Мајчино млеко 8 причини што го сакаме, притисокот не е на место; повеќе

Мајчиното млеко е најдобро за вашето бебе. Придобивките се скоро бесконечни, вашето сопствено тело природно произведува најдобра храна за бебиња. На пример, дали знаевте дека мајчиното млеко автоматски е малку повеќе течно во топлите денови за да бидете сигурни дека бебето е добро хидрирано?

Сепак, доењето не може да се земе здраво за готово. Стресот и внатрешниот и надворешниот притисок исто така не се корисни ако сакате да дадете сè од себе за да го нахраните вашето бебе.

За нас е особено важно дека вие и вашето бебе се одвиваат добро цело време. Ние сакаме да ве поддржиме со прашања во врска со исхраната.

Мајчиното млеко ги има овие 8 одлични својства

Првите работи: мајчиното млеко ги содржи сите важни хранливи материи и е едноставно совршено составено за вашето бебе. Сите масти, јаглехидрати, протеини, витамини, минерали и секако вода се доволно достапни.
Мајчиното млеко се вари особено лесно за слабо развиено варење на вашето бебе. Придонесува за развој на имунолошкиот систем и цревата.
Храна за бебиња со највисок квалитет и секогаш веднаш достапна: Неверојатно е практично вашето тело веќе произведува храна за вашето бебе
Доењето ја поддржува врската мајка-дете позитивно преку ослободениот хормон окситоцин, кој е познат и како „хормон на гушкање“.
Една точка само за мама: доењето природно поддржува регресија
Некои студии исто така откриле дека доењето може да го намали ризикот од рак на дојка.
Не само физичкиот, туку и менталниот развој може да има корист од доењето, за мама и бебе
Доењето е едноставно единствено: оваа физичка средба помеѓу мајка и дете е нешто многу посебно.

Доењето не е дадено

Сепак, доењето и производството на мајчино млеко не можат да се земат здраво за готово: не сите жени можат да ги дојат своите деца од самиот почеток. Во оваа фаза важно е да имате доверба во вашата бабица или консултант за лактација кои можат да помогнат во доењето. Бидејќи по првичните тешкотии, честопати може да се развие прекрасна врска со доењето.

И што ако не?

Како сакате да го нахраните вашето бебе не е политичко прашање, тоа е ваша лична одлука и не треба да се чувствувате виновни за користењето хранење со шише. Не заборавајте: Одлично ви оди! Доење, комбинирано хранење, чисто хранење шише, пумпи, итн., Сè е дозволено. Секогаш треба да бидете во можност да донесете одлука во корист на храна за бебиња самоуверено и без емоционален притисок и покажување со прсти однадвор.

Најдобра исхрана за вас и вашето мајчино млеко?

Без разлика дали доите, изразувате или храните, можеби се прашувате кои хранливи материи му се потребни на вашето тело во ова интензивно време. Бидејќи доењето не само што ве прави навистина гладни, туку сакате да го стимулирате и производството на млеко во организмот.

Една или две мајки сакаат да јадат чоколадна шипка како закуска кога се гладни. Прекрасно за хормоните на среќата, но чоколадната лента го нема најдобриот хранлив состав за вашето тело и мајчиното млеко. Резимиравме преглед на урамнотежена исхрана и зголемена потреба за хранливи материи за време на доењето во написот ‘Исхрана додека доите: Лекувајте се или поточно оставете го? Но, се разбира дека се согласуваме со вас дека чоколадото е едноставно вкусно и добро за душата. Затоа, во нашите каснувања од биоенергија имаме спакувано калци од какао направени од сурови зрна какао (без дополнителен шеќер).