Muay Thai Претворете го вашето тело во оружје
од Каи Миленхоф, во јули 2019 година
Кога отидов во Тајланд, барав сонце, песок и пренасочување. Најдов многу повеќе: нова страст и ова го разбуди духот на воинот во мене. Го запознав тајландскиот национален спорт Муај Таи (тајландски бокс), што го прави телото неверојатно ефикасно оружје - опасно за противникот во рингот и оптимално за ваша лична безбедност.
Муај Тај - кратка историја
Муај Тај е роден на бојните полиња за време на античките војни меѓу Сијам (како што се нарекуваше Тајланд до 1939 година) и Бурма и сега е многу популарен низ цела Југоисточна Азија. Тоа е тајландско наследство, составен дел од тајландската култура и, ако тајландскиот министер за образование има свој пат, треба да се пренесе од татко на син. Крајната цел е да го онеспособиме противникот. Раната историја на Муај Таи е релативно непрецизна и нејасна. Според легендата, сепак, воинот Наи Каном Том паднал во бурмански заробеништво за време на вреќата на античкиот главен град Ајутхаја во 1774 година и, откако била дадена понуда од бурманскиот крал и бил избран од неговиот народ за неговите борбени вештини, тој можел да победи десет бурмански по ред и толку слободно се бори против себе и својот народ.
Во Тајланд, Муај Тај е спектакл
Муај Тај - уметност на 8-те екстремитети
Сепак, најважната работа се случува во рингот. Со максимални пет круга од три минути, борците можат да стигнат до скоро секој дел од нивното тело. Само задниот дел од главата и стомакот се табу. Секоја слабост е потврдена. Нема место за можеби спектакуларни, но практично бескорисни скокови и акробации во вистинска борба. Енергијата не се троши залудно. Ударите и ударите се користат на мерен начин, но тие се прецизни и силни. Плескање на удар против рацете на противникот што може да се чуе гласно на стадионот - така што не само судиите и публиката ќе го забележат тоа, туку и противникот го чувствува тоа.
За да испрати противник на табли, тајландскиот боксер има многу поширок спектар на техники отколку мајсторите на други стилови. Покрај традиционалното оружје што се користи во разни воени вештини, на пр. Б. тупаници и стапала, исто така можеме да ги користиме колената и лактите во Муај Тај. Muay Thai во превод значи „тајландски борец“ и често се нарекува „уметност на 8-те екстремитети“ (всушност, Muay Thai се смета за уметност во Тајланд). Две тупаници, два лакти, два стапала/колена и две колена - заедно осум аргументи што тајландски борец може да ги донесе против својот противник. Ефикасно користење на нив значи дека висок процент на борби завршуваат со нокаути и многу боксери се изведуваат од рингот на носила.
Муај Тај - радоста на борбите
Муај Тај - крвав спорт или уметност?
Брутално и апсолутно? Да, но не исклучиво. Да се види дека Муај Таи не е безумно, крвав колеж - и да, често има многу крв - вреди да се следат настани во живо, по можност во Тајланд и таму најдобро на големите стадиони во Банкок, како што се Лумпини и Рајамаднерн ( во големите туристички центри борбите се обично со сомнителен квалитет), каде што најдобрите од најдобрите се натпреваруваат едни против други. Секој што се бори и победи во Лумпини или Раџамаднерн може да се нарече „Муај Тај Шампион“, што е сон на секое момче од Тајланд од точката во која започнал да тренира. Патем, многумина започнуваат да тренираат многу рано, од 5, 6, 7, 8 години. И кога ќе запрат на 25 години, во зенитот на нивниот перформанс, тие често водеа над 150 или 200 борби.
„Тајландскиот бокс е понавредлив од другите боречки вештини“, вели Тадџус Сиенцак, кој раководи со Азиското спортско училиште во Ратинген - мојата домашна спортска сала - и ги предава техниките на Муај Тај на неговите курсеви. „Муај Тај се фокусира на автентичната ефикасност на ударите и ударите. Затоа, механиката за движење е дизајнирана на таков начин што добива максимална сила. “Друга посебна карактеристика е што одбраната на тајландскиот боксер служи и за премин директно во неговиот сопствен напад. „Во многу случаи, нема вистинско раздвојување помеѓу нападот и одбраната“, продолжува Сенченцак.
Типичен тек на борба против Муај Тај
Кругот 1 обично започнува, како музиката, со умерено темпо, што понекогаш е претерување. Тука може да се сврти кон туристот или лаикот меѓу гледачите како да и двајцата борци не сакаат навистина да доминираат со противникот или да ги победат на крајот. Таму каде што тајландските боксерски борби во други земји, како што е Германија, наликуваат на див и неконтролиран удар и удар од првата секунда, можеби и од причина што двајцата борци се едноставно премногу нервозни и премногу Ако многу се плашите едни од други со цел да дејствувате чекајте и видете и сакате да натерате на брз крај, работите на Тајланд изгледаат сосема поинаку. Максималните пет рунди, во должина од три минути, обично се структурирани на следниов начин или се предмет на закони што се одлучувачки за тројцата судии при проценка на поединечните рунди и разгледување на прашањето кој ќе се појави како победник во борбата.
Победете се или „Учите да победувате, губите и простувате“
Јас не сум агресивен тип. Да ја кажам вистината, никогаш не сум се борел со никого, освен со една или друга тепачка во училишниот двор. Па, што правам во боксерскиот ринг и вежбам една од најбруталните воени вештини во која противникот не наоѓа место за сожалување за време на дуелот? Учам и да победувам и можеби особено против себе.
„Муај Тај, кој се третира како физичка релаксација, може да го практикува секоја здрава личност“, вели тренерот Сиенцак. „Комплетен контакт со мозочен удар во целосна смисла на зборот не е потребен на обука. Муај Тај може да се третира како наука за самоодбрана и како начин да се намали телесната тежина, да се добие сила и издржливост “.
Само затоа што обуката не е брутална, не значи дека е лесна. Напротив - по првите тренинзи сум скоро на сите четири. Започнува со интензивно загревање - трчање, трчање по боксер, загревање на зглобовите, истегнување, скокање на јаже. После добри дваесет минути, недостасува здив и сила во блескавата топлина на пладне во Тајланд, потта капе од мене и првиот литар вода веќе е вклучен. За среќа, нема ни момент да размислите за тоа - ќе се најдете со тренерот и ќе започнете да ја вежбате техниката. Муај тај тренингот е тотален тренинг. Вие стекнувате сила, брзина на дејствување и флексибилност.
Но, обуката не е само за телото - што се менува на подобро преку редовно тренирање во тропските предели - туку и за умот. Чувството на внатрешна сила кога стоите со подигнати тупаници пред непријател подготвен за борба, не може да се спореди со ништо друго. Душата на воинот Муај Таи е вистинска школа за карактер.
Застанувањето во рингот соочен со лут противник бара многу храброст и одлучност. Во борбата, секојдневните проблеми стануваат тривијални и тие добиваат многу во самодовербата.
Одвреме-навреме ме прашуваат: „Може ли да правам боречки вештини дома?“ Може да има само еден одговор - не. Обуката, особено спарингот со партнерот, е единствениот начин да се развие важна (повторно) брзина на дејствување и да се применат техниките соодветно на ситуацијата. Никој, дури и најдобрата вреќа за удирање, не може да го замени живиот противник кој избегнува удари и се обидува да ги дистрибуира.
Muay Thai е начин на живот, постојан предизвик, креативно испитување на самиот себе, поминува низ сите области од животот и понекогаш радикално ве менува како личност. Стравопочит од сето тоа што претстои и сознание дека веројатно никогаш нема да го достигнете магистерското ниво. А сепак: Муај Тај има потенцијал да ги натера сите да сфатат дека можете да рушите wallsидови и да создадете работи за кои не сте се ни осудиле да сонувате порано.