MedizInfo® гихт - артритис урика
Клиники за ревматизам
Зглобна анатомија
Лекови за ревматизам
физикална терапија
Артритис - воспаление на зглобовите
Диета при ревматоиден артритис
артроза
Артроза на колкот
Синдром на фибромијалгија
гихт
Колагенози
Лупус еритематозус
остеопороза
Склеродерма
Васкулитис
За исхрана на гихт:
Маси за храна за пурини и урична киселина
| Кратки информации: | Подагра - уричен артритис |
| Симптоми | Акутна: Ненадејна силна болка во зглобот, силна болка при допир, зглобот е зацрвенет, сериозно отечен и прегреан, општи знаци на воспаление како што се треска, зголемени бели крвни зрнца во крвната слика и зголемена стапка на седиментација на крвта и зголемени вредности на урична киселина, ретко главоболка, повраќање Хронична: почести напади на болка, наслаги на кристали на урична киселина во зглобовите, гихтичен тофи, деформација на зглобовите, камења во бубрезите, откажување на бубрезите |
| терапија | Диета со храна со малку пурини, намалување на телесната тежина, пијте многу. За исхрана на гихт: маси за храна за пурини и урична киселина. Акутни лекови: колхицин, НСАИЛ, глукокортикоиди. Хронично: алопуринол, урикозурици (на пр. Бензбромарон, пробенецид), смеси од лимонска киселина и цитрат. |
| Врв Подагра и хиперурикемија | |
| Урична киселина формира кристали кои се таложат во зглобовите и ткивата. | Кај ревматски заболувања, гихт има посебна позиција. Всушност, тоа е всушност нарушување на метаболизмот на пурин, при што нивото на урична киселина во крвта е постојано превисоко. Уричната киселина тогаш веќе не се излачува во доволни количини преку бубрезите и цревата. Затоа може да формира многу цврсти, тврди кристали. Овие кристали потоа се таложат во зглобовите или другите ткива. Поради оваа причина, гихт е исто така познат како депозит на кристали на урична киселина или - во случај на заеднички наслаги - како артритис урика. |
Нормално ниво на урична киселина
Околу 25 проценти од вкупното население во Германија страдаат од хиперурикемија. Подагра се развива кај околу 10 проценти од заболените од хиперурикемија. Со 95 проценти, мажите се погодени значително почесто од жените. Покрај тоа, гихт често се покажува порано кај мажите. Просечната возраст за првите знаци на гихт кај мажите е 30-45 години, додека жените се погодени само на 50-60 години по менопаузата. Зголемувањето на бројот на заболувања кај жени по менопаузата се објаснува со заштитниот ефект на естрогените, кои повеќе не се произведуваат по менопаузата.
| Врв причини | |
| Наследна диспозиција и неправилна исхрана се најчестите причини. | Причината за хиперурикемија или гихт првенствено може да биде функционално нарушување при екскреција на урична киселина. Ова нарушување се јавува во семејства. Причината сè уште не е разјаснета. Манифестацијата на гихт преку прекумерно внесување на пурини од храна исто така се смета за примарно нарушување. Активирачи на акутен напад на гихт се обично стресот, временските промени, постот, прекумерното јадење и пиење. |
| Врв Позадина: урична киселина и пурини |
| Многу луѓе ќе си речат: "Добро, можам да разберам дека излачувам урична киселина со урината преку бубрезите. Но, како уричната киселина ми влегува во зглобовите? Отсекогаш мислев дека уричната киселина се јавува само во урината. И што за Бога се пурините? Тоа е прилично неред “. |
Целокупната генетска информација е кодирана како во компјутер. Кодот се состои само од 4 различни „одделни делови“ кои се составени различно. Овие одделни делови се базите аденин, гванин, тимин и цитозин. Базите тимин и цитозин се бази на пиримидин. Основите аденин и гванин се нарекуваат пурински бази.
Сега сме многу поблиску до пурините. Тие се практично во секоја ќелија. И ова не е случај само со луѓето. Флората и фауната исто така се составени од истите градежни блокови.
| Врв терапија | |
| Прва мерка за гихт: промена во исхраната. Совети и помош при гихт. | Терапијата за гихт зависи од тоа дали се лекува акутен напад на гихт или хроничен гихт. Единствената појава на акутен напад на гихт не го оправдува спроведувањето на долготрајна терапија со лекови. Промена во исхраната е неопходна за сите засегнати кои имаат покачено ниво на урична киселина. Ова често доведува до нормализирање на нивото на урична киселина. |
Ако сакате да се преобратите:
1 мг урична киселина = 0,42 мг пурини
1 мг пурини = 2,4 мг урична киселина
- Јадете храна со ниско ниво на пурин. Голтањето на храна треба да доведе само до формирање на 300 мг урична киселина на ден. Ние ги сумиравме прецизните информации за тоа колку пурини содржат во одделната храна во табелите. Табелите содржат и конверзија што покажува колку урична киселина се произведува од овие пурини. Месото, месните производи и остатоците се особено проблематични. Но, исто така, сардини, распрскувачи, готови супи и сосови, како и мешунки.
- Многу пиење е ред на денот. Секој ден треба да биде околу 2 литри течност. Ова ја зголемува излачувањето на урината и со тоа се намалува нивото на урина. Но: подаде алкохол. Ја инхибира екскрецијата на урична киселина. Покрај тоа, пивото особено обезбедува значителни количини на пурини. Ако има алкохол, тогаш најмногу може да биде чаша вино.
Олеснувањето често се обезбедува со имобилизирање на погодениот зглоб и ладење со компреси од алкохол и други ладни апликации.