Кунг Фу - античка боречка вештина - школа за самодоверба на Јан Кору
Кунг Фу е една од најпознатите воени вештини во западниот свет. Ова секако делумно се должи на познатите боречки уметници како Брус Ли или Jackеки Чен, кои во своите филмови импресионираа милиони луѓе со своите уметности. Од друга страна, Кунг Фу има голем мистичен потенцијал, што ја прави оваа боречка вештина толку фасцинантна.
Сепак, не постои такво нешто како ОНЕ кунг фу за секого. Вкупно има околу 2000 различни стилови, од кои некои значително се разликуваат во зависност од видот. Наместо тоа, тоа е чадор термин кој содржи колекција на кинески боречки вештини. Се разбира, постојат многу попознати стилови како оној на монасите од Шаолин, кои ја обликуваат нашата слика за Кунг Фу повеќе од другите.
„Кунг Фу“ во класична смисла не значи дури и боречка вештина. Наместо тоа, тоа едноставно значи „напорна работа“ или, поточно, „нешто постигнато со напорна работа“. Ова може, но не мора да биде, боречка вештина. Точниот израз овде би бил „Wushu“ што може да се преведе директно како „боречки вештини“. Во Кина се прави силна разлика помеѓу традиционалните и модерните, главно јасно спектакуларни боречки вештини. За повеќето Кинези, Кунг Фу е израз за традиционална варијанта и затоа треба да се користи и во овој текст.
Обука за кунг фу
Кунг Фу е развиен од будистички монаси пред околу 1500 години, кои ветувале поголема упорност во медитацијата и позитивно влијание врз нивното здравје. Аспектот на самоодбрана на боречките вештини беше доста важен за да може да се брани од залутани разбојнички банди, таа беше и не е примарна цел на Кунг Фу. Наместо тоа, станува збор за вежбање трпеливост, развивање на силна волја, вежбање издржливост, зголемување на самодисциплината и, пред сè, подобрување на сопствениот карактер. „Напорна работа“ само ... Во овој момент можете да ја видите големата разлика помеѓу традиционалните боречки вештини, во кои главно се обидувате да работите на себе и да станувате малку подобри секој пат, и модерните боречки вештини, каде што е можно сè за победа и пораз, подобро или полошо. На секој е кој начин ќе сака да го избере, бидејќи обајцата имаат свои предности и недостатоци.
Петте елементи во Кунг Фу
Петте елементи имаат посебно значење во кинеската филозофија, а со тоа и во Кунг Фу. Таоистичката доктрина за петте елементи е централен концепт на кинеската мисла и светоглед, во кој сите процеси во природата можат да се класифицираат во сеопфатен систем. Да се објасни ова подетално, би го надминало опсегот овде. За нас, сепак, доволно е да се знае дека во Кунг Фу на овие елементи им се доделени оружја и техники:
На пример, стапот означува дрво, копјето за оган, тупаница за земјата, сабја за метал и меч за вода. Можете исто така да ги користите техниките на напад или одбрана во смисла на дрво (движења од кратка до средна должина кои се напад и одбрана истовремено) или оган (на пр. Удари со молња). И во оваа точка можете многу добро да видите колку се испреплетени традицијата, филозофијата, самоодбраната и работењето на сопствениот карактер. Не станува збор само за една совршена и ефективна техника, туку и за разбирање како целина. Кунг Фу е исто така ефикасен борбен систем, дури и ако не беше дизајниран како таков во принцип. Во поширока смисла, оваа боречка вештина може да се сфати повеќе како здравствени вежби и начин на живот кој е посветен на спроведувањето на филозофските вредности. Аспектот на самоодбрана е добредојден несакан ефект, но само дополнителна придобивка и не е единствената поента.
Шаолин Кунг Фу
Шаолин кунг фу е најпозната варијанта на кунг фу, не само овде во Европа, туку и низ целиот свет. Борбените монаси во нивните портокалови наметки се добро познати насекаде. Стилот на Шаолин кунг фу се карактеризира со фактот дека е исклучително баран и физички и психички. Понекогаш многу напорните физички вежби не треба да тренираат само физички вештини, туку пред сè и ментална издржливост и фокус.
И покрај физичката компонента што не треба да се презира, Шаолинот инсистира на тоа дека нивниот кунг фу не е спорт што е погоден за натпревари или за спаринг. Како и воопшто со скоро сите типови на Кунг Фу, тој не е систем за самоодбрана, иако може да се користат некои елементи за тоа. Наместо тоа, се претпоставува дека е еден вид медитација за движење што им помага на монасите да го продолжат патот кон просветлувањето.
Стилови на животните
Најдоцна по филмот „Кунг фу панда“, различните стилови на животни се познати и на западните деца, а со тоа и на нивните родители. Она што на почетокот се чини дека е само изум на режисерот, има вистинска позадина. Според легендата, овие стилови ги развил монахот Бодихарма, кој наб observedудувал разни животни во борбите и развил техники за блиска борба од нив. Дали е ова вистина, сепак, може да се сомнева, но суштината на ова прашање, имено имитацијата на движењата на животните, е неспорно точно. Се вели дека Бодихарма ги забележал следниве животни:
Змеј: змејот се залага за среќа и задоволство во Кина. Стилот на змејот се карактеризира со ментална сила и висока концентрација. Тој е агилен и флексибилен во движењата и затоа е многу непредвидлив во борбите.
Мајмун: мајмунот е исклучително агилен и флексибилен. Многуте улоги, превртувања и скокови бараат голема физичка подготвеност и издржливост. Тој може брзо да избегне и да удри со молскавична брзина.
Мантис: стилот на молитвата се карактеризира со мешавина на многу бурни техники на рака и рака + ефективни техники за нозе на мајмунски стил. Тоа е дури и побурно и бурно од стилот на мајмун.
Змија: стилот на змија би требало да развива дишење и витална сила. Постојат многу флексибилни движења на рацете, рацете, нозете и исто така и телото. Стилот на змија е многу прецизен за разлика од стилот на мајмун и молитва мантис.
Кран: борец во стил на кран се однесува прилично чекано и гледано и пасивно, но потоа се спротивставува на молња и го искористува секој недостаток на концентрација на противникот. Овој стил главно се користи за развој на тетивите.
Тигар: тигарскиот стил е многу моќен и еластичен. Особено добро е позната таканаречената „тигарска канџа“, во која рацете се држат како шепа на тигар. Овој стил главно се користи за зајакнување на коските и зглобовите.
Леопард: Студентите кои практикуваат стил на леопард треба да бидат особено брзи, флексибилни, прецизни и, пред сè, подвижни. Главната цел тука е зајакнување на мускулите.
Орел: стилот на орелот се смета за особено ефикасен и опасен. Тука рацете се држат како канџи на орел, со кој се обидува да ги погоди виталните точки на противникот. Така е можно орелот да го контролира противникот со само неколку движења.
Кунг Фу како целина
Како што веќе споменавме, традиционалните боречки вештини гледаат обука на човекот како целина. Не станува збор само за тоа да се биде најдобар на натпревар или да станете физички подобар, туку во најдобро сценарио може да пораснете како личност како целина со обука на боречка вештина. Кунг Фу е особено добар пример за ова. Секако, овој пристап се однесува на скоро сите боречки вештини на Далечниот исток, но за жал овој начин на размислување се повеќе се влошува од современите турнири и училишта. Кунг Фу се затвори на ова поедноставување во многу делови и затоа се препорачува за секој заинтересиран боречки уметник. Секако тука има и многу црни овци кои сакаат да заработат многу пари со малку Кунг Фу. Испитувањата над марката од 1000 евра во никој случај не се ретки, бидејќи, се разбира, испитувач треба да биде однесен од Кина за секој преглед. Како и секогаш, останува само да го пробате и да добиете идеја за себе.
Нашите курсеви за самоодбрана и самостојно тврдење се погодни за деца од 4-годишна возраст, тинејџери и возрасни. Може да не најдете на следниве локации:
Берсенбрик, Брамше, Хасберген-Гасте, Хеспеј, Лапенстул, Оснабрик-Видукиндленд, Вене, Валенхорст и Уфелн.
Ако ви се допадна статијата, добредојдени сте да се претплатите на мојот билтен за редовно да бидете информирани за новостите и специјалните понуди. На пример, претплатниците на билтените добиваат попуст на сите настани и намалена месечна претплата!