Купете органски квалитет на спирулина, како прашок; Само таблети 3
Сини алги Спирулина - мало водно чудо! На оваа страница ќе најдете многу информации за хранливите материи, ефектите и точната доза на спирулина. И, се разбира, имаме и многу производи од спирулина од различни производители кои ви се нудат!
Што е спирулина?
Спирулината е сина алга која живее во солена вода и е на Земјата со милиони години. Спирулина платенсис, неговото целосно име, е повеќеклеточен организам од геолошки многу стариот род на цијанобактерии, кој исто така вклучува и други видови алги како што е Спирулина максима. Големина е само до половина милиметар, па затоа е микро алга.
потекло
Спирулината платенсис е роден во тропските и суптропските региони во многу топли езера со солена вода со pH вредност од 9 до 12. Науката денес претпоставува дека алгите помогнале да се трансформира непријателската исконска атмосфера на нашата планета во воздух што дише, богат со кислород. Во медитеранскиот регион, спирулината веќе била многу ценета како храна во античко време. И во Централна Америка и Централна Африка, спирулината служела како храна богата со хранливи материи за секојдневна исхрана со векови.
Употреба и дозирани форми
Поради нивните разновидни состојки, алгите од спирулина се идеални како додаток во исхраната. Достапен е во различни дозирани форми како додаток во исхраната. На пример, тие се достапни како таблети спирулина, притиснати таблети, капсули или како спирулина во прав. Многу производи со спирулина алга се исто така достапни во сертифициран органски квалитет како органска спирулина.
Поради нивната висока содржина на протеини, микроелементи и Влакна со ниска содржина на калории, спирулината е исто така многу погодна да ја придружува и дополнува диетата.
Одгледување
Процесот на екстракција на екстрактот од Сприулина е многу сличен на пелетите Спирулина, капсулите Спирулина и прашоците Спирулина: Биомасата на алгите Спирулина се произведува во вештачки слатководни аквакултури кои имаат температура на водата до 35 степени Целзиусови.
Одгледувањето се одвива под контролирани услови, така што се добива додаток во исхраната богат со хранливи материи со висока чистота. Вештачки создаден, контролиран простор може да избегне можно загадување и да обезбеди најдобар можен квалитет на алгите спирулина.
Темите на спирулината алги формираат ќебе на површината на водата. Доколку оваа обвивка од алги се собере, исуши и преработи, се создаваат производи што ја содржат целата нутритивна моќ на Спирулина Платенсис.
Собраните микроалги потоа нежно се сушат, потоа се тријат и се обликуваат во пелети од спирулина, се ставаат во капсули со спирулина или се оставаат како спирулина во прав. Благодарение на овој внимателен процес на екстракција, вредните состојки на спирулината се исто така достапни како додатоци на исхраната во потполно природна форма.
Одгледувањето на спирулина е, патем, екстремно пријателско за климата, бидејќи има негативно салдо на СО2, т.е. го намалува процентот на штетни штетни гасови за стакленички гасови СО2 во атмосферата. Причината за ова е што сино-зелената ситница, со големина од само половина милиметар, како растенијата, е способна за фотосинтеза и затоа е во состојба да го претвори јаглерод диоксидот во кислород.
Кои се состојките на спирулината?
Поради своите богати состојки, спирулината не е високо ценета само во областите на потекло, туку и во областа на природни додатоци на храна. Алгата, на пример, е богата со висококвалитетни растителни протеини и ги содржи сите есенцијални аминокиселини, што го прави интересен за луѓето кои сакаат да јадат особено протеинска диета.
Спирулината е исто така богата со вредни полинезаситени масни киселини омега-3 и омега-6. Но, не само протеините и висококвалитетните масни киселини спаѓаат во хранливите материи за спирулината, туку има и вредни микроелементи.
Важните состојки на спирулината доаѓаат од Комплекс на витамини Б.. Витамини Б1, Б2, Б6 и Б7 придонесуваат за нормален метаболизам на енергијата и нормално функционирање на нервниот систем, на што придонесуваат минералите калциум, фосфор и магнезиум, кои исто така се содржани во алгата. Пиридоксин (витамин Б6) исто така придонесува за нормална функција на имунолошкиот систем.
Состојките на Сприулина, витамини Б2 и Б6, како и магнезиум помагаат во намалување на заморот. Калциумот и фосфорот исто така помагаат во одржување на нормалните коски и заби. Минералите магнезиум и калиум придонесуваат за нормално функционирање на мускулите.
Табелата подолу ја покажува содржината на некои витамини и минерали на 100 грама алги спирулина:
Минерали/хлорофил
Кој е ефектот на спирулината?
Некои хранливи материи содржани во спирулината исполнуваат важни функции во човечкиот организам. Различни витамини од групата Б придонесуваат за нормален метаболизам на енергијата, за нормален метаболизам на хомоцистеин, за нормално формирање на црвени крвни клетки и за нормална функција на имунолошкиот систем. Исто така, придонесува за нормално функционирање на нервниот систем, нормална психолошка функција и намалување на заморот и заморот.
Витаминот Е исто така содржан во спирулината помага да се заштитат клетките од оксидативен стрес. Спирулината нуди мноштво хранливи материи кои совршено се надополнуваат едни со други во оваа уникатна комбинација.
Како треба да ја дозирате Спирулината?
Која доза е вистинската, зависи првенствено од избраната дозирна форма. Алгата е достапна во пелети, таблети, капсули и спирулина во прав, а за секоја од овие дозирани форми се препорачува различна доза.
Повеќето производители препорачуваат земање 3-5 пелети дневно за пелети од спирулина. За таблети спирулина, кои треба да се земаат со многу течност, препорачаната доза е обично 3-5 на ден. Со капсули, значително пониска доза е обично доволна: 3 пати 1 се целосно доволни за еден ден во овој случај.
За разлика од предозирани производи, со алги во форма на прав, важно е сами да се измери точната доза на Спирулина. Околу 8 грама обично се доволни за возрасен човек дневно. Ова одговара на количината на две полни лажички што треба да се земат со малку течност. Во зависност од големината и растот, може да биде можно да се зголеми или намали оваа количина малку во одделни случаи.
Во принцип, секогаш се препорачува да се следат препораките на соодветниот производител при одредување на дозата. Бидејќи, како и со храната и додатоците во исхраната, исто така е важно алгите да имаат соодветен внес за да можат оптимално да ја надополнат вашата исхрана.
Спирулина во моќни смути
Сепак, вие не само што можете да ја земате спирулината како таблета, туку можете да ја користите и како состојка во возбудливи јадења. Прашокот е идеален, на пример, да ги претвори зелените смути во вистинска хранлива бомба. Исто како јачменска трева или трева од пченица, зелениот прав може да додаде возбудлива нота во вашето смути. Но, можете да го користите и за срдечни јадења.
Некои луѓе треба да се навикнат на вкусот на спирулина, па затоа се препорачува прво да се започне со помала количина. За многумина, сепак, спирулината наскоро ќе има трајно место на менито.
Органска спирулина
Органска спирулина од органска аквакултура е со највисока чистота и особено богат со растителни протеини, јаглехидрати, витамини, аминокиселини и ензими. Бидејќи органската спирулина се одгледува под контролирани услови, се филтрира особено темелно за време на бербата, внимателно исчистена, а потоа нежно исушена и безбедно спакувана.
Благодарение на овој биолошки контролиран процес на одгледување, органската спирулина често има дури и поголема содржина на хранливи материи од спирулината без органски сертификат. Убедува и со својот чист, пријатен вкус.
Можете да препознаете сертифицирани производи засновани на органска спирулина од органскиот печат на Европската унија, заштитен од државата. Органскиот печат ги идентификува производите и храната што се произведени и контролирани строго во согласност со регулативите на ЕУ за органско земјоделство. Во случај на органска спирулина, ова вклучува, меѓу другото, да не се користат:
- генетски модификации,
- синтетички пестициди,
- лесно растворливо минерално ѓубриво,
- хемиско-синтетички регулатори на раст.
Купете спирулина на nu3
Ако се прашувате каде да ја купите спирулината, го имаме одговорот за вас. Овде, во онлајн продавницата на експерти за хранливи материи во nu3, можете да ја набавите Спирулината преку Интернет не само во најраспространетата дозирна форма како таблети направени од нежно исушени и ситно мелени алги, туку и во широк спектар на прав, капсули, таблети и гранули.
Ние исто така нудиме многу од овие производи со сертифициран органски квалитет за највисока можна чистота. Во нашата широка палета ќе најдете и органски шипки кои содржат најдобри алги како идеална закуска за помеѓу и за време на движење.
Без оглед која дозирна форма ќе ја одберете: Со Спирулината го купувате најдоброто богатство на хранливи материи од природата! Патем: Не само за природни производи како алги богати со хранливи материи Спирулина и Хлорела, Исто така, ќе најдете широк спектар на понуди за специјални здравствени теми на nu3.