Liveивејте нормално и покрај дијабетесот
Хајлброн - Новиот магазин за здравје на „Хајлброннер глас“ информира што стои зад оваа болест и како вежбањето и промената на исхраната можат да им помогнат на заболените лица
Од Нели Никел
Со цел нивото на шеќер во крвта да биде точно, точен внес на лекови, како што е инсулин тука, е важен. Хајлброн - Дијабетичар страда од болест, но неговиот квалитет на живот не мора да се намалува. „Ако погодените обрнат внимание на нивната исхрана, тие често можат да водат сосема нормален живот“, вели др. Даниел Винтер, постар лекар на Медицинска клиника II во СЛК-Клиникум ам Гезундбрунн.
Што се крие зад дијабетисот?
Се прави разлика помеѓу два вида: Тип 1 во минатото беше наречен и јувенилен дијабетес. Клетките кои произведуваат инсулин во панкреасот се уништени од болест на имунолошкиот систем. Можете да направите малку или да не направите инсулин. Дефект на имунолошкиот систем предизвикува телото да формира антитела кои ги уништуваат сопствените клетки кои произведуваат инсулин во панкреасот. Неопходна е доживотна инсулинска терапија.
Тип 2 е најчестата форма на дијабетес. Порано се викаше дијабетес кај возрасни. Луѓето со дијабетес тип 2 обично сè уште произведуваат свој инсулин. Сепак, ова е или недоволно во количина или клетките не можат да реагираат на инсулин, тие се отпорни на инсулин. Панкреасот се обидува да го компензира намалениот ефект произведувајќи повеќе и повеќе инсулин. Овој дополнителен товар на долг рок води кон исцрпување на производството на инсулин во организмот. „250 милиони луѓе ширум светот страдаат од овој тип 2“, објаснува Винтер. Овој тип на дијабетес се разви во широко распространета болест.
Дијабетесот е честа болест. Особено таканаречениот дијабетес тип 2 се јавува често. Околу 90 до 95 проценти од сите дијабетичари страдаат од овој тип, во кој првото заболување обично се случува само по 40-та година од животот. „Главните причини се прекумерната количина храна и недостаток на вежбање“, нагласува специјалистот по ендокринологија и дијабетологија. Премногу шеќер, маснотии, бело брашно - што го надминува организмот и доведува до болест. Во меѓувреме, тоа не само што ги погодува постарите лица, децата и средновечните луѓе исто така развиваат тип 2.
Како и да е, зимата им дава храброст на погодените. „Со промена на исхраната и повеќе вежбање, симптомите на дијабетес може да се стават под контрола - така што животот без инјекција на инсулин е сосема можен.
терапија
„Нутриционистичкиот концепт мора целосно да се промени, количината на храна треба да се преиспита“, објаснува Винтер. Во случај на терапија со дијабетес, тимот ги одредува следните чекори со лекар, асистент и советник за дијабетес и психолог. Важно е да се намалат производите што содржат шеќер, да се избегнуваат закуски помеѓу оброците, наместо да се користат производи од цели зрна, наместо производи што содржат бело брашно. „Движењето е многу важна компонента“, нагласува постариот лекар. Најмалку 30 минути на ден.
Суштината на тоа дали терапијата работи е мотивација. Групни курсеви за обука или групи за самопомош даваат поддршка, вели Винтер. Во регионот постои, на пример, здружение за дијабетичари за градот и областа Хајлброн. Погодените можат да добијат помош и во клиниките во СЛК. Тука се нудат стационарни курсеви за обука. Амбулантски понуди се достапни во медицинските практики специјализирани за третман на дијабетес. Луѓето кои страдаат од тип 1 добиваат специјална обука. Тие учат да ги пресметуваат јаглехидратите што ги јадат и на тој начин ја одредуваат нивната доза на инсулин.
Знаци на дијабетес
Дијабетесот не боли, и толку многу луѓе дури и не забележуваат дека го имаат со години. Првите знаци се замор, слабост, многу мокрење и силно чувство на жед. Секој што ги има овие симптоми треба да го посети својот матичен лекар, препорачува д-р. Даниел Винтер од клиниките во СЛК.