Мали рецепти за голем појадок MamaPan
„Појадокот е најважниот оброк во денот“, велат нутриционистите. Теоретски, секој ја знае оваа изјава; практично, служи како обележје и принцип на живот за многу малку од нас. Првиот оброк треба да обезбеди 20% од дневните енергетски потреби, овој процент се зголемува на 25% за децата.
На „МамаПан“ помисливме да го измислиме овој прв оброк во денот со помош на вкусни, полни и здрави сендвичи, во кои прекрасните сорти леб со природен мајонез се придружени со салати и намази од зеленчук и семиња, вистински богатства на витамини и минерали. за организам кој треба да се справи со стресот секој ден.
За жал, со ширењето на концептот за брза храна, ова јадење - сендвичот - западна во немилост со важните гласови во исхраната: од овластени специјалисти од областа до мајки и татковци кои го подготвуваат пакетот на своите деца за градинка или училиште. На сендвичот е направена голема неправда, обвинувајќи се дека носи голема количина леб, што е штетно за здравјето, индексот на телесна маса, асимилација на витамини и минерали потребни дневно за човечкото тело.
Всушност, проблемот не е во количината, туку во квалитетот на лебот што се користи во сендвичите. Индустрискиот леб, спакуван со подобрувачи, олабавувања, засилувачи на ароми и адитиви е штетен, претворајќи препарат со толку висок потенцијал како сендвич во нутриционистичка парија. MamaPan ја враќа својата репутација, враќајќи ја здравата и хранлива страна благодарение на неговите асортимани на леб со природно мајо, леб со долг квасец и трпеливо печен, кој има низок гликемиски индекс и висок степен на ситост.
Вака се појави книгата рецепти МамаПан за здрав и вкусен појадок, така што секој може да открие колку лесно и брзо може да се подготви најважниот и, зошто да не, најздравиот оброк во денот.
Имајте добар апетит наутро и во чисти денови!