Мака во прав и коренот на мака имаат ефект на клубенот за напојување
Коренот Мака содржи протеини, многу железо, цинк, магнезиум, калциум, јаглехидрати, фосфор, шеќер, важни минерали и скоро сите витамини. Покрај тоа, се вели дека коренот Мака има позитивни ефекти врз физичките перформанси и менталната еластичност.
Мака (Lepidium meyenii Walpers) не е пронајдок на современата наука. Се добива од клубенот што расте во боливиските и перуанските висорамнини.
Мака сијалицата за мускулен систем
Ова растение е познато по своите лековити својства илјадници години. Но, само во последните 15 години научно е докажано специјалното дејство на ова туберозно растение.
Корените содржат супстанции слични на хормони кои, од една страна, ја промовираат циркулацијата на крвта во карличната област и, од друга страна, влијаат врз формирањето на тестостерон или естроген, слично на дејството на анаболни стероиди, но без несакани ефекти познати од анаболни стероиди. Овој ефект е особено релевантен за спортисти кои сакаат да градат мускули, бидејќи со постојан физички напор се намалува природното производство на овој хормон, што е од суштинско значење за градење на мускулите.
Поради оваа причина, многумина спортисти за сила и боди-билдери ја поздравуваат маката како природна алтернатива на штетните недозволени допинг супстанции. Понатаму, Маца може да обезбеди значително подобрена циркулација на крвта - во исто време крвниот притисок може дури и значително да се намали. Кислородот и хранливите материи подобро се транспортираат до мускулите. Ефектот на пумпата за возврат ги зголемува перформансите на тренингот и растот на мускулите
Состојките на коренот Мака
Корените содржат разни фитохемикалии. Прво и најважно, ова се гликозиди со масло од синап (глукотропаеолин). Исто така, откриени се имидазол алкалоиди (лепидилин), ациклични полинезаситени масни киселини (макаен), бензилизирани амиди (макамиди) и стероиди (β-ситостерол).
На Мака Коренот исто така содржи висок процент на биолошки високо квалитетни протеини, бидејќи ги има сите есенцијални аминокиселини. Богато е и со јаглехидрати (главно фруктоза, но и гликоза) и витамини (каротин, тиамин, рибофлавин, аскорбинска киселина, ниацин, витамини Б6 и Д3).
Се смета дека промовира плодност, го подобрува созревањето на фоликулите, промовира сперматогенеза и има регулирачки ефект врз менструалниот циклус. Ефектот на Maca Wirzel е сличен на оној на женшен.
Ефектот на прав од мака
Мака во прав како енергетски поттик
Ова создава енергетски поттик што позитивно влијае на стресот и депресијата. Ова прави да се чувствувате подобро и полни со енергија за добри односи. Не е познато точно која молекула во Мака ги предизвикува сите овие корисни ефекти, и како влијае на децата, бремените жени и постарите лица, потребни се многу истражувања.
Природен производ како клубенот Маца не е за една состојка, како што е случајот со фармацевтските производи, туку за комбинација на различни елементи кои се во совршена пропорција едни со други и со тоа се постигнува одреден ефект.