Кошмарот на нозете
* Проширените вени најмногу ги мачат жените, но мажите не се ослободени од појавата на оваа состојба на крвните садови.
Проширените вени се кошмар на секоја жена. Но, ниту мажите не се изземени од оваа состојба. Вистина е дека тие се јавуваат почесто кај жени отколку кај мажи и обично се наследни. И покрај тоа што мажите помалку се грижат естетски, опасноста од овие мозочни удари не прави разлика во сексот. Проширените вени се болни и во повеќето случаи, само операцијата доведува до нивно заздравување. Можете да избегнете појава на проширени вени преку вежбање, здрав начин на живот. Внимание дами и господа! Откажувањето од високите потпетици ве штити од појава на непријатни отечени и сини крвни садови на нозете.
Проширените вени се всушност трајни проширувања на вената, особено на долните екстремитети: бутовите и нозете. Во 95% од случаите, проширените вени се наследуваат. Тие исто така можат да имаат хормонални причини (пубертет, менструација, бременост, менопауза). Исто така, седентарен начин на живот, носење несоодветни чевли, но премногу стоење или топлината ги влошува проширените вени. Overените со прекумерна тежина и целулит полесно можат да добијат проширени вени. Дури и долго седење на стол не е многу здраво. Проширените вени што се појавуваат за време на бременоста веројатно ќе исчезнат сами по себе за неколку месеци по раѓањето. Лекарите советуваат луѓе склони кон проширени вени да избегнуваат топли бањи и премногу топли тушеви, продолжено изложување на сонце, но и сауна, која промовира проширување на крвните садови.
Отпрвин, непријатноста има само естетска природа, а жените со проширени вени стануваат сложени и се обидуваат да ги маскираат со долги здолништа или панталони. Маскирани или не, самата болест не треба да се игнорира, бидејќи без третман станува крајно болна. Јас сум опасен . Со текот на времето, во ногата почнува да се појавува чувство на тежина, потоа сериозни изгореници, пецкање, па дури и грчеви во областа на телето. Кога денот на книгата е веќе присутен, болката е многу голема и пациентот чувствува потреба итно да седне. Болката може да трае неколку минути или часови. Ако болеста е напредната, болката станува трајна и се јавува секогаш кога пациентот стои.
Неколку физички вежби дневно можат успешно да спречат појава на проширени вени или можат да ја запрат еволуцијата на болеста. Лекарите препорачуваат луѓето со проширени вени или склони кон такви заболувања да можат да седат што е можно поудобно кога седат, со цел да се олесни циркулацијата на крвта. . Дури и во лежечка положба, се препорачува да ги држите нозете кренати на перница или ќебе, на ниво над срцевата линија. Со проширени вени може да се борите и со едноставни движења и вежби. Подигнете ги и спуштете ги нозете или стрижете ги 10-15 минути на ден. Повторете ги вежбите два или три пати, а на крајот масирајте ги нозете од глуждот до телето. Програмата за вежбање треба да биде дополнета со дневно пешачење (најмалку половина час), возење велосипед или избор на паркови. Исто така е индицирано планинарење, бидејќи искачувањето го стимулира сообраќајот.
Високите потпетици и жартиерите се во голема мера виновни за фактот дека жените имаат три пати поголема веројатност да имаат проблеми со венски систем отколку мажите. Петите го зголемуваат притисокот во вените на стапалото, пред се со притисок на колона течност со висина еквивалентна на висината на петицата. Ефектот е нагласен со фактот дека одржувањето на рамнотежата бара продолжена контракција на мускулите на нозете, со што се укинува неговиот ефект на пумпање. Вишокот притисок ги проширува и прогресивно ги издолжува вените, ги ослабува или прави згрутчувања можни. Со цел успешно да се бориме против проширените вени, специјалистите советуваат да се определиме за удобни чевли со флексибилен ѓон, најдобар спортски тип. Ако, сепак, дамите не сакаат да се откажат од потпетици, добро е да изберете чевли со ортопедски ѓон и да се откажете од оние со многу тенки потпетици. И колку што им дозволува професијата, да ги менуваат обувките за време на работното време со некои удобни. Или обратно. Ако облеката на работа ги принудува да носат штикли, не носете такви чевли во слободно време и за време на викендите.
Третманот со лекови се состои од администрација на венски тоници (флеботонични лекови) кои го намалуваат едемот и воспалението. Се препорачува како основна терапија за: оние кои се генетски предиспонирани или со знаци на проширени вени, пациенти кои не можат да бидат подложени на операција или за подготовка и зајакнување ефектот на хируршки третман, со администрација пред и по операцијата. Овие лекови се наменети за спречување на постоперативни компликации и повторување на болеста. Лекарите препорачуваат пациентите да носат еластични чорапи кои преку нивното компресивно дејство спречуваат компликации.
Друг вид на нехируршки третман е венска склеротерапија (инјекции во ретикуларните вени или т.н. вени на главата од медуза, со многу непријатен естетски изглед). Тоа е идеално решение за овие мали вени, кое не може да се реши хируршки. Кога се многу фини и површни, овие проширени вени може да се исчезнат со помош на ласер. Пред ласерска терапија, се препорачуваат неколку инјекции за намалување на проширените вени.
Хируршки третман
Хируршката интервенција се однесува на повеќето случаи на проширени вени и се состои од неколку методи. Лекарот е оној што го избира типот на интервенција, во зависност од тоа што најдобро одговара на пациентот. Кросектомија е отстранување на оној дел од внатрешната или надворешната сафенова вена (двете главни површни вени) што личи на голф и содржи дефектен вентил. Во моментов, операцијата може да се изврши под локална анестезија и не бара хоспитализација, што му овозможува на пациентот да оди дома на свои нозе непосредно по операцијата. По извршувањето на крзектомијата, постапката Бабкок се користи за да се повлече целата сафенова вена до своето потекло, на глуждот.
Постапката Бабкок е оспорена од повеќето специјалисти од областа на Запад, бидејќи се смета за брутална интервенција која целосно или делумно отстранува здрав отров од телото, што може да доведе до компликации. Овој метод може да се замени со уште две модерни постапки. Соголување (кинење на вената со тапа челична жица) само до коленото, минимизирање на несаканите ефекти од постапката Бабкок. Микрохируршката флебектомија (метод препорачан од повеќето специјалисти) е оној што ги отстранува само венските дилатации. Интервенцијата може да се направи и преку класични хируршки засеци или микро-засеци од 2-3 мм (се користи на Запад во последно време). Се користат специјални, многу фини инструменти, кои овозможуваат операцијата да се изврши под локална анестезија, без хоспитализација и без да остават видливи лузни. Остануваат само неколку точки на местото на инцизијата, кои подоцна исчезнуваат кај повеќето пациенти. Сепак, современите и не многу болни методи имаат недостаток. Иако нема постоперативни компликации, проширените вени можат да се опорават за неколку години, бидејќи заболените вени не се целосно отстранети.
Што да направите ако имате проширени вени
намалете ја вишокот тежина преку рационална диета;
Вежбајте редовна физичка активност: одење, пливање, возење велосипед, гимнастика;
За време на периоди на одмор и ноќе, држете ги нозете повисоки од телото;
Ток носат потпетици со просечна висина од 3 см;
Земете тушеви со ладна вода кај телињата;
носат медицински чорапи.
Што да не направите ако имате проширени вени
Не стојте цел ден, избегнувајте седен начин на живот;
Не сончајте премногу долго, не депилирајте се со врел восок;
Сауна избегнувајте сауни и топла када;
не носете премногу тесна облека, чорапи прицврстени со леплива лента, чевли со премногу високи потпетици или еластични чизми;
Избегнувајте брутални спортови кои влијаат на вашите нозе: тенис, јавање, одбојка, кошарка.