнува со Ц и завршува со ОЛА, бидете сигурни дека сте биле жртва на климатизација научена со помош на ТВ реклами. Дали сфативте како работи? Ајде да видиме заедно: Замислете пенлив пијалок истурен во чаша, коцки мраз ја погодија и киселината го произведува тој поканувачки звук. МММ! Бев веднаш жеден. И тогаш стап, бренд се појавува на екранот и потоа се слуша мелодичен глас што го пее името на брендот. Откако ја видовте оваа реклама неколку пати навечер, на крајот од неделата, кога ќе излезете во градот, каков пијалок ќе бидете во искушение да нарачате?
Да земеме уште еден пример. Ве поканувам да замислите дека сте дете на околу 5 години, постојано надгледувано од многу заштитничка баба. На секоја опасност вреска. Ваков вид ве плаши. Има едно големо куче на улица. Кога ќе го види, цело време вреска: „Еј, внимавај, тој е опасно куче!“ Кучето е безопасно и никогаш не скокна да ве гризне. Денес вака, утре вака, и што мислите што научивте? Се плаши од кучиња. И станувате возрасен, се плашите од кучиња и не знаете ни од каде потекнувате затоа што никој никогаш не ве каснал. Но, научивте да се плашите. И баба беше многу задоволна од тоа како ве образуваше.
И сега кога научивте за класичното уредување, ве поканувам да тренирате и да идентификувате како тоа функционира во вашиот живот и да гледате ТВ реклами или да видите како беше кога почнавте да пушите или како започна. се плаши од испити или како имаш среќна маичка. Но, исто така можете да размислите како би можеле да користите класично уредување за да започнете да спортувате во понеделник, или да имате помирен сон или да му помогнете на вашето дете полесно да научи математика.
Ова речено ти посакувам многу успех!
Лекција по психологија
Деновиве разговарав со некои пријатели за потребата или обврската да присуствувам на психолошкиот факултет, дека секоја личност треба да го следи и дури потоа да започне живот. Не знам дали е тоа така, особено затоа што има многу луѓе кои се одлучуваат да го започнат овој колеџ кога веќе се стари и сакаат да направат промена во кариерата, некои од лична потреба посоодветни за психотерапија или надвор од потреба за духовен развој.
Сè на сè, психологијата е заводливо поле, со директно повикување на длабоките содржини на човечката природа, со повеќе практични валенции во различни полиња од животот. На колеџ, сепак, има многу предмети кои не се толку фасцинантни, предавани од наставници, понекогаш не мора да бидат добри говорници или педагози, со строгост да се следат, затоа што многумина со нетрпение очекуваат да избегаат во средно училиште. Ги охрабрувам оние кои сакаат да продолжат кариера во областа да присуствуваат на овој факултет, но не и оние кои сакаат само да ги решат своите лични проблеми (соработката со психолошки советник е многу покорисна и поефикасна) или кои сакаат да ја развиваат нивната општа култура.
За последната и не само, решив да започнам нов дел - Лекцијата по психологија - кој ќе вклучува основни поими за општа психологија објасни на пошироката јавност и релевантни примери. Ако овие воведни поими ве фасцинираат и би сакале да комуницирате со нив на дневна основа, тогаш може сериозно да размислите за кариера во психологијата.
Лекцијата по психологија ќе има, колку што е можно, неделен напис, објавен во четврток или петок, така што за време на викендот ќе можете да медитирате за претставените поими и евентуално да ги примените или да ги идентификувате во секојдневниот живот, како што е соодветно. . Јас не тврдам дека имам добро организиран академски курс, ниту имав намера, бидејќи не тврдам дека влегувам во некои контроверзии поврзани со различните струи што се дел од оваа наука.
Она што сакам е да придонесам и да донесам одредена јасност на теренот на поединци кои не се специјалисти, да разјаснам одредени поими и, зошто да не, да разбудам малку страст за психологија и познавање на човечката природа.
На крајот на краиштата, штотуку започна нова академска година.