Можете ли да ги разбудите месечарите?

Месечењето е редок феномен. Околу 15% од децата од 5 до 12 години биле погодени од месечарење. Сепак, процентот драстично опаѓа до пубертетот и оваа форма на нарушување на спиењето ретко се јавува во зрелоста. Што се крие зад ова и како се однесувате кога ќе сретнете месечар? Феноменот на месечарење припаѓа на таканаречените парасонии. Се подразбира дека ова значи абнормални настани за време на спиењето или на прагот помеѓу будењето и спиењето. Однесувањето на спиење е комплексно. Може да се појави едноставно седење, кое се нарекува „збунето будење“ или прошетка низ станот. По будењето, обично не можете да запомните ништо.

можете

„Безбедност на спиење“

Постои заедничка претпоставка дека месечарите можат добро да се ориентираат и обично не се ставаат во опасност. Сепак, истражувањето го покажува спротивното. Координацијата на движењата е исклучително слаба. Често месечарот се сопнува или се тресе.

Пешачењето исправено напред е една од најголемите опасности.И покрај отворените очи, месечарот не може да види дали нешто се движи кон него. Пречките може да му предизвикаат повреди. Исто така, постои ризик од паѓање бидејќи месечарот не забележува кога ќе му заврши патот.

Што треба да направите кога ќе се сретнете со месечар?

Месечар обично не реагира. Ако даде одговор, слабо артикулира. Треба да се обиде да го насочи месечарот назад во кревет. Императив е да се избегне будење. Во спротивно, тој би бил шокиран и вознемирен од неговата моментална состојба.

Доколку има каква било опасност, тој веројатно погрешно ќе реагира од шок. Само во поретки случаи, месечар станува физички. Кога го враќате спиењето, единственото нешто што е важно е да го заштитите од себе.

Дали Месечината игра улога во месечарењето?

Месечкото спиење е познато и како „месечинско следење“. Всушност, месечарот има тенденција да се ориентира од извор на светлина. Може да биде месечината или која било друга светлина. Денес Месечината веројатно веќе не игра толку голема улога, таму тој, во заедничка станбена област, е едно светло меѓу многуте.