Најнови објави

Вести:

Најнови објави

Исхрана и диета/Одг: „Средновековниот“

Беше прекрасен перформанс, не се каам што го видов. За жал, кимнав со главата меѓу тоа, така што мојот придружник ме турна нагоре.

Бидејќи го знаев парчето, го гледав околу 45-40 години, не го изгубив заговорот.

Исхрана и диета/Одг: „Средновековниот“

Здраво и добро утро,

ја отвори последната недела од оваа година. Деца како одминува времето.

Вчера мислев дека ми се погоди последниот час, но денес по инјекцијата се чувствувам подобро. Сè уште има болка, но можам повторно да се движам. Тоа беше болката под градите. Верувајте ми црниот дроб излегува, но не, тоа беше зрачењето од 'рбетот.

@naeny, за жал и јас не знам, почекај и види што ќе кажат другите. Срамота е што конецот е затворен затоа што секогаш имав отворено уво за своите проблеми и радости.

Ти посакувам убава недела.

Исхрана и диета/Одг: „Средновековниот“

Јас не пишувам тука во нишката, но со скоро 150.000 прегледи веќе знаете дека имате јавен дневник;-) пишувам затоа што сепак сте најактивни тука.

Дали прочитавте: Мајкл го затвора форумот од 1.1.2014 година. Дали сте уште активни на други форуми? Штотуку требаше да се занимавам повеќе со планерот за храна и сега треба да го нема.:-( Каде одиш сега? Каде одам сега?

Сведоштва/Одг: Ослабете се и ослободете се според планот! Може ли тоа да работи - известува Нани

2 ден

Здраво, брзо ажурирање. Искушенијата да се реновираат беа многубројни. Имаше колбаси, крофни, колачи, итн. Сепак, убаво одбив и подоцна ја изедов мојата вкусна салата. Вечерта имаше фундуе од сирење, беше вкусно! Имаше и печено јаболко за десерт, но јас го јадев. Па, свекорите беа толку среќни, не се случува толку често:-)
За денес повторно ги преболев калориите, но само 300, наместо 450. Утре ќе јадам дома, тогаш треба да останам на распоредот.:-) Убава вечер!

Исхрана и диета/Одг: „Средновековниот“

Здраво и добра вечер,

Повторно се чувствувам подобро. Ударот што ми го зададоа делуваше. Myерка ми беше тука и ја виде болката во која се чувствував и повика брза помош. Мислев дека ќе оди со мене, но болката под повторното. Градите, дојдоа од 'рбетот.

Беше во 16 часот, 3 часа подоцна, се радувам на утрешниот театар. Такси се порачува. Немаме снег.

Ниту јас не влегов во форумот, имаше многу букви и броеви измешани покрај моето корисничко име.

посакувајќи пријатна вечер.

Најави/Затворање на форумот Foodplaner.de

Би сакал да ве известам дека форумот Фудпланер ќе го деактивирам од 01.01.2014 година.

Почнувајќи од 2014 година, на членовите ќе им понудиме можност да не контактираат преку Фејсбук страница: https://www.facebook.com/foodplaner
Ние исто така нудиме апликација на Фејсбук таму за да можат корисниците да се најавуваат од Фејсбук.

Би бил многу среќен да се сретнам повторно на страницата на Фејсбук.

VLG и ви благодарам за возбудливото време
Мајкл

Исхрана и диета/ваше гледиште

Сведоштва/Одг: Ослабете се и ослободете се според планот! Може ли тоа да работи - известува Нани

2 ден

Добро утро! Вчера успеав да изедам само 1/1/2 вафли и подоцна само чинија супа од праз од сирење, како што планирав. Со тоа, ќе бев целосно во калориите што ги нуди планетата за храна со нутриционистичката цел „губење на тежината“. Тоа е 1312 kcal за мене. За жал, не можев да кажам не на пенливо вино или на караница шнапс - како што е на семејни прослави. Вредно влегов во сè потоа и, всушност, потрошив 450 kcal повеќе како резултат. Па, бидејќи планерот за храна ми одзема 500 kcal од основната стапка на метаболизам за слабеење, сепак јадев малку помалку од ова. Но, јас не губам многу тежина заштедувајќи 50 kcal;-) - го одбележувам денот.

Денес имаме пријателски појадок, сличен на вчерашниот. На ручек само салата, која ја подготвувам за себе и ја носам со себе на градилиштето, каде што помагам да се обнови денес. Вечерва сме поканети да јадеме фондее од сирење. Омг! Па само салата. Јас пресметам 680 kcal за фондан вечерва, бидејќи тоа остава само 600 kcal за појадок и ручек.

Време е да ми заврши одморот, од понеделник ќе биде полесно затоа што веќе не сум поканет на вакви гадни работи