Може ли полиглукозамин да го олесни слабеењето? PTA денес

Овде ќе ги најдете најновите новости и извештаи за практикантска аптека.

полиглукозамин

Брзи линкови

Може ли полиглукозамин да го олесни слабеењето?

Резултати од студијата Формолин L112

Секој што бил на диета еднаш го прави тоа повторно и повторно. Бидејќи диетите уживаат повторувачи налик на бумеранг - причина: Поголемиот дел од времето, постигнатиот успех беше управуван или барем само краткотраен. Па, што всушност може да ви помогне да изгубите тежина? Производителот на Formoline L112, Certmedica, спроведе студија контролирана со плацебо со својот производ за слабеење што содржи полиглукозамин - и резултатот не е толку лош.

Постојат голем број на методи за губење на тежината: диети со формула базирана на протеини, добро познат FDH, полимери со ниска содржина на јаглени хидрати, врзувачки маснотии или инхибитори на липаза, за кои се претпоставува дека ја намалуваат апсорпцијата на додадената маснотија, често се наоѓаат во тест сериите на оние кои сакаат да изгубат тежина. За да може навистина и успешно да се одржи здравата телесна тежина на долг рок, обично се потребни промени во исхраната и повеќе вежбање. Исцрпувачки е и убаво е кога има „алатки“ што го поддржуваат. Тука се чини дека Formoline L112 е опција.

За полиглукозамин се вели дека ја намалува апсорпцијата на маснотиите

Формолин L112 содржи полиглукозамин. Активната состојка би требало да ги врзува мастите: Во киселата средина на желудникот, полиглукозамин се протонира, т.е. позитивно наелектризиран. Како резултат, активната состојка треба да може да ги врзува негативно наелектризираните масни киселини и повторно да ги исфрла - без да се апсорбира во телото. Постулираниот ефект: Помала апсорпција на маснотии, со што се намалува внесот на калории и, следствено, посакуваното намалување на телесната тежина. Патеката се чини сосема можна и веродостојна - но: Студиите за докази досега недостасуваа. Certmedica сакаше да го промени тоа. Производителот кој стои зад медицинскиот уред Формолин L112 неодамна спроведе студија контролирана со плацебо врз 100 пациенти кои сакаат да изгубат тежина.

Како помина студијата Формолин?

Учесници во студијата Формолин беа субјекти со БМИ помеѓу 30 и 35. Индексот на телесна маса (БМИ) е мерка на под, нормална или прекумерна тежина и се пресметува на следниов начин: телесна тежина во килограми/(висина во метри ) 2 Нормалната тежина опишува БМИ од 18,5 до 24,99 кг/м2, прекумерната тежина е од БМИ од 25 кг/м2. Пациенти со БМИ од 30 или повеќе страдаат од дебелина. Покрај овие критериуми за тежина, учесниците во студијата требало да бидат на возраст од 25 до 65 години, а обемот на половината да биде поголем од 88 см (жени) или 102 см (мажи). Во студијата беа вклучени 100 пациенти. Студијата беше спроведена во Италија, рандомизирано контролирано со плацебо, двојно слепо (учесниците и оценувачите не знаеја кој прима активна состојка и кој прима плацебо) и траеше дванаесет месеци.

Кои „услови“ ги добиле сега пациентите? Половина од учесниците, т.е. 50 пациенти, влегоа во групата верум и земаа две таблети полиглукозамин двапати на ден, што одговара на 1600 мг. Останатите 50 учесници добија форми на дозирање без лекови двапати на ден, т.е. плацебо. Субјектите на тестот ги земаа капсулите пред главните оброци - што има смисла ако сакате да ги врзувате мастите во исхраната. Сепак, пациентите исто така треба да го намалат тековниот и дневниот внес на калории за 10 проценти и да вежбаат повеќе.

Каков беше планот за исхрана?

Единствениот услов во врска со исхраната во студијата Формолин е дневно намалување на калориите за 10 проценти. Користејќи прашалник, испитаниците ги снимале своите навики во исхраната една недела, на почетокот на студијата, а потоа постојано на секои три месеци. Како пациентите го постигнаа потребното намалување на калориите, зависи од нив. Нутриционистите беа подготвени да дадат поддршка, но на учесниците им беше дозволено сами да одлучат која храна ја користат за да ги задоволат нивните дневни калории. Предност: При промена на храна независно, пациентите не се принудени на строг план на исхрана. Вие сами проверувате која храна - здрава и помалку енергична за вашето тело - може да се справите долгорочно.

Сепак, нутриционистите дадоа совети како да замените дел од јаглехидратите во оброк од тестенини со повеќе зеленчук. Ако ја намалите количината на јуфки од 100 g на 50 g и го зголемите процентот на зеленчук од 20 g на 60 g, обемот на испорачана храна останува скоро ист, што е добро за ефектот на ситост. Сепак, оваа размена го намалува внесот на калории за 40 проценти.

И спортот ...

Од испитаниците беше побарано да се движат повеќе. Сепак, протоколот за студијата не повикуваше на екстремни спортови. Наместо тоа, учесниците треба да се обидат да вметнат повеќе вежби во нивниот секојдневен живот: да шетаат горе наместо да се возат со лифт, да прават повеќе прошетки или да прават помали задачи пеш. Студијата не бара физички активности што ве потат (фитнес центар, џогирање, тренинг со тегови).

целта на студијата

Студијата „Формолин“ беше заинтересирана за тоа како се менуваат телесната тежина, т.е. БМИ и обемот на струкот на учесниците во текот на една година. Генерално, учесниците во студијата покажаа добра издржливост: само тројца учесници ја прекинаа дванаесетмесечната студија, според Certmedica, бидејќи испитаниците го сменија местото на живеење. И двете групи добро ја толерираа интервенцијата; запекот беше пријавен најчесто - подеднакво и во двете групи - што може да се отстрани со пиење повеќе.

Како работи полиглукозамин?

Полиглукозамин или хитозан е полимер направен од Д-глукозамин и N-ацетилглукозамин. Полиглукозамин се добива од хитин, главната компонента на школка од рак и ракчиња. Поради присутните амино групи во молекулата (примарна амино група во глукозамин, секундарна во N-ацетилглукозамин), полиглукозамин може да се протонира и е позитивно наелектризиран во гастроинтестиналниот тракт. Ова е наменето да ги врзува негативно наелектризираните масни киселини во маснотиите во исхраната и на тој начин да ја спречи нивната апсорпција.