Купете ја диетата ABC од Арне Аструп ISBN 978-3-442-17836-0 на Интернет
Арне Аструп, Кристијан Биц (автори)
Примероци за читање и медиуми
- Инфо
- Инфо
- Автори
- Детали за производот
- Оцени ја статијата
- Инфо
- Автори
- Детали за производот
- Оцени ја статијата
Дали мастите навистина дебелеат или јаглехидратите се вистинските гојамци? Нутриционистичката наука се занимава со ова прашање повеќе од 30 години. Најновите откритија за шеќерот во крвта го даваат клучот за решението, бидејќи патот до одржлива идеална тежина е секогаш индивидуален. Во зависност од метаболичкиот тип, одговорот е различен. Дали повеќе сакаме да избегнуваме масна храна или да ја намалуваме потрошувачката на јаглени хидрати, зависи целосно од тоа како нашето сопствено тело ги метаболизира јаглехидратите. Диетата АБЦ помага да се одреди вашиот сопствен тип и на тој начин се покажува личниот пат до слабото и здраво тело. Без разлика дали се типови А, Б или Ц - книгата дава план за исхрана по мерка, што доведува до значително слабеење.
Д-р медицински Арне Аструп е постар лекар, професор и директор на Институтот за спорт и исхрана на Универзитетот во Копенхаген. Тој е на чело на една од водечките истражувачки групи во светот во областа на дебелината, дијабетисот и кардиоваскуларните болести и, покрај бројните книги, има објавено над 700 научни написи, насочени кон превенција и третман на дебелина и дијабетес.Кристијан Биц е нутриционист и директор на истражување кај двајца реномирани данци Болници Автор е на бројни книги, е телевизиски презентер и експерт за телевизиско здравство и еден од најбараните предавачи во Данска.
Кристијан Биц е нутриционист и работи како директор за истражување во две реномирани дански болници. Автор е на бројни книги, е телевизиски презентер и експерт за телевизиско здравство и еден од најбараните предавачи во Данска.
Вибке Кун, роден 1972 година, првпат работел во издавачката куќа откако студирал скандинавски и италијански студии. Во 2004 година започнала свој бизнис како преведувач. Таа преведува скандинавски, англиски и холандски романи и нефантастични книги на германски јазик (вклучително и Штиг Ларсон, Хендрик Гроен и Нел Лејшон) и живее во Минхен.