Мафини од овесна каша без шеќер - Со боровинки и цимет
Овие брзи мафини од овесна каша со боровинки се вкусни. Мусли кифли за поголема разновидност за време на појадокот. Без шеќер!
Дали сакате малку разновидност за време на појадокот? Потоа пробајте ги овие мафини од овесна каша со боровинки.
Кој не сака да го започне денот со нешто слатко?
Како голем сладок заб, би сакал да ставам чоколадни намази, џем и мед на бухти.
Но, тоа е ужасно нездраво, нема да ве држи сити долго и навистина треба да биде исклучок.
Но, се уште подобри Мафини од овесна каша без шеќер! Слаткоста на мафините за појадок доаѓа од бананите.
Можете да дознаете на овој пост
Колку повеќе зрели банани, толку е подобар вкусот на мафините од мусли. Овој рецепт е идеален за претворање на кафеавите банани во вкусен рецепт.
Со овие мафини за појадок можете да го започнете денот здрави, прилагодени и полни со моќ!
Што зборува за мафини за појадок
Сè на сè, прекрасен рецепт за овесна каша за секој што сака да избегне шеќер, има нетолеранција на глутен или нетолеранција на лактоза.
Додека ние ги нарекуваме мафини за појадок, секако можете да ги јадете цел ден. Тие имаат добар вкус со кафе попладне како вкусен десерт, како појадок и на забави.
Мафини од овесна каша се исто така совршени за роденденски забави, бидејќи во секој случај има тони нездрави колачи и пити. Има толку многу што зборува за лесни и брзи мафини со овесна каша.
Совет: Овесната каша е исклучително разновидна. Можете да го користите за да подготвите слатко и солено. Ја купив оваа книга со рецепти за овес од Амазон. Постојат тони идеи за појадок, ручек и вечера. Вкусен:)
Нашиот рецепт се карактеризира со фактот дека не вклучувате шеќер во рецептот. Но, сега има во состојките.
И најдоброто нешто во врска со тоа: Не ви треба ни миксер. Само ги мешам состојките со вилушка и добро функционира.
Ако обожавате разновидност, но сакате да избегнете шеќер во домаќинството, пакетот појадок Foodspring Power е совршен за вас. Findе најдете вкусни протеински мусли, мешавина од палачинки, каша, мешавина од леб, намаз од чоколадо и бели чиа семиња.
Со малку нездрави јаглехидрати, но со многу протеини, особено мусли и каша. Мојот омилен вкус на каша: диви бобинки и ванила.
Состојки за мафини од овесна каша
Јас не сум fanубител на рецепти со долги списоци на состојки. Претпочитам рецепти кои и онака можам да ги подготвувам со состојки што ги имам дома.
Овие мафини за мусли се токму тој рецепт. Совршено кога треба да одите брзо и сепак да бидете вкусни и здрави.
Овесните снегулки ги прават мафините за појадок здрави
Сакам овесна каша! Во нормални мусли, сепак, тие се премногу суви за мене поголемиот дел од времето. Затоа сакам да подготвувам каша, ја прави целата работа малку покремаста.
Но, назад кон овесната каша. Малите снегулки прават добар врзувачки агенс во вегански рецепти како што се палачинки од грав или во бисквити од овесна каша без брашно. Или едноставно во смути за појадок.
Мафините со овесни снегулки се супер здрави! Ова е затоа што овесната каша е производ од цели зрна со многу добра хранлива рамнотежа. Тие се богати со растителни влакна, што нè одржува сити долго време и е добро за варењето на храната. Исто така, ќе најдете многу протеини во него.
Со овие кујнски апарати, секое јадење е успех