Лекарите знаат дека слабеењето е огромен товар на телото

Дебелината значи стрес, претставува товар на срцето и ве прави болни. Проф. Шобер од Клиниката за интерна медицина во Зидштад објаснува како дебелите луѓе се однесуваат правилно.

„Врвот на инпункто-слабеењето во нашата клиника го постигна пациент кој дојде кај нас со тежина од околу 160 килограми“, објаснува проф. Ханс-Кристоф Шобер (63) од клиниката Зидстад Росток. „За една година, пациентот успеа да изгуби 48 килограми - под постојан медицински надзор. Сепак, оној кој страда од дебелина во исхраната и метаболизмот, повторно се здебели “.

За Шобер, главен лекар на Клиниката за интерна медицина I во клиниката Зидстад Росток, ова е сè уште успешна приказна. Дебелината е исто така тежок товар на срцето, циркулацијата и зглобовите. „Кога имате прекумерна тежина, се ослободуваат повеќе хормони на стрес. Ова предизвикува покачување на крвниот притисок, што пак може да доведе до артериосклероза, односно васкуларна калцификација или срцев удар “, вели лекарот. Вишокот маснотии во стомакот е особено опасен бидејќи произведува гласнички супстанции што можат да доведат до стврднување на артериите и да промовираат дијабетес.

Дебелина: Пациентите треба полека да губат телесната тежина

Затоа, според најновите упатства, обемот на половината не треба да биде повеќе од 94 сантиметри за мажите и не повеќе од 80 сантиметри за жените. Со цел да се намалат поголемите количини, важно е да се намали телесната тежина. Медицинскиот директор на клиниката нагласува: „Нормално и разумно е луѓето со дебелина да изгубат помеѓу 500 грама и еден килограм месечно.“ Премногу брзо слабеењето предизвикува повеќе штета отколку што е добро, нагласува лекарот.

Додека губите тежина, не само што се намалува процентот на маснотии во телото, туку и протеините во мускулната маса и, на пример, во црниот дроб. Веќе на 200 килокалории што се повлекуваат од телото, тоа оди во состојба на мирување. Тој ја намалува својата базална метаболичка стапка со секое нешто поинтензивно и подолго намалување на внесот на калории со цел да се избегнат загубите. „И кога ќе почнеме да јадеме повторно, овие калории го погодуваат намалениот обрт и веднаш се чуваат како маснотии. Ние добиваме уште поголема тежина “, додава докторот.

„Секој килограм помалку е повеќе!

Интересен е и фактот дека кога ќе изгубите тежина, сите органи стануваат сè помали - освен мозокот. „Но, тоа согорува гликоза и се грижи за себе сигнализирајќи ни дека сака шеќер“, вели проф. Шобер, објаснувајќи ја причината зошто, во овој случај, сме гладни за слатки. Експертот нагласува: „Во крајна линија е дека губењето тежина е невиден хорор за нашето тело“.

Медицински надгледуваното слабеење доведува до подобар квалитет на живот, особено за пациентите со дебелина: „Секој килограм помалку е повеќе!“ Причините за дебелината се разновидни. Во меѓувреме стана јасно дека покрај прејадувањето, изразен недостаток на вежбање и психосоцијални проблеми, составот на цревната флора исто така игра важна улога.

Дебелина: голем проблем

Дебелината е една од главните причини за честа појава на кардиоваскуларни заболувања.

Всушност, според студијата на институтот Роберт Кох, повеќе од 61 процент од мажите и скоро 47 проценти од жените во Германија се со прекумерна тежина.

Околу 18 проценти од сите возрасни се дебели. Тоа е националниот просек. Инциденцата на дебелина варира од регион до регион.

Во Мекленбург-Западна Померанија, 23 проценти од жените и 21,2 проценти од мажите се погодени од дебелина. За споредба: во Берлин 16,5 проценти од жените и 15 проценти од мажите се дебели. Студијата исто така покажува дека тенденцијата да станете прекумерна тежина се зголемува со возраста. Според „Арцтеблат“, сепак, 13 проценти од децата на училишна возраст се премногу дебели.

Ова значително се разликува кај луѓето со прекумерна тежина од онаа кај лице со нормална тежина. Во случај на дебели луѓе, одредени бактерии во цревата генерираат повеќе енергија од храна отколку кај луѓе со нормална тежина. „Со оглед на комплексноста на проблемот, ефективниот третман вклучува лекови, совети за исхрана, терапија за вежбање и, последно, но не и најмалку важно, психолошки дискусии“, објаснува проф. Шобер. Иако не се очекуваат никакви чуда, сосема е можно намалување на тежината до десет проценти, нагласува тој.

Овде можете да ги прочитате сите статии од ОЗ серијата "Срце во неволја"
Прочитајте повеќе: Шест совети за здраво срце
Прочитајте повеќе: Во коронарна артерија со мини вежба