Лековити својства на коренот на цикоријата и методите на примена Компетентни за здравјето на iLive

Медицински експерт за статијата

Лековитите својства на коренот на цикоријата веќе долго време се популаризираат од алтернативни исцелители и веќе некое време го привлекуваат вниманието на фармацевтите. Затоа што:

железо и калиум во коренот на циркониум се корисни во срцеви и васкуларни патологии, атеросклероза;
Б витамини позитивно влијаат на нервната активност, го зголемуваат расположението;
цикорија го стимулира апетитот, го елиминира стомакот, ја нормализира активноста на гастроинтестиналниот тракт;
делува како антиинфламаторно, антимикробно средство;
го подобрува метаболизмот, ги обновува клетките на црниот дроб, го стимулира лачењето на жолчката, го забрзува растворањето на камењата во жолчката;
го намалува холестеролот;
има антипиретични и диуретични ефекти;
помага да се намали телесната тежина, спречува развој на дијабетес;
има антихелминтски ефект.

Корисните квалитети се очигледни и кога се применуваат на отворено. Неодамнешните студии покажаа антитуморен ефект. Цветовите, лисјата и семето исто така содржат лековити супстанции. Од посебен интерес за медицината е супстанцијата интибин.

[1], [2]

Користете корен од цикорија

Употребата на корен на цикорија се определува со богатството и разновидноста на компонентите. Еве ги:

Инулин (60-70%) е природен полисахарид, највредната компонента;
интичин;
органски киселини;
танини;
растителни масла;
протеини;
каротин;
витамини;
макро и микроелементи.

Цикоријата е многу корисна за прекумерна тежина, метаболички нарушувања. Дијабетесот ги заменува и шеќерот и скробот, го зајакнува имунитетот, го подобрува метаболизмот. Во разумни дози, растението има корист за сите, вклучително и деца и бремени жени.

Светската популарност на растението се користи во готвењето како додаток во форма на целосна замена за кафе. Во некои земји, коренот, стеблото зрее, врие. Помалку популарни се лисјата како состојки за салата и, воопшто, цикоријата се смета дека е и храна и лековито растение.

Покрај тоа, фабриката за чудо се користи како компонента на козметиката.

Лушпа од корени на цикорија

Рецепти на лушпа од корени на цикорија

за губење на тежината:

Лажички ситно сецкани суровини, се вари 10 минути во 0,5 литри вода, инсистирајте, процедете. Јадете 100 грама секој пат, половина час пред оброкот. Некои ги советуваат да користат чаша поконцентрирани средства: отстапува од чувството на глад. За ова, 150 гр мелен корен се варат дваесет минути во две чаши вода.

со проблеми со црниот дроб, бубрезите, панкреасот:

2 лажици. Лажица истурете половина литар вода по 30 минути вирус и додадете лажица оцет (јаболко) и мед.

да се стимулира лачењето на жолчката

2 лажици. L. Гответе половина час во две чаши вода, инсистирајте на половина час, користете три или повеќе пати на ден.

за нормализирање на варењето на храната

2 лажици. L. Трева дел од растението се прелива со зовриена вода (0, 5 литри), се вари, се лади, се исцеди. Пијте третина чаша неколку пати на ден. Пропорцијата на лековити суровини во коренот - 1 лажичка. Чаша вода, варете 10 минути, користете половина чаша.

за бањи и гнев за деца

4 лажици. L. во чаша вода да се носи половина час (во водена бања), користете го на отворено.

[3]

Тинктура од корени на цикорија

Тинктура на цикорија - 20% аптека, поседува

урина и холеретик;
нормализација на гастроинтестинални процеси;
антиинфламаторно;
адстрингентно;
антимикробно дејство.

Се користи и како внатрешен лек и како надворешен лек:

со гастритис, хепатитис, камења во жолчката, проблеми со бубрезите, дијабетес, неврастенија, хистерија, астенија, црви, диспепсија, анемија;
да го стимулира апетитот, да го зајакне имунитетот;
од забоболка.

за отстранување - со егзема, врие, рани, чиреви, псоријаза, ќелавост, коприва. Ја суши кожата, намалувајќи го воспалението.

Користете (по мешање), додавајќи тинктура (1 лажичка на третина од чашата) во водата. Пијте половина час пред јадење. Курс - од еден месец до два.

Контраиндикации се однесуваат на:

бремени жени;
доилки;
луѓе со нетолеранција на компоненти.

Тинктура на цикорија може да се подготви дома под рецепт:

40 ml алкохол истурете мешавина од корени и лисја (10 g). По една недела, лекот е подготвен за употреба.

Пијте од коренот на цикорија

Заживувачките пијалоци од корени на цикорија се консумираат топло, подготвени за ваш вкус. Од собрани или хемиски суровини:

растворлив прав се додава во зовриена вода или млеко со мед или шеќер;
пржен печен корен варен со вода три минути, по кратка засладена инфузија, додадете крем или млеко;
течна цикорија врз основа на цртање на растенијата се подготвува со врела вода, крем, млеко;
од само-собрани и варени корени, подгответе чист пијалок или додадете во природно кафе.

Опсег на вкусови и својства на индустриски пијалоци збогатени со боровинки, боровинки, морето, рози. Иако не секогаш овие додатоци се навистина природни.

Чистата цикорија содржи покорисна од растворливите материи затоа што минува низ минимална термичка обработка. Тоа е одлична суровина за лекување и превенција на болести.

Прашок од цикорија е природен производ, произведен од аспираторот со специјална технологија. Изгледа како инстант природно кафе.

[4], [5]

Екстракт од корен од цикорија

Екстрактот од корените на цикоријата се добива со методот на екстракција: подготвената суровина се вари на тивок оган додека не се добие многу концентриран производ. Сушен во сублиматори во состојба на прашок - растворлива супстанца за внатрешна употреба.

Екстрактот ги задржува корисни и штетни својства својствени на природните суровини. Кога купувате, треба да обрнете внимание на следново:

збогатените сорти можат да содржат неприродни адитиви;
квалитетот и квантитетот на инулин (тој често се заменува со пектин);
најдобриот прав - означен како „природен екстракт од цикорија“.

Течниот цртеж е исто така корисна алатка. Се препорачува за анемија, исхемија, астма, бронхитис, дијабетес, стоматитис и дисбиоза на цревни инфекции, остеохондроза, проблеми со слезината. Редовната употреба го зајакнува имунитетот.

[6], [7]

Кафе од корени на цикорија

Кафето од корен од цикорија е одличен начин да го замените кофеинот за оние за кои е контраиндицирано. Пијалокот освежува, но не го зголемува крвниот притисок, дозволено е да се пијат хипертензиви, дијабетичари и идните мајки (од анемија, за зајакнување на имунитетот).

Сепак, овој пијалок не може да се користи без ограничувања. Кај поединци, тоа предизвикува зголемен апетит, нервна возбуда, несоница. Сомнежите предизвикуваат и таканаречено збогатување на витамини, кое се произведува вештачки. За да се зачуваат витамини, корисно е да се истури масата на цикорија која не е премногу стрмна со врела вода.

[8]

Апликации за корен на цикорија

Се препорачува да се користи корен на цикорија во форма на инфузии и супа:

кога се опоравува од вирусен хепатитис, прекумерна тежина и метаболички нарушувања со болести на слезината;
за надворешна употреба - со патологии на кожата;
за лосиони и други процедури - со детска дијатеза;
за козметички цели - за боење на сива коса, зајакнување и плакнење на косата.

Овие јадења можете сами да ги подготвите. Екстрактот се продава во аптеките, растворлив и растворлив производ - во супермаркетите.

Ако во тестото се додаде курва, пецивото има апетитен изглед со пријатен мирис на кафе и орев.

За козметички цели, подгответе силна супа.

Сала цикорија се користи во готвењето.

[9]

Употреба на корен на цикорија во алтернативна медицина

Употребата на корен на цикорија во алтернативната медицина се заснова на широк спектар на корисни квалитети:

урина, проток, холагог;
консолидација;
стимулација;
вазодилататор;
диета;
здравје;
намалување на нивото на шеќер;
липолитик;
аналог на кафе.

Алтернативната медицина препорачува употреба на тинктури, облоги, лосиони и други форми. Коренот се користи во анемија, настинки, инфекции, посекотини, рани, алергии, каснувања од инсекти, нервни нарушувања, несоница, болка во мигрена, дигестивни проблеми и болести на бубрезите.

Млечниот сок е ефикасен кај анемија, скорбут, полнења со други билки - со холелитијаза.

Корени на цикорија за дисбиоза

Корените на цикоријата за дисбактериоза се корисни поради присуството на инулин. Ова е еден вид на влакна, што е хранлив медиум за корисни бактерии на органите за варење. Штити од дисбиоза и сите проблеми поврзани со тоа, пред сè - од запек.

Нутриционистите се препорачуваат да воведат замена за кафе од корен на цикорија во диета за слабеење. Зеленчукот и овошјето на ова мени служат како одлична храна за микрофлората, истовремено заштитувајќи ги дијарејата и надуеноста.

Како да се исечат корените на цикоријата за кафе?

Најлесен начин да купите мелена цикорија. Сепак, постои друга опција. Коренот може да се најде и ископа или може да се купи во аптеки, продавници, оддели за дијабетичари. Во секој случај, треба да бидете внимателни да бидете сигурни дека е силен, без расипани делови и мали корени, добро исчистен и измиен. Бојата на здраво растение е кафеава.

Како да ги исечете корените на цикоријата за кафе? Сушени корени:

сече со нож;
печено
мелење на миксер;
се чува во цврсто затворена стаклена тегла.

Како да се подготви корен од цикорија?

Корените точки се сушат, потоа се пржат во тава додека не испари влагата и не се појави прилично непријатен мирис. Лента со мелница за кафе, масата се вари, се вари пет минути, инсистира.

Метод 2 - за надворешна употреба:

20 грама сува трева и корен истурете 2 лажици. Варена вода, внесена 10 минути. Нанесете со конјунктивитис, за стапалата на заболените зглобови, лекувајте патологии на кожата.

Метод 3 - за антицелулитна бања:

Две ул. L. Тревата и коренот на чаша зовриена вода издржуваат еден час во термос, содржината се истура во бања; одвојте 15 минути, секој ден, 21 пати.

Метод 4 - Стимулирање на раст на косата:

30 грама растенија се подготвуваат половина час во литар вода. По шест часа, ставете ги корените на косата 10 минути, измијте ја и исушете ја главата.

Метод 5 - за нега на коса:

3 лажици суровина се вари 20 минути во чаша вода, по 6 часа триење во скалпот. Исплакнете ја косата со помалку силна лушпа.

Кореја на цикорија, бордо и глуварче

Редовната употреба на инфузија на корени на цикорија, бордо и глуварче гарантира губење на тежината за еден месец. Таа губи тежина додека не е премногу оптоварувачка и речиси без стрес. Рецепт:

сите состојки измешани во пропорција од 3: 1: 1 (гној, цикорија, глуварче), истурете вода што врие, покријте, запрете го часот. Земете 50 ml три пати 20 минути пред оброците. 300 ml вода се доволни за два дена, по што треба да подготвите свеж лек.

Паралелно со ефектот на слабеење, ваквата колекција, земена подолго време, го збогатува организмот со витамини, ја зголемува одбраната на организмот.

Овие корени, во комбинација со други лековити растенија, често се користат во практиката на лекување (бели дробови, бубрези, дијабетес, рак).

Контраиндикации за употреба на корен на цикорија

Контраиндикации за употреба на корен на цикорија:

гастритис, ерозија и чиреви;
васкуларни заболувања;
проширени вени;
хемороиди;
хронична кашлица;
бронхитис, астма;
гихт, ревматоиден артритис;
индивидуална нетолеранција;
возраст до три години;
Доење (може да предизвика сериозни алергии кај деца).

Во некои случаи, цикоријата може да се конзумира ако вашиот лекар смета дека е корисна. Со доење, на мајките им се препорачува да забележат сами како бебето реагира на засилувачки пијалок.

Сепак, треба да знаете дека преклопувањето на која било супстанца, дури и многу корисна, доведува до нерамнотежа и несакани ефекти, на пример, алергии (од витамин Ц). Особено кога станува збор за деца.

Индивидуалната нетолеранција е исклучително ретка.

Супстанцијата не се комбинира со антибиотици.

Поради своите заживувачки и диуретични својства, пијалоците од трева од цикорија треба да се пијат наутро или во друго погодно време.

Дозата, од која нема да има штета, е чисто индивидуална. Но, неколку чаши на ден, во отсуство на контраиндикации, сигурно нема да предизвикаат предозирање. Сепак, помеѓу курсеви на третман треба да се одмори.

[10], [11]

Како да се подготви корен од цикорија?

Коренот на цикоријата се продава во секоја аптека, на пазарите, во продавниците. Можете да ги подготвите сами. Како да се соберат коренот на цикорија и други лековити растенија за да не се изгуби нивната корисност?

На Травозни им се препорачува да собираат лекови во време кога содржат најкорисни материи:

трева - цветаат, по можност на сув и сончев ден.
лисја - од рана пролет до цветни.
многу корени се особено вредни на пролет.

Двегодишните растенија се ослободуваат од едногодишните корени, нивниот квалитет го одредуваат лисјата: ако се млади и сочни, тогаш корените се силни.

Коренот на цикоријата се бере на есен, кога цвеќињата и лисјата се исушат.

Откако пронашол силен корен, тој се чисти од глина, мали и паднати корени, добро измиен и исушен.

Како да се исуши коренот на цикорија?

Цикоријата е тревни растенија од семејството Композита, која цвета цело лето, има силен корен во форма на дрво. Се одгледува во градини, кујнски градини, патишта, пустини.

Собраните корени, што одговараат на стандардот, се сушат на сонце. За да се забрза процесот, пожелно е да се исечат на парчиња. Пет сончеви денови обично се доволни за целосно сушење на медицинската суровина. Чувајте го коренот на ладно и суво место, во хартиени кеси, вреќи со ткиво, стаклени тегли (не само во полиетилен); корисни својства опстојуваат до три години.

Правилната употреба на цикорија гарантира позитивен ефект. Сепак, кога додавате растение во вашата исхрана, препорачливо е да проверите каков ефект ќе има на вашето тело.