Најдобри класични рок-песни за тренингот

Некаде прочитав дека на луѓето што учат CPR често им се вели дека треба да прават компресии на градите со вистинска брзина, да ја воведат песната „Stayin 'Alive“ за тоа како работат.

Ова ме натера да размислувам за повеќе рутински тренинзи што некои од нас се вклучуваат и за тоа како изгледа полесно да се прават повторувачки движења на музика. И тоа ме натера да размислувам за класични рок-песни што се вчитуваат во МП3 плеерот за вашиот следен тренинг. Еве некои од моите омилени. Погледнете, а потоа кажете ни за кои песни тренирате.

(Ако не вежбате редовно, треба да се консултирате со вашиот омилен лекар пред да започнете.)

Стапка на активност: висока

Овие песни се користат за оние кои прават напорни кардио вежби. Работете на ритамот на овие песни и ќе имате 100 пулс пред да знаете.

вокален

„Свртете се по автопатот“ - Бахман Тарнер Овердрајв

---