Магично чистење Правилно исчистете со методот Кон Мари на Мари Кондо
2 септември 2020 година од Стефани Јакоб Категории: Домаќинства и живеење
Со својата книга „Магично чистење“, Мари Кондо покажува дека пред сè треба една работа за да бидеме посреќни, имено не многу. Нејзиниот метод КонМари не само што го ослободува нашиот дом од непотребен баласт, туку и од нас самите. Серијата „Чистење со Мари Кондо“ на Нетфликс, исто така, покажува како работи методот.
Многу малку се забавуваат при средување. Но, чувството на ослободување кога ќе завршите со тоа треба да биде познато за секого. За жал, чистата состојба на нашиот дом ретко трае долго. Јапонската експерт за чистење Мари Кондо разви метод што го менува тоа. Со својата книга „Магично чистење“ таа покажува како работи.
Liveивејте минималистички: најдобрите совети за секојдневниот живот ви покажуваат кога помалку е повеќе - и како можете да го користите минимализмот ...
Магично чистење: прво исцрпете, а потоа средете се
Магијата на средување - Магично чистење - според Кондо, е да го смените вашиот сопствен живот на подобро - со темелно потсмевање (тоа). Таканаречениот метод КонМари на јапонскиот автор е многу едноставен.
Првиот чекор на методот КонМари е: средете ги работите - за добро. Само кога овој чекор е целосно завршен, следниот може да се продолжи: Наоѓање постојано место за складирање на работите што сè уште ги имате.
„Многу луѓе не успеваат да исчистат затоа што си поставуваат прашања додека расчистат, на пример:„ Каде најдобро да го ставам? “Или:„ Дали имам доволно простор на полицата за ова? “
Значи, прво средиме и што ќе остане ќе ни биде доделено постојано место во нашиот дом.
Мари Кондо: Еден единствен критериум помага при подбивање
Но, како да одлучите што поминува со магичното чистење? Според Мари Кондо, ова е сè што е расипано, што припаѓа на сет кој и онака не е веќе комплетен, што веќе не е пријатен, или работи што поводот е завршен.
Експертот за чистење оди чекор понапред. Таа е на мислење дека можеме да се чувствуваме пријатно во нашиот дом само ако се опкружуваме само со работи што нè прават среќни.
Во „Волшебното чистење“ Мари Кондо пишува дека постои само еден вистински и валиден критериум за избор дали работите се чуваат или се оддалечуваат: И тоа е чувството на среќа што предметот го создава во нас - или не.
„Многу луѓе живеат во средина полна со„ некако-ми требаат-овие-работи “: Ставете се свесни колку од овие„ некако-работи “сè уште имате. Дали би сакале да имате „некако живот“? Стојте цврсто и чувајте го само она што ве прави навистина среќна “, пишува таа во Магично чистење.
Мари Кондо советува да ја собереш секоја ставка поединечно, а потоа да си го поставиш прашањето: „Дали ме прави среќен кога ќе ја држам оваа ставка во рака?“ Она што ве прави среќни останувате - сè друго исчезнува.
Категории во магично чистење
Премногу често се посветуваме на сортирање по една соба. Мари Кондо советува против тоа во „Магично чистење“ и препорачува наместо тоа да се постапува според предметните групи. Ова ви дава подобар преглед и го олеснува одлучувањето што останува и што е можно.
Методот КонМари предвидува да ги изнесете сите работи од предметната група - на пример облека - од секој агол на вашиот дом и да ги соберете на куп. Тогаш се шушкате со помош на критериумот за среќа. Според Мари Кондо, овој метод помага затоа што само тогаш станува свесен за тоа што има и овој „шок“ има лековито дејство.
Метод на КонМари: Точниот редослед е тој што е важен
Така што расчистувањето е релативно брзо и ефикасно, методот КонМари обезбедува низа: Прво се сортираат алиштата, потоа книги, документи, коефициенти и краеви и на крај споменици.
Со методот КонМари, започнувате со категоријата што е најмалку тешко да се фрли и постепено напредувате во најтешката категорија. Бидејќи веќе имавме пракса, средувањето е полесно за нас, вели Мари Кондо.
Правилно средување: сè има свое место
Според Мари Кондо, клучот за правилно средување е тоа да го направите еднаш - и никогаш повеќе да не ви одземе повеќе од неколку минути од нашето време. Трикот за ова е многу едноставен: сè има своја фиксна локација.
„Зошто мислите дека хаосот избива одново и одново, иако ние постојано чистиме? Се согласувам! Тоа е затоа што фиксното место за работите не беше однапред утврдено. Но, ако има адреса, ние треба само да ги вратиме работите таму по употребата “, пишува таа во Магично чистење.
Внимателноста на нештата
Во Магичното чистење, Мари Кондо советува едноставен метод на практика на внимателност, така што нашиот исчистен дом ќе нè прави среќни долго време: Цени ги своите работи покажувајќи им благодарност.
„Кога ќе се вратите од работа, кажете им на облеката што ја соблекувате и повторно ја закачувате:„ Ви благодарам многу што денес повторно ме загревавте. “[...] И кога ќе ја вратите торбата во плакарот: „Со ваша помош денес повторно успеав да направам многу добра работа. Ти благодарам многу!'"
Она што звучи малку како да се навикнува, има убав ефект: станувате свесни зошто поседувате кои работи, автоматски ги третирате повнимателно и со тоа имате корист од нив подолго. Ова исто така нè спречува постојано да купуваме нови работи.
Се чувствувате поконцентрирано, порелаксирано, порелаксирано - тестиравме пет апликации за медитација кои се погодни и за почетници и за ...
Магично чистење - колку правилното средување го менува вашиот живот
Во „Волшебното чистење“ Мари Кондо дава многу други корисни совети за уреден и минималистички живот. Во исто време, методот КонМари покажува колку тесно се поврзани минимализмот и внимателноста поставувајќи си прашања како што се: „Што е важно за мојот сегашен живот? Што навистина ми треба И зошто ги поседувам овие работи?
Книгата: Магично чистење - колку правилното средување го менува вашиот живот (Рохолт Верлаг) 9,99 евра.
да се купи**: кај вашиот локален продавач на книги или преку Интернет, на пр. Б. поодржливо во Буч7 и во buecher.de или thalia.de
Серијал на Нетфликс: „Чистење со Мари Кондо“
До денес, книгата на Мари Кондо е продадена над десет милиони пати, што претставува огромен успех. Авторот оттогаш се преселил во Калифорнија и таму основал компанија.
Таа ги советува калифорниските дигитални компании - а Нетфликс дури и посвети серија: Од 2019 година, осум епизоди на Мари Кондо како расчистува американски куќи и им дава на жителите нов начин на живот може да се видат тука.