Масен црн дроб Овие совети ќе ви помогнат со здравствени совети од Банкхофер

Црниот дроб расте со своите задачи. Една од најглупавите шеги на темата „замастен црн дроб“. Вашиот црн дроб расте од складирани масти со постојана злоупотреба на алкохол, од нездрав начин на живот (премногу животински масти во исхраната, тотален недостаток на вежбање, премногу високо ниво на шеќер во крвта), од лекови или од генетска предиспозиција. Замастен црн дроб е предизвикан од нарушување на метаболизмот на масната киселина и триглицерид во клетките на црниот дроб (хепатоцити).

Скоро третина од сите возрасни страдаат од безалкохолен замастен црн дроб, околу три проценти од алкохол. Но: Со честа прекумерна потрошувачка на алкохол, ризикот од развој на замастен црн дроб е 50%. Но, има многу што можете да направите сами за да избегнете масно заболување на црниот дроб или да се ослободите од постојниот замастен црн дроб. Ова е од витално значење затоа што замастениот црн дроб може да прерасне во цироза, рак на црниот дроб - и некој може да умре од него. Затоа, оваа тема е важна: "Масен црн дроб: овие совети ќе ви помогнат".

Помалку алкохол и помалку шеќер

Тие сакаат да јадат срдечна и богата со маснотии: печено месо, масни сосови, намаз од колбаси, шунка и сланина и сирење. А, шнапсот за варење дефинитивно не треба да недостасува. Тоа се додава на трите пива што ги пиевте заедно со вашиот оброк. Супер; Вие сте на добар пат кон замастен црн дроб. Дали знаевте дека повеќе од 90% од сите алкохоличари имаат масно заболување на црниот дроб? И од медицинска гледна точка, вие сте алкохоличар ако пиете повеќе од 40 g чист алкохол (мажи) или 20-30 g (жени) на ден. Можете да управувате со 40 гр со еден литар пиво на ден. Ако не сте алкохоличар, прекумерната тежина и дијабетес мелитус тип 2 се најчестите причини за заболување на замастен црн дроб. Значи, најдобриот и наједноставниот совет за да избегнете живот на маснотии е: пијте малку алкохол, избегнувајте прекумерна тежина и шеќер.

Како да препознаете замастен црн дроб

Лошата работа кај замастениот црн дроб е што дури и не забележувате дека се развива. Станува се повеќе дебело, но нема поплаки. Мизеријата започнува само кога црниот дроб е значително зголемен: Го губите апетитот, често се појавуваат гасови, гадење и чувство на притисок во горниот десен абдомен. И вие сте постојано уморни и слаби: вие сте на пат кон воспаление на црниот дроб, цироза на црниот дроб и на крајот рак на црниот дроб. Лекарот може да утврди замастен црн дроб со ултразвучен преглед, со одредување на вредностите на липидите во крвта или со магнетна резонанца (МРИ).

Вашиот црн дроб може добро да се регенерира

Ако ви е дијагностициран замастен црн дроб, тогаш првата мерка треба да биде: Нема повеќе капка алкохол. Ниту помалку, ниту само чаша одвреме-навреме - ниту капка повеќе. Црниот дроб е во состојба добро да се регенерира - ако одредена граница на дебелина веќе не е надмината. Ако имате проблем да се извлечете од алкохол, потребна ви е лекарска помош. Многу важно: Не е важно дали пиете пиво, вино или шнапс - количината на чист алкохол што ја пиете е одлучувачка.

Како да му помогнете на вашиот масен црн дроб

Не само што е важно пиењето, туку и диетата. Ако имате безалкохолно заболување на масен црн дроб, потребна ви е правилна исхрана и многу вежбање. Соблечи. Целта е неделно намалување на телесната тежина од 0,5 до еден килограм. Вашата храна мора да има малку маснотии и многу растителни влакна. Пред сè, јаглехидратите (бел вишок производи и компири) и силно засладената храна мора да се избегнуваат. Но, исто така можете да го поддржите црниот дроб со соодветна храна и домашни лекови од емпириска медицина и природна медицина.

Ако јадете масно месо и остатоци, изберете артишок како гарнир. Или земете лек со свеж сок од артишок или капсули од артишок повторно и повторно (аптека).
Ако јадете масни пржени компири, зачинете ги со многу семе од ким.
Облогата со цвеќе од сено е многу корисна за замастен црн дроб. Користете двапати неделно на горниот дел на стомакот: две грмушки сено цвеќе од аптека се попарени во два литра врела вода, оставете да се стрмни 15 минути, а потоа процедете. Потопете го листот, извадете го малку, а потоа поставете го на горниот дел на стомакот, ставете памучна крпа над него и ќебе. Потоа одморете се.
Друга билка која ќе ви помогне: Оставете две лажички билка од ајдучка трева во половина литар врела вода околу осум минути. Натопете крпа со неа и ставете ја на горниот дел на стомакот. Оставете да делува половина час.
Особено млечниот трн е добра лековита билка за замастен црн дроб, заради неговиот ефект на заштита и обновување на црниот дроб. Неговите состојки силимарин, есенцијално масло и многу протеини ги стабилизираат клеточните мембрани на црниот дроб, спречуваат продирање на клеточните токсини (алкохол) во клетките на црниот дроб или ги изместуваат од црниот дроб.