Мојот пријател aredеред (момче од метрото) Која болест
Која е најпознатата порано дебела личност во САД? Секако е aredеред Фогл, портпарол на Subway Sandwich. Имав среќа да минам малку време со него изминатиов викенд.
Aredеред беше од неговиот дом во Индијанаполис во Сиетл за да го промовира пилотот на 9-недела „наставна програма“ за ученици од основните училишта, за да им помогне да јадат и да вежбаат „попаметни“ за да се задржи детската дебелина. Ова, се разбира, е токму она што самиот aredеред не го стори кога го помина времето играјќи видео игри и беше компир на кауч. Резултатот беше дека како студент тој тежеше 415 фунти. Во тој момент, тој конечно тргна на „диета во метрото“ (бидејќи продавницата за сендвичи беше долу од неговиот стан на колеџ) и изгуби 225 фунти.
Сега aredеред е ловец од 190 фунти и е околу 6’2 ”. И најдобриот дел е што тој се држеше до таа тежина 8 години! Тој е навистина добро момче и целиот свој живот го помина помагајќи им на децата и нивните родители да јадат паметно и да вежбаат умерено. Тој може да биде пандан на моето управување со тежината, момче кое е посветено на зајакнување на пациентот. Мислам дека и двајцата сме во мисија.
Територијата на aredаред е важна. Кога детето ќе се здебели, тие се подготвени за доживотни проблеми со дијабетес, срцеви заболувања и многу други заболувања, а да не зборуваме за пократок живот. А големи се шансите и нивните родители да имаат проблеми со телесната тежина. Дебелината буквално нè убива. Можеби станува збор за „тероризам“ за кој никогаш не зборуваме. Знам дека тоа е натоварена фраза, но само пресметај ја цената на дебелината. И, за жал, започнува во вашето маало основно училиште или дури и во вашиот дом.
Педијатар кој викендов се сретна со aredеред и со мене на радио, д-р. Ким Шриер, имаше добри предлози за шопинг во супермаркет: 1) Купувајте производи само од надворешни патеки каде што се наоѓа свежата храна. И 2) не носете го вашето дете на пазар затоа што го испереле мозоци од телевизиски реклами за „помалку од здрава“ храна.
Минатиот викенд пробав нешто со мојот 9-годишен Еитан кој може да изгуби фунта или две. Почнав видео игра, ги зграпчив неговиот најдобар пријател (кучето) и неколку семејни токи-токи што ги користиме за скијање и излегов во шумата. Одевме нагоре и надолу во шумата еден час и игравме „Командо“. Момчињата го сакаа, кучето го сакаше, а сите согорувавме тони калории. Мислам дека кучето сè уште спие!
Затоа, погледнете во сопственото семејство и себе си. Што можете да направите за да ја контролирате вашата тежина? Не зборувам за нешто екстремно, туку за умерено. Да се избориме со нашиот најподмолен здравствен проблем.
Aredаред се колне дека неговиот живот сега е многу подобар. Се надеваме, ако некој во вашето семејство има прекумерна тежина, можете да го следите водството на aredеред. Патем, додека тој понекогаш чука сендвич со метро - без мајо, ве молам - тој јаде на многу други места.