Манастир Вернберг прочистете и пуштете се
Пост за здрави луѓе според др. Бучингер/Др. Луцнер
Постот според методот на Др. Бучингер и Др. Луцнер го зајакнува имунолошкиот систем, спречува диетални болести на цивилизацијата како што се висок крвен притисок, зголемен холестерол, киселост, остеопороза, срцев удар, мозочен удар и многу повеќе и губиме неколку килограми кога постеме без диета!
Датуми есен 2020/пролет 2021 година
7 дена/6 ноќи
Сонце 13.09.2020 - сабота 19.09.2020
Сат 16.01.2021 - ПР 22.01.2021
Сонце. 02/21/2021 - саб. 02/27/2021
Сонце 14 март 2021 година - сабота 20 март 2021 година
Сабота, 17 април 2021 година - петок, 23 април 2021 година
Сабота, 1-ви мај 2021 година - петок, 7-ми мај 2021 година
Добивање таму: можно од 14 часот.
Почеток: 16:00 часот
Поаѓање: после појадок
Фокус на оваа посна недела:
ДВИЕЕ = Дневно обемно вежбање во природа, прилагодено на учесниците.
ИСХРАНА = Главни говори за киселинско-базната рамнотежа и целата храна. Заедничко печење на основен леб и без глутен (компири, леќата, просо) и здрави бисквити од органски нерви. Испробани и тестирани рецепти за готвење дома.
РЕЛАКСАЦИЈА = Вовед во апликации на Кнајп, патувања во сон, мускулна релаксација, општо пуштање низ вежби за врескање, ритуал на благодарност.
Елементи на неделата:
• Обука со Смови. Осцилирачки прстени, кои позитивно влијаат на нервниот систем
• Главни говори
• Печете алкално и без глутен (леб и колачиња)
• Вежби за релаксација (PMR и патување во сон)
• Без болка со остеопресура Liebscher & Bracht со непосреден ефект
• Движење во природа со физички вежби (утринска прошетка, утринска прошетка)
• Секојдневна дискусија и размена
Посни оброци без глутен и лактоза:
• овошни и зеленчукови сокови богати со витамини (рано)
• супа од супа од зеленчук (ручек)
• чисти чорби од зеленчук (напладне и навечер)
• свежи билки
• Билни чаеви од манастирската градина
• многу вода
Вклучени услуги:
6 ноќи, внимателно подготвени посни оброци и медицински овластен постен водач.
Бројот на учесници е ограничен. За спроведување потребни се најмалку 5 учесници.
Придружник на постот:
Ана Петчер
Овластен тренер за пост и здравје на GGF, сертифициран GGF основен тренер за постење, витален лекар и терапевтска масерка за шиацу, иден дизајнер на Греф: расчистување (ослободување на надворешни енергии) и повратни информации поврзани со темата (обрасци, алергии, стравови, врски), без чад според Инамеа, Без болка со остеопресура Liebscher & Bracht со непосреден ефект
Тел.Бр .: 0650/5141 562
ана.petschergenussvollfasten.at
www.genussvollfasten.at
Писмо до уредникот на Клајн Цајтунг, 22 март 2013 година
Можно е дополнително резервирање:
• третман со шиацу
• Релаксирачки масажи
• енергично исправување на 'рбетот
• Длабоко релаксирачка масажа со врели камења
• Масажа со билни марки со билки Нокберг
• Масажа со масло од Спеик (Спеик е лековито растение кое расте само на планините Нок, има ефект на дезинфекција и балансирање на енергијата)
• Гелвански фин третман на велнес
Бесплатно сликање со сликарката Барбара Коланд: „Искусете“ ја различноста на сликарството.
__________________________________________________________________
Трошоци есента 2019 и пролетта 2020 година:
Единечна соба по лице и недела
569 до 629 евра, во зависност од категоријата соба
70 € попуст во двокреветна соба
по лице и недела
Бројот на учесници е ограничен.
За спроведување потребни се најмалку 5 учесници.