Летни активности за деца
Малиот замина на летен одмор, но имате уште долг пат. За да не ви здосади и да побегнете со часови пред ТВ, таблет или мобилен телефон, ќе мора да го организирате времето на вашето дете на што е можно пообразовен и здрав начин. Еве неколку летни активности за децата да ве инспирираат.
Кога бев мал, летниот одмор го поминав со баба ми и дедо ми, трчав на кохлеи, играв со стапови во земја или со други деца на моја возраст. Играв сотрон, патки и ловџии, ја скокав еластиката, се искачував по дрвјата, го обоив асфалтот со креда, отидов во паркот со лулашки… И да, имав модринки на колената и лаковите, понекогаш маицата обоена со црни цреши или фустанот искинат од оградата. И да, се извалкав затоа што ги соблеков сандалите и тргнав бос низ баричките. Признавам, понекогаш јадев на подот или споделував гума за џвакање со други деца. Понекогаш се борев со момчињата и завршував во куќата збркана, но среќна што им дадов и неколку кутии. Бев пријател со сите мачки на улица и со сите скитници пред блокот, и кога не играв со кукли, одев на пазар да продадам крокодили украдени од дрвја за да добијам пари за лижавчиња и семиња. Никогаш не продадов ништо… но фактот дека седев таму, на работ, со вреќата со овошје во раката, ме натера да се чувствувам важен, голем човек, возрасен ... Бев генерација на жртва, онаа со врзан клуч со врвка околу вратот, но јас имал среќно детство.
Денес, сепак, живееме во други времиња, кога децата поминуваат повеќе време дома и, поголемиот дел од времето, пред екраните. Игрите на компјутер, паметен телефон или таблет полека ги разбиваат од реалноста, ги изолираат и со текот на времето влијаат на целата нивна личност. Детето станува повлечено, срамежливо, повеќе не комуницира со оние на негова возраст, тешко се прилагодува на нови ситуации, почнува да има проблеми со концентрацијата и меморијата. Има случаи кога малото веќе не јаде, не мирува правилно, има немирен сон, кошмари или може да страда од несоница. Резултатите од училиштето исто така се засегнати. Зависноста од екранот е сериозна болест, особено за дете кое сè уште не ја достигнало способноста самостојно да управува со сите свои емоции.
Познавам 5 и пол годишно момче кое откри Youtube приколки со хорор играта Баба и ми рече дека се плаши да биде сам во куќата, па дури и во дворот, преку ден напладне. Пред некој ден видов друго момче - на иста возраст - непосредно пред нашиот блок, кај игралиштето, како бега од девојките кои се преправаат дека се баба и им се закануваат дека ќе ги убијат. Тие играа, но надвор од нивната невина игра се кријат многу опасни и штетни работи што можат да имаат последици во животот на возрасните од утре.
Зависноста од екраните физички ги погодува и децата. Седењето со часови пред компјутер може да предизвика метаболички нарушувања. Недостаток на вежбање и лоша исхрана, во многу случаи, доведува до дебелеење. „Седен начин на живот, недостаток на вежбање, активност, диета без витамини, минерали и други хранливи материи, замор, стрес, физичка исцрпеност - сето тоа има сериозни последици врз здравјето на детето“, рече Ражван Ивнунуч, нутриционист и фитнес тренер., познат во спортскиот свет како Алекс Дарк. „Детето зависно од екраните завршува да јаде самостојно, додека игра или воопшто не јаде, прескокнувајќи важни оброци. Другите постојано грицкаат чипс, лиснато тесто, гевреци, слатки. За да може да функционира со полн капацитет, на телото му треба гориво. За жал, му се нуди неквалитетен. Покрај тоа, недостатокот на одмор, изгубените ноќи, стресот, хроничниот замор, исто така, даваат свој белег. Веќе зборуваме за штетен животен стил, кој полека, но сигурно ги уништува децата “, изјави и Ражван Ивнуќ.
Како заклучок, треба да преземеме акција, особено сега кога, додека е на одмор, малиот има на располагање многу време. Да му помогнеме да го потроши на најздрав можен начин! Еве неколку летни активности што треба да ги предложат децата. Невозможно е да не ве привлече барем еден!
Направете торта заедно
Како што реков, вашето дете е на годишен одмор, а вие останувате на работа цел ден. Се гледате навечер, кога ќе се вратите дома, но и тогаш многу малку, затоа што е време за спиење. Обидете се да се опоравите за време на викендите и да поминете што повеќе време заедно во сабота и недела. Активностите се многу, имате избор. На пример, во сабота подгответе заедно торта, торта, пита, а занемарување. Децата сакаат да им помагаат на возрасните, да бидат корисни за оние околу нив. Малиот ќе биде многу среќен да скрши јајца, да посипе брашно или шеќер, да замеси парче тесто. Обучете го во вакви активности во кујната и ќе се изненадите кога ќе видите колку внимателно и педантно ќе работи рамо до рамо со вас. Можете да подготвите појадок, ручек или вечера заедно со играње во кујна. Или, можете да замислите дека дневната соба е луксузен ресторан, а Тато е гладен клиент кој треба да се сервира со најдобрите сендвичи. Beе биде забавно и забавно да се игра оваа игра со улоги.
Излез кон зелената трева
Во недела, целото семејство може да излезе на зелената трева. Подгответе се што ви треба однапред и одете на излет! Купете скара, јаглен, дрво и запалки за да запалите оган. Не заборавајте на месо, зеленчук од салата и сирења. Слушнав дека сирењето халууми може да се пече на скара и има апсолутно божествен вкус! И ако толку многу го сакате, можете да го подготвите дома во тава или во рерна. Рецепти со халуми можете да најдете многу на Интернет. Имате време за кујна! Излет со целото семејство ќе ве приближи многу, ќе ја врати таа врска што толку многу ви треба на вас и на вашето дете. Играјте со него, трчајте, смејте се, забавувајте се! Одете боси низ тревата, прскајте во водата на река, уживајте во мирот и свежината на шумата, откријте нови места, нови активности ... Соберете камчиња, стапови, направете замок од песок, играјте ја својата игра -Имаш скривалиште. Сите овие активности ќе останат длабоко вметнати во меморијата на детето и ќе го следат можеби дури и целиот живот. Сеуште се сеќавам како шетавме со моите родители на бреговите на реката Аргеш ... Колку убави времиња
Часови за модерен танц или балет
Ако имате мало девојче, мислам дека модерен час по танц многу ќе ја воодушеви. Или, можеби балетски. Сите знаеме дека девојките сакаат да танцуваат, сакаат да бидат доброто и да се облекуваат во фустани со принцези. Не мислам дека малиот ќе те одбие и ќе каже НЕ. На Интернет ќе најдете многу вакви курсеви, опциите се многу разновидни, како и цените. Важно е да изберете сала за танцување што е можно поблиску до куќата. Не мора да одите во стриптиз клубови од другата страна на градот! Изберете локација каде вашето дете може да се чувствува добро, да се забавува, да не се заморува и нерасположено. На пример, ако живеете во Сектор 6 во Букурешт, можете да одите со вашето дете во Фитнес сала, фитнес сала каде што се организираат часови за танц и се наоѓа во областа Лујерулуи. До него е многу лесно, и со личен автомобил и со јавен превоз. Една предност - ако изберете теретана - ќе биде тоа што додека вашето малечко е со инструкторот на час, можете да го исполнувате времето со аеробик, пилатес, предење или фитнес.
Очигледно, за детето можете да изберете многу други спортски активности како што се карате, фудбал, пливање, џудо, тенис, јавање, итн. Важно е на малото да му се допадне, да доаѓа со часови со задоволство и да има грижа. Важно е да го вклучите во активност што го стимулира, да го разбудите неговиот интерес, да го зафатите. И за тоа не треба само да се занимавате со спорт. Има часови по шах, пијано, глума и скулптура.
Летни активности за деца: Дојдете во фармата за животни!
Минатата година отидов со Лука во фармата за животни во Пантелимон и тоа беше многу пријатно искуство. Имав што да видам! Замислете област преполна со зеленило, со клупи и сенка, со калдрми улички кои митаат низ шталите и падовите каде што се чуваат домашните миленици. Видов и хранев храна купена од специјалните штандови кози, овци, зајаци, птици, крави, мислам магаре… И кога ќе се изморите од галење и галење животни, можете да се одморите на тревата или да вечерате на тераса.
Оваа година посетив друга фарма - можете да ја најдете овде - и Лука го возеше понито. Како област, фармата се наоѓа некаде на километар 36 од автопатот Букурешт - Питешти. Треба да излезете од автопатот, да следите патека што ве води покрај шума и за помалку од пет минути да ја достигнете портата на фармата. И тука се чувствувавме добро. Милував и хранев прасиња, коњчиња, коњи, магариња, кози, деца, птици и сечило. Тука децата можат да одат на поштенски линии, да прават кратки возења на коњи, да имаат затворено игралиште во случај на дожд и да уживаат во добра и вкусна храна.
Викенд во воден парк Дивертиленд!
За Дивертиленд можам да ви кажам дека тоа е еден од најголемите забавни паркови за вода во областа Букурешт и може да побегнете ако имате дете постаро од три години. Тука ќе најдете многу слајдови на вода, базени со бран, вештачка река, решетки и тераси. Наместо тоа, не ја сакавме толпата тука. За да се качите на слајд, мораше да застанете во огромна редица десетици минути. Но, на децата не им е грижа, ако сакаат да се забавуваат, тоа го прават во секој случај и секаде. Билетите може да се купат во постојните касиери во паркот или да се купат преку Интернет. Тие чинат помеѓу 40 и 65 леи. Влезот е бесплатен за деца до три години. До Дивертиленд можете да стигнете со личен автомобил - паркот нуди прилично голем паркинг - со воз (има станица веднаш на влезот во паркот), со автобуси RATB 236 и 137 или со специјални автобуси на Дивертиленд кои заминуваат од метро-станицата Пречизеи.
Дојдете во куклена претстава!
Јуни е месецот на детето во театарот Јон Креанга во Букурешт. Значи, ако сакате да го изненадите, однесете го во претстава. На 22 јуни ќе се пушти песната „Парфем низ целиот свет“, на 23 јуни ќе може да се гледа „Рам чорба“, а на 25 јуни ќе следат „Музички пингвини“. Повеќе информации можете да најдете на веб-страницата на театарот Ion Creangă.
На театарот „Андричи“ можете да ги гледате претставите „Аполодор“ (22 јуни), „Јас, Облио“ (23 јуни), „Музичари од Бремен“ (29 јуни), „Пепелашка“ (30 јуни), „Црвенкапа“ (6 јули) . Повеќе информации за цената и програмата на билетот, можете да најдете на веб-страницата на театарот.
Не е тешко да најдете некои летни активности за деца, ако навистина сакате да го однесете малиот пред таблетот или телевизорот. Дури и ако останете во градот и одморот е долг, секогаш ќе постојат начини да се забавуваме заедно и да поминуваме квалитетно време. Интеракцијата со вашето дете е најздравата работа што можете да ја направите за него. Не му купувајте играчки од кои и онака ќе му здосади. Не дозволувајте да прави што сака и кога сака. На вашето дете, пред сè, ви требаат вие и вашето присуство. А, кога не сте наоколу, потребни му се безбедни активности кои ја поттикнуваат неговата креативност, интелигенција, имагинација, логично размислување, го учат да биде одговорен, му помагаат да му верува и да расте убаво. . И станете убав човек.