Кујнски нане Чоколаден пудинг од Анда Кето

Ми недостасуваше таков рецепт во диетата со кето, а чоколадниот пудинг со авокадо и нане ги надмина моите очекувања.

Крем е, малку горчлив, но авокадото го балансира вкусот на горчливиот и му дава посебен вкус, а нането му дава свежа сенка.

нане

Пудинг од чоколадо од нане

Клучен збор авокадо, пудинг, какао, чоколадо, кето, малку јаглени хидрати, брз

Автор Кујна Кута на Анда

Опрема

Состојки

  • 200 мл кокосово млеко (конзервирано);
  • 50 гр засладувач (ставам еритритол);
  • 20 гр какао;
  • 1 авокадо;
  • 1 нотка сол;
  • Нане;
  • снегулки од бадеми за украсување (по избор).

Инструкции

  • анда
  • кето
  • нане
  • чоколаден
  • анда
  • кујнски
  • анда

Ако ви се допадна рецептот и сакате да ме поддржите да создавам квалитетна содржина во иднина, можете да го направите со кликнување тука:

Храна макроа:

  • Маснотии: 78%
  • Диететски влакна: 9%
  • Нето јаглехидрати: 6%
  • Протеини: 7%
чоколаден
Следете ме на: