Лосос, спанаќ, домати и рукола
Лосос на скара, печурки, спанаќ и салата од домати, брокула и рукола: сите овие се сметаат за исклучително корисни за организмот. Овие и други здрави намирници можат да го намалат ризикот од карцином на панкреас за 15%.
Од сите други карциноми, ракот на панкреасот е 4-та водечка причина за смртност во САД, според ABC News.
Болните борби на славните како Патрик Свејзи и Стив Jobобс натераа многу луѓе да размислат колку страда пациент со вакво заболување. Секој верува дека не може да се стори многу за да се спречи болеста затоа што нема симптоми на оваа состојба, а лекарите не можат да сторат ништо за да утврдат дали болеста е присутна во организмот.
Една нова студија нуди одредена надеж и го покажува тоа луѓе кои се хранат здраво може да го намали ризикот од рак на панкреасот за 15%.
Предметите на оваа студија, повеќе од 500.000 на број, се стари меѓу 50 и 71 година и нивните навики во исхраната се следат веќе една деценија. Малкумина кои имаат усвоено здрав начин на живот имаат дијагностицирано рак на панкреас.
Прочитајте исто така
Ризикот од развој на рак на панкреасот е значително намален кај дебелите луѓе.
Една од истражувачите кои работеле на ова откритие, Хана Арем, вели дека тимот ја проучувал врската помеѓу навиките во исхраната и ракот на панкреасот, бидејќи е познато дека нездравата исхрана е причина за други видови на рак.
"Дебелината е фактор на ризик за карцином на панкреас. Во споредба со луѓето со нормална тежина, луѓето со прекумерна тежина кои изјавија дека ги смениле своите навики во исхраната, дополнително го намалија ризикот од развој на овој вид рак. организам “, рече Хана Арем.
Студијата не идентификува специфична храна или шаблон што може да предизвика рак на панкреасот. Наместо тоа, се покажа дека здравата исхрана доведува до помалку болести со оваа болест.
Пораката на ова истражување е дека е подобро да се спречи некоја болест отколку да се бори против неа.