Мускули и зглобови; Соли на DHU Schuessler
Тие се двигател на мобилноста и рамката на телото:
Коските и зглобовите, тетивите и мускулите обезбедуваат исправено држење, ни носат од А до Б и ни овозможуваат да направиме широк спектар на движења.
Без нив мобилниот живот би бил незамислив. Заедно тие го формираат потпорниот и мускулно-скелетниот систем на нашето тело и исполнуваат многу суштински функции.

СИЛНИ КОСКИ. ПОМЕЛИ мускули. ПОМИРУВАЧКИ ЗДРУINИ.
Човечкиот скелет е составен од над 200 коски. Тие обично се поврзани едни со други со споеви. Така што овие не се тријат едни со други со секое движење, тие се обложени со заштитен слој на 'рскавица и синовијална течност. 'Рскавицата обезбедува компресивна еластичност и делува како амортизер. Со своите контракции, скелетните мускули се одговорни за сите движења на телото.
Широк феномен: Заеднички поплаки и тензија на мускулите.
Болестите на мускулно-скелетниот систем се разновидни, главно болни и со негативни ефекти врз квалитетот на животот.
Најчестите клинички слики вклучуваат, на пример, остеоартритис и ревматоиден артритис. Децата веќе се погодени од широко распространетата болест на болки во грбот, лумбаго не им е непознат на повеќето, а дискусите со хернија ги полнат и канцелариите на лекарите.
Скоро секој знае напнатост на вратот и грбот или болка во коленото, било да е тоа од премногу долго седење, лошо држење на телото или пад.
ОСТАНЕТЕ ДВИЕТЕ! За доброто на вашите зглобови.
Ако се одморите, 'рѓа.
Вежбањето ја подобрува исхраната на 'рскавицата. Ако мускулите, лигаментите, тетивите и зглобовите се добро обучени, тие го поддржуваат и ослободуваат нашиот мускулно-скелетен систем. При избор на спортска активност, треба да обрнете внимание на спортот со мирна, рамномерна низа на движење и слаб стрес на зглобовите.
На пример, пливање, возење велосипед, аква џогирање, нордиско одење или тренинг за координација можат да ги зајакнат мускулите, да ги заштитат 'рскавиците и зглобовите и на тој начин да го поддржат здравјето на коските.
ХРАНА. ПОДДРШКА ЗА НАШИОТ УРЕД ЗА ПОДДРШКА.
Ние исто така можеме да влијаеме на здравјето на нашиот мускулно-скелетен систем преку правилна диета. Храната што формира база може да спречи вишок киселина во ткивото и да го инхибира веќе постоечкиот воспалителен процес.