Моќ на промена 7 1 Работи што можете да ги научите од пеперутките LAYA COMMENDA
Што ако не станува збор за успех, туку за летање со лесно срце до таму каде што сака да нè однесе здивот на животот?
Што ако вистинската уметност на живеење не се состоеше во придржување до распоредот, туку во довербата во магијата на вистинскиот момент?
Ретко кое друго животно не маѓепсува исто како пеперутката. Ретко кое друго суштество е толку поврзано со човечката душа - не е за ништо што грчкиот збор „психа“ значи и душа и пеперутка.
Нешто во нас е допрено од неговата деликатес, слобода и леснотија. Нешто во нас знае дека и ние сме способни за таква длабока трансформација како што е тој. Нешто во нас чувствува дека способноста за летање е својствена и за нас.
Не мислите ли дека е време да се поврзете со својата душа и да научите од пеперугата?
1. Сè е веќе таму
Колку често чувствуваме голема напнатост затоа што внатре и надвор не се совпаѓаат. Колку често стануваме свесни во тивки моменти дека во нас има многу повеќе отколку што живееме во моментот. Колку често болно чувствуваме дека развивме само мал дел од нашиот потенцијал. На кратко: Ја чувствуваме суштината на една убава пеперутка во нас - а сепак се движиме низ овој свет како гасеници со седатив. Нема знаци на крилја. Нема знаци на летање. Без трага од слобода.
2. Дозволете си да бидете лакоми
Дали се сеќавате на многу гладната гасеница? Во понеделникот јадеше преку јаболко, во вторник преку две круши ... и во саботата преку парче чоколадна торта, конус за сладолед, кисела краставица, ...
Не мора да го исполнувате стомакот со чоколадна торта. Но, ви треба храна за да имате сила за вашата трансформација. Што ве зајакнува на емотивно, физичко и духовно ниво? Кои книги и филмови, која музика ја храни вашата душа? Која храна е навистина негување за вашето тело? Кои луѓе, уметнички дела или искуства од природата ве инспирираат? Како се чувствувате живи - додека тапате, танцувате, скокате на брануваа, пеете или сликате? Што друго ве храни - можеби редовни масажи, посети на музеи или патувања?
Не задоволувајте се „од сега и тогаш“ или „можеби на одмор“. Твојата душа има потреба од храна, и треба редовно. На вашето вистинско суштество му е потребна инспирација. На пеперугата во вас и е потребен сладок нектар за да може да се расплетува. Дозволете си да бидете лакоми!
3. Одвојте време да се повлечете
Но, во одреден момент можеби сте сити. Во одреден момент ќе почувствувате: Повеќе не ви треба ништо однадвор. Нема повеќе книги, нема мудри учители и нема повеќе терапија. Вашите години на учење завршија, вие апсорбиравте, апсорбиравте и интегриравте сè што ви треба за вашата трансформација. Сега е време да се повлечеме. И затоа што знаете дека сте особено чувствителни и ранливи во оваа фаза, се заштитувате со кученца.
Кој е природен процес за вас може да биде иритирачки или дури и застрашувачки за луѓето со кои сте блиски. Тогаш е добро да им објасните дека вашето повлекување не значи одбивање или одбивање, туку едноставно ви треба време и смиреност за да се одвива вашиот внатрешен процес. Повеќето луѓе ќе разберат. И најдобро од сè, дозволувајќи си да му дадете простор на вашиот внатрешен развој, ги охрабрувате и тие да си дадат дозвола.
4. Верувајте во промената
Тоа звучи полесно отколку што е - затоа што вистинската трансформација се разликува од промената! За да се случат вистински промени, мора да дозволиме сето тоа да се раствори. Стари хартии од вредност, како и стари верувања, стари структури, како и стари врски. Тоа не значи дека треба да се откажеме и да испуштиме сè. Но, мора да дозволиме сè одеднаш да се појави во поинакво светло.
Ако сме доволно храбри да испуштиме се што имаме - очигледно - што можевме да го задржиме досега, не чека голема аха! Тогаш сфаќаме дека токму во ова „лебдење“ лежат и слободата и безбедноста.
Сепак: бидете особено трпеливи и lovingубовни кон себе во овој момент! Многу малку од нас се навикнати на слободата - прво треба полека да прераснеме во овој нов став кон животот. И пуштањето не е еднократно, се случува малку по малку и одново и одново.
5. Препознајте ги тешкотиите како можности за раст
Можеби ја знаете приказната за човекот кој гледаше како пеперутка се бори да се лизне од малата дупка во нејзиниот кожурец. Човекот се сожалил и со ножиците го пресекол кожурецот. Сепак, наскоро забележал дека не и направил добро на пеперугата - затоа што беше осакатена и не можеше да лета.
На пеперутката и е потребен тесниот „канал за раѓање“ и напор да ги истурка крилјата од телото и потоа да се расплетува до нивната целосна големина и убавина. Исто е и со нас луѓето. Често се чувствува многу, многу тесно. Понекогаш сакаме да се предадеме на средина затоа што се чувствуваме како да сме заглавени. Честопати се плашиме и сакаме да се вратиме на нашиот безбеден, но премногу тесен кожурец. И премногу често се чини дека сме ги достигнале границите на нашата сила, истоштени и обесхрабрени.
Но, целиот овој напор е неопходен за да можеме да ја добиеме нашата сила и да се развиваме во целост. Само преку отпор растеме до вистинска величина. И иако на секој од нас му е потребна поддршка на патот, на крајот, нашата сопствена сила е таа што нè води да туркаме во светлината и конечно да ги рашириме крилјата треперејќи.
6. Наполнете ги батериите
Дали некогаш сте виделе пеперутка како седи навидум неподвижна на сонцето? Ако погледнете внимателно, можете да видите дека неговите крилја се тресат како да дишат. Понекогаш пеперутката ги преклопува крилјата целосно и станува целосно незабележителна. Одмара за да може повторно да излезе на небото. Леснотијата на летот доаѓа од силата што ја надополнува во мир. Однесувајте се и на овој одмор. Диши. Почувствувајте го сонцето на вашата кожа. Уживајте во вашите постојки, како и во летовите на голема надморска височина!
7. Танцувајте на сончева светлина - сам и со други
Две пеперутки кои танцуваат едни со други преку летна ливада во благото вечерно светло - за мене тоа отсекогаш била најубавата слика за успешна врска. Доброто дејство на блискоста и оддалеченоста, игриво испуштање на протокот, нешто заедничко што се расплетува од магијата на моментот и благодатта на две независни суштества.
За да танцуваат вака, двајцата партнери мора да можат да летаат сами. Ниту едната ниту другата не ја носи или влече. Понекогаш едната дава насока, а другата непречено следи, тогаш е обратно.
За да можете вистински да живеете на овој начин, се разбира, потребна ви е одредена мајсторија. Но, можеме да вежбаме - сами и заедно!
Гледате, пеперутката е СИмболично животно за длабока трансформација. Но, деликатното суштество што трепери има друг квалитет што многу малку луѓе го знаат. Неговите крилја имаат многу посебна структура така што секоја капка вода едноставно се тркала од нив.
8. Оставете сè да ве спушти
Оние кои се нежни мораат да се заштитат. Ако сакате да го свртите погледот навнатре и да тргнете по вашиот пат, не смеете да бидете расеани ниту обесхрабрени од другите. Оние што се подготвени да ја остават драмата зад себе и да ја следат радоста, не треба да дозволуваат другите да бидат вовлечени во нивната драма.
Се разбира, тоа не значи дека веќе не смеете да имате сочувство - напротив! Оригиналното сочувство е можно само кога ги задржувате сопствените енергии и не се фаќате во туѓи проблеми. Не е секогаш лесно да се направи разлика - потребно е многу вежбање и свесност. Обидете се да продолжите да мислите дека пеперутка чии крилја се натопени повеќе не може да лета и може да ги инспирира другите со својата убавина! Ако остави да се влече надолу, тој веќе не е корисен за никого - ниту за себе ниту за оние луѓе на кои им е потребна поддршка.
Патем: Пред да дојде време да се pupate, гасеница ја пролева кожата до четири пати.
Но, сложена е трансформацијата од гасеница во пеперутка: Ние, луѓето и нашите души сме уште покомплексни. Во текот на животот на една личност има повеќе од еден циклус на учење и кожење, повлекување, распуштање и развој. Ние секогаш можеме да се преродиме, да се измислиме повторно и да цветаме повторно. Дури и во староста, длабоката промена е сè уште можна - затоа што промената е најдлабоката природа на сите живи суштества.