Лекување, превенција и подмладување преку исхрана; лук
Екстрактот од лук значи 20% подолг век на траење на кружните црви:
Анализа на ефектот на екстракт од лук кој го промовира животниот век со интегриран пристап на метаболо-протеомика
http://www.sciencedirect.com/science/art. 955286315000716
Лукот - со право - веќе беше споменат во многу теми овде на форумот:
search.php? time = 9999 & s = 2 & форум = 0 & q = лук
Има ветувачки ин витро студии со човечки клетки.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7526077
Дали ефектот на лукот всушност е поврзан со типичниот мирис на лук? Суровиот лук е премногу врел за мене и би сакал да ги избегнувам „испарувањата“
Ако користите мали чешниња лук и ги проголтате цели, излупени, нема да добиете лош здив.
Исто така, постојат бројни додатоци на храна без мирис за лук!
Цитат од Прометеј во пост # 4 Ако користите мали чешниња лук и ги проголтате цели, излупени, нема да добиете лош здив.
Исто така, постојат бројни додатоци на храна без мирис за лук!
Колку прсти или грама би била разумна (ефективна) доза?
Никогаш не сум проголтал целина чешне лук, curубопитен сум ако е тоа така
тогаш навистина не смрди.
Што е со кисела чешне лук од супермаркет?
Тие немаат мирис. Состојки што треба да се користат?
Повторно го прочитав викито на водород сулфид. Германски и англиски јазик.
Па јас не разбирам сè. Човек е често толку ентузијаст и смета дека треба да биде
и мене, но тоа не можете ни да го процените сами. Потребни ви се веродостојни информации.
Можете сами да фигурирате нешто заедно, но шансата тоа да има добар ефект,
е толку малку Мислам на истото со многу други наводни здравствени чудо-лекови.
Лукот е многу безбеден сигурно. Ако си дадам два клубени на ден, би можел
премногу добра работа.
Но, барем алицинот е малку веројатно да се апсорбира од телото ако проголтате цел прст во едно.
Колку прсти или грама би била разумна (ефективна) доза?
Секако, ако ги проголтате прстите цели, помалку алицин пристигнува во организмот, но алицинот се „ослободува“ за време на целиот интестинален премин. Можете полека да пристапите кон индивидуално разумната доза. Не заборавајте: Лукот исто така има локален ефект врз цревната флора во цревата.
Што е со кисела чешне лук од супермаркет?
Тие немаат мирис. Состојки што треба да се користат?
Вметнатите прсти веќе се лишени од повеќето активни состојки.
Лукот е многу безбеден сигурно. Ако си дадам два клубени на ден, би можел
премногу добра работа.
Безбедносниот аспект е исто така многу важен за мене. Лукот е безопасен, но превисоките „дози“ можат да имаат непријатен ефект врз варењето, особено ако цревната флора сè уште не се прилагодила на неа.
Ова е она што се случува кога јадете парче лук секој ден
Дали навистина сакате лук наутро? Не Можеби треба да го преиспитате ова: ако се навикнете да јадете парче свеж лук секој ден, ќе живеете поздраво - еве 13 убедливи причини.
http://www.focus.de/gesundheit/videos/13. id_4962762.html
Уживајте во лукот без грижа на совест
Јаболка и зелена салата го маскираат лошиот здив
Вкусен дезодоранс: Повеќе не мора да се трпиме со лош здив откако јадеме лук. Бидејќи дури и јаболко или некоја зелена салата како десерт значително го намалува лошиот здив, како што покажува експериментот. Причината за ова: Овој зеленчук и овошје содржат ензими и феноли кои ги уништуваат непожелните миризливи материи.
Цитат Суровата храна работи најдобро
Резултатите покажаа дека сировите јаболка, зелена салата и лисјата од нане ги намалија испарливите материи во воздухот за најмалку 50 проценти само 30 минути по потрошувачката. Лисјата од нане беа најефикасни во покривањето на ткаенините. „Ако некој е загрижен за здивот со лук, би рекла: Јадете сурови јаболка или сурова нане. Двете се многу ефикасни против лошиот здив “, вели Барингер.
Сокот од јаболко и сокот од нане исто така го намалиле непријатниот мирис, но ефектот не бил толку голем како кога џвакате сурово јаболко или нане. Варените јаболка и лисјата од зелена салата исто така го подобруваа здивот. Само зелениот чај беше единствената тестирана храна што не покажа никакво влијание врз здивот на лук.
Значи, дали едно јаболко исто така може делумно да ги инхибира позитивните ефекти на лукот врз здравјето?
Со текот на времето, ние учиме и ја надминуваме темнината на незнаењето.
Влегуваме во светлата сфера на знаење.
Како пламен што ја разгорува темнината.
Времето е пламен во кој сите гориме.