Лекот F-X-Mayr
Австрискиот лекар др. Ф. Х. Мејр препозна дека клучот за здравје и благосостојба лежи во здраво, ефикасно варење и врз основа на ова знаење разви холистички хранлив концепт кој го регенерира цревата од земја и ни покажува пат кон природен и свесен начин на живот. Ролни за леб и свежо млеко помагаат во овој вид пост.
Камен-темелниците на неговиот терапевтски лек за постење ги именува Др. Ф. Х. Мејр трите „С“:
Заштита - чистење - обука
Кој и да се реши за лекот Ф. Х. Мејр, би сакал да ви препорачам да ја прочитате книгата од др. медицински Мартин Винклер да чита. Книгата содржи многу детален и интересен опис за 3-неделен лек дома, вклучувајќи 3-недела период на градење.
„Печена, пржена и пржена храна
»Храна со многу маснотии (колбаси, свинско месо)
»Тешко е да се вари храната (суров зеленчук, премногу овошје)
„Слатки
„Алкохол и силно кафе
| Наутро | Пладне | навечер |
| Пост ден 1 - 3 | „Дефекација |
ВНИМАНИЕ ВНИМАНИЕ:
Во случај кога имате за цел терапевтски лек за пост за прв пат, би сакал да ви препорачам да ја погледнете мојата страница »Кој смее да пости. Пред да започнете со постот, прво треба интензивно да се занимавате со предметот пост. Можеби звучи како „ништо за јадење“ на почетокот, но има уште голем број важни точки што треба да се разгледаат за да имате навистина корист од терапевтскиот пост. Исто така, сакам топло да ја препорачам мојата колумна „Најчесто поставувани прашања во врска со постот“ пред да започнете.
Лекот Ф. Х Мар. Терапевтски пост со млеко и ролни
Автор: Др. медицински Мартин Винклер
Издавачот за оваа книга (таблет од бура):
Здравје, природна убавина, виталност и добра фигура - кој не би го сакал тоа? Австрискиот лекар др. Ф.Х. Мер призна дека клучот за здравје и благосостојба лежи во здраво, ефикасно варење. Тој разви холистички концепт на исхрана кој ги обновува цревата од земја и ни го покажува патот до природен и свесен начин на живот. Добро познатата диета со млеко и леб од ролна е проширена врз основа на најновите конвенционални медицински знаења и дополнета со нежни природни методи на лекување. „Новиот лек Ф.-Х.-Мајр“, нов во смисла на современо обновување, вклучува и целосна, блага диета со вкусни рецепти за времето по излечувањето.
Запознајте се со холистичките принципи на медицината Мер. Бидејќи лекот не вклучува само пост, туку детална програма за внатрешно чистење, детоксикација и заздравување на вашето тело. Вашиот личен распоред за лекување ве придружува низ лекувањето дома со упатства за дневна исхрана, детоксикација и совети за добро чувство. Од третата недела од лекот, голем дел од рецептот ќе ви понуди идеи за благи, здрави јадења за готвење дома. На овој начин, ќе ги научите правилата за здраво готвење за да можете да живеете здраво по лекот и да пронајдете трајна виталност и радост на животот!
Д-р медицински Мартин Винклер ја заврши својата обука како лекар Мајр со медицински советник др. медицински Ерих Раух, студент на Др. медицински Ф.Х. Мејр. Тој работеше долги години како општ лекар и беше значително вклучен во формирањето на добро познат центар Мер. Од 1993 г. медицински Винклер го основал Ф.-Х.-Мајр-Курцентрум во Иглс кај Инсбрук.
Извори на книги и понатамошна литература
19 коментари за овој напис
За жал, нема општи изјави за дефекација. Секое црево реагира сосема поинаку. Со едното потребни се часови за нешто да се случи, со следното започнува по неколку минути. Еден од нив може да се справи со сок од кисела зелка, на следниот му требаат потешки предмети како сол на Глаубер. Најдоброто нешто што треба да направите е да ја прочитате мојата колона на тема евакуација на дебелото црево. Таму исто така ќе најдете алтернативи на солта Епсом/солта на Глаубер и информации за тоа зошто празнењето на цревата наутро е подобро од празнењето на вечерта .
Многу поздрави и со среќа со вашиот лек Ф.Х. Маер
напишано од Тонија на 13-ти октомври 2015 година во 11:01 часот
Одлучив да го направам лекот Мајр 3 до 4 недели, ајде да видиме колку долго можам да продолжам.
Мојата најголема грижа е дефекацијата наутро. Кој има искуство со тоа? И колку брзо работи тоа. Можете ли да направите чистење на дебелото црево навечер? Би било попријатно затоа што го носам С-Бан во канцеларија.
Го започнав лекот Мејр утрово: Откако зедов соли на Епсом, одев, но никогаш порано не сум трчал дома толку брзо. Дали е тоа нормално?
Однапред ви благодарам за одговорот.
Поздрав од Минхен
напишано од Шемсада на 13 октомври 2015 година во 10:26 часот
Да тогаш веќе е јасно зошто лекот F.X. Mayr за жал не е вистинскиот за вас:-(
Класичниот пост Бучингер е секако подобриот начин за вас. Можеби сакате некогаш да го испробате.
Сега прво одмори се.
loveубовни честитки
Тонија:-)
напишано од Тонија на 2 март 2015 година во 13:55 часот
здраво Тонија,
Ви благодариме за брзиот одговор. Да, имам нетолеранција на храна кон фруктозата. Не можев да земам млеко како дете и оттогаш не го пиев! Takeе го земам бавно сега, затоа што имам ужасна болка во стомакот и сега земам супа од зеленчук, а потоа престанувам да постем чекор по чекор! Штета и мислев дека тоа ќе ги подобри моите дигестивни проблеми!:-(
LG!
Маријана
напишано од Маријана на 2 март 2015 година во 12:42 часот
ако редовно се разболувате од млекото и/или од ролните и мора да фрлите, според мое мислење, тоа зборува за нетолеранција на храна. Тогаш секако дека овој вид на лек воопшто не ви дава никаква смисла. Дали имате проблеми со млечните производи во секојдневниот живот? Или можеби инкубиравте некоја приказна за желудникот и цревата што ја фативте пред да постете?
loveубовни честитки
Тонија:-)
напишано од Тонија на 2 март 2015 година во 11:22 часот
Здраво,
Сега го правам третиот ден на лекувањето. Но, воопшто не ми оди добро, не го одложувам млекото со ролна леб! Јас секогаш се фрлам после тоа. Стомакот ми гори и се чувствувам тапа! Треба ли да престанам со третманот? Пијте чај само во моментот! Можеби некој може да ми помогне!
LG!
Маријана
напишано од Маријана на 2 март 2015 година во 10:49 часот
Толку брз одговор, воодушевен сум ^^
Јас веројатно ја занемарив поентата за сауната и покрај интензивното проучување на ваша страна.
Ни јас не сум премногу слаб * смеј се *
Иако постем од здравствениот аспект и исто така се откажав од пушењето, позитивно сум изненаден од ефектот на слабеење. И никогаш не би помислил дека толку многу ќе се влоши. Јас сум 23 и претходно имав 70 кг и сега сум околу 64 кг. Но, веројатно се должи и на спортот и секојдневната медитација што сè оди добро.
Само затоа што толку многу сакам да јадам, скоро повеќе се плашев дека нема да престанам да постам:-)
Во секој случај, ви благодарам многу, loveубов и мир, на сите вас
Лиза
напишано од Лиза Квинтен на 29 јануари 2015 година во 10:21 часот
На 15-ти ден, нема апсолутно ништо против малку добро масло на зеленчук - на пример, маслиново масло. Можете да го направите тоа со чиста совест.
Сауната е исто така совршено добра ако не сте целосно неискусни и знаете како реагира вашето тело. Исто така, ќе најдете дополнителна страница на тема пост и сауни во делот „Најчесто поставувани прашања“ .
А, фактот дека сте веќе сити пред исчезнувањето на ролната, покажува дека лекот Ф.Х.Маер работи добро за вас. Токму тоа е Мајерн. дека некој свесно повторно го согледува чувството на ситост и последователно престанува да јаде. Само не јадете покрај вашиот глад, тоа не е добро. Освен ако не сте сериозно слаба тежина и не сакате лекот да ви помогне да направите повеќе?!
loveубовни честитки
Тонија:-)
напишано од Тонија на 29 јануари 2015 година во 08:20 часот
Здраво и со почит и секако многу благодарност за оваа страница.
Постам според овој план веќе 10 дена и сè оди многу добро досега.
Сепак, сè уште имам прашање за јадење компир од 15-ти ден. Ако сакав да најдам убави рецепти за да зготвам и испржам нешто. Колку масло можам да користам или уште подобро, воопшто нема?
Не сакам веднаш да го оптеретувам моето тело.
Покрај тоа, и иако претходно бев вистински гоблер, не можам да го добијам 3-от оброк во форма на ролна во моментот, или сум толку малку гладен што дури и не го допирам. Како можам повторно да го зголемам тоа?
И за крај: Денес бев во сауна, дали е тоа дозволено воопшто?
напишано од Лиза Квинтен на 29 јануари 2015 година во 12:13 часот
само треба да кликнете на зборот додаток на протеини на горниот дел од табелата и ќе добиете детално објаснување за тоа што е додаток на протеини * ник * ник *
Поздрав
Тонија:-)
напишано од Тонија на 13 јануари 2015 година во 17:10 часот
Сакам да направам брзо! Што се подразбира под додаток на протеини?
напишано од Хелга на 13 јануари 2015 година во 17:00 часот
О, требаше да се изразам појасно:
Мислев на основната супа од крем.
Би бил особено заинтересиран за аспектот што ја разликува оваа супа од другите супи од зеленчук и ја прави основна.
Како и да е, благодарам за брзиот одговор!
напишано од Мири на 20 ноември 2014 година во 09:49 часот
Хммм? Мојот сајт можеби и не е толку јасен, ако сè уште не сте го пронашле рецептот за супа од база * насмевнете се *
Ако ја следите врската супа од зеленчук, вие автоматски стигнувате до рецептите.
Но, тука, особено за вас, директната врска до: Базна супа.
loveубовни честитки и добар пост
напишано од Тонија на 20 ноември 2014 година во 08:04 часот
Ви благодарам и за оваа одлична, чиста страница.
Само едно прашање:
Дали имате неколку рецепти за супа од база?
Тоа би било навистина одлично!
Многу loveубов од
Мири
напишано од Мири на 19 ноември 2014 година во 22:46 часот
моите информации за курсот и млекото беа навистина слаби, како што штотуку открив, се согласувам со тебе. Не станува збор толку за количината, колку за вистинскиот начин да се јадат ролатите.
Го искористив вашето прашање како можност да ги пополните овие информации, видете овде .
loveубовни честитки
Тонија:-)
напишано од Тонија на 17-ти март 2014 година во 10:34 часот
Здраво Тонија!
Само што налетав на вашата многу интересна страница. Сега се прашувам дали треба да направам лек за пост Мајр. Но, она што ми недостасува тука (можеби само го превидив) е колку млеко и ролни треба/може/може да консумирате по оброк!?
Можеби можеш да ми кажеш!
Благодарам и LG
Ренатирај
Напишано од Ренате на 16 март 2014 година во 19:33 часот
Здраво Тонија,
Ви благодарам за одговорот, можеби ќе се справам следната година, ќе ја добијам и книгата. Како веган, тоа е исто така важно за деновите на зголемување. Понекогаш не е така лесно. јас морам да Веганизирајте многу рецепти од „Јадете веднаш по постот“, пред да можам да ги јадам. Но, сакам да експериментирам во кујната и ги заменив кваркот, павлаката итн. Со јогурт од соја, кој работеше исклучително добро. Сега само посакувам во одреден момент да биде измислена алтернатива на соја јогурт, бидејќи и таму не ми се допаѓа да возам толку поединечна патека. За среќа, постојат многу алтернативи на соиното млеко.
напишано од Цвибелмддшен на 18-ти октомври 2013 година во 08:56 часот
Драго ми е што толку многу ви се допаѓа мојата страница * nick * nick *:-)
Млекото се препорачува за време на лекувањето F.X. Mayr бидејќи содржи толку многу важни хранливи состојки како што се протеини, јаглехидрати, масти, витамини, минерали, елементи во трагови и ферментирање. Во овој случај, дури и свежото млеко свежо од земјоделецот е особено погодно, бидејќи сè уште содржи многу фини, здрави микроби што може да ги користи нашата цревна флора.
Долготрајното млеко, сепак, е силно обесхрабрено. Кисело млеко или природен јогурт е даден како алтернатива во мојата книга Ф.Х. Мејр. Истото важи и тука: колку е поприродно и посвежо, толку подобро.
Меѓутоа, ако воопшто не можете да толерирате млечни протеини или ако не сакате да го јадете од внатрешно убедување, можете да преминете на алтернативи за соја. До кој степен соиното млеко навистина може да го замени „вистинското“ свежо млеко во однос на горенаведените хранливи материи, не знам? Јас лично сум алергичен на сите производи од соја и затоа не можам да ви кажам за моите сопствени искуства со постот на Мејр со соја млеко.
Но, дефинитивно треба да биде изводливо .
напишано од Тонија на 17-ти октомври 2013 година во 17:01 часот
Здраво Тонија,
пред сè: навистина одлична страница што ја водите овде!
Моментално постам (Лоцнер/Бучингер) и не првпат, но овој пат добив желба да направам истражување на Интернет и наидов на вашата страница!
Сега моето прашање во врска со лекот Ф.Х. Маер:
Бидејќи сум веган и ги избегнувам сите производи од животинско потекло, би сакал да знам дали исто така можете да пиете соја или други растителни пијалоци наместо (како што се сомневам) кравјо млеко за време на овој третман?
Треба да се работи, нели? Можно збогатено со калциум (достапно во продавниците за здрава храна без додавање шеќер, но само со еден вид алги.)
Можеби може да ми помогнете понатаму!
напишано од Цвибелмддшен на 17 октомври 2013 година во 16:30 часот