Напад со женска моќ и естетика; Ограничени операции за обука
РГ Регенсбург се бори за пласман во лигата два; Во редовите на жените постои и поранешна танчерка на балет.
од Мајкл Спергер, М.З.
РЕГЕНСБУРГ. Кревањето на тегови повторно расте во Регенсбург. Но, не само мажите вежбаат кинење и туркање. Се повеќе жени се приклучуваат на Хебергемајншафт Регенсбург. Тука тие стојат покрај мажите и во моментов заедно се борат за пласман во 2. Бундес лига - на големо задоволство на Јозеф Граф. Тој е тренер на КСВ Баварија, која е дел од заедницата за лифтови. „Многу наши спортисти се студенти во Регенсбург. Сите тие се многу вредни и понекогаш дури мора да се забават “, вели Граф.
Има неколку кревачи на тегови во ХГ Регенсбург кои се со нас уште од мали. Но, тоа е прилично исклучок. „Имаме многу странични учесници; често од теретана или преку Кросфит “, објаснува тренерот. Кросфит е американски тренинг за фитнес кој се практикува и на натпревари. Комбинира спринт, вежби со тежина, гимнастика и кревање тежина. „Часовите во кои се учи техниката на кревање тегови не ми беа доволни. Затоа дојдов во клубот “, вели Лена Вортеилел. Таа сега е составен дел од 1-от тим.
Дојде од балет
Клаудија Побиг има малку поинаква позадина. Наместо тренинг со тегови или фитнес тренинг, таа се пресели од танцување во кревање тегови. „Танцував балет до 2009 година и бев и во шоу танцови групи. По долга пауза од спортот, дојдов до кревање тегови и преку мојот пријател во ГК во Регенсбург “, објаснува таа.
Побиг се натпреваруваше во нејзиниот прв натпревар во март 2015 година. Половина година и неколку обласни рекорди подоцна, таа ја освои својата прва титула како шампион на Баварија - во тоа време сè уште за Бајројт.
„За мене нема такво нешто како машки или женски спорт“ Ана Солер
Значи, прекинувачот беше успешен. Не можеше да замисли да се врати на танцување. „Никогаш не сум бил премногу талентиран танчер. Кревањето тегови е многу забавно за мене и не пропуштам успех “, објаснува повеќекратниот шампион на Баварија.
Дури и таквата промена не е единствена. Заедницата за лифтови, која се спои во 2006 година од КСВ Баварија и АЦ Регенсбург, има уште два примери на целосни менувачи на кариерата. Thereе беше Ана Солер. Шпанецот претходно беше рагбист. „За мене нема машки или женски спорт. Тоа е само спорт “, вели Солер. Таа на атлетиката гледа како на голема заедница меѓу двата спорта. Ова е многу важно и во рагби и во кревање тегови.
Ниту кариерата на Сабине Шудерер не е баш вообичаена. Четири години се занимава и со танц на шипка, покрај кревање тегови. „Јас веќе ја донесов основната стабилност и контрола на телото со мене. Во меѓувреме, јас сум дури и наставник по танц “, вели подигнувачот на 1-от тим.
Ените на РГ Регенсбург
Мускулите не се сè
При подетална проверка, двата спорта имаат повеќе заедничко отколку што можете да помислите: мускулите на грбот, стомакот и јадрото се специјално обучени. Но, не само мускулите и силата се во преден план при кревање тегови. "
„Кревањето тегови е естетски спорт“ Јозеф Граф
Без соодветна техника, тегови нема да се зголемат “, објаснува Ана Солер. Затоа имиџот на спортот е застарен. „Повеќето луѓе замислуваат дебели жени и мажи во кревачи на тегови. Но, тоа е далеку од случајот. Нашите девојки се многу убави, а сепак успешни “, вели Граф. „Кревањето тегови е дефинитивно естетски спорт за жените.“ Резултатите не се класифицираат чисто според тежината што ја кренале, но се оценуваат според релативните точки. „Овде, во зависност од телесната тежина на спортистот, се одзема одредена вредност од индивидуалниот перформанс“, објаснува тренерот.
Womenените продолжуваат да работат на себе. Затоа што никогаш не престанувате да учите во кревање тегови. „Технологијата секогаш може да се подобри. Тоа е спорт за перфекционисти “, открива Сабине Шудерер. Таа само успева да го одржи стандардот за перформанси на 1-ви тим благодарение на три до четири тренинзи неделно.
Сабине Шудерер, Ана Солер, Мари Ројтер и Лена Бастел се тврдат во машки домен. Фото: Спергер
Доколку има побарувачка, обучувачот Граф нуди и дополнителни единици за време на викендите. „Кога девојчињата се многу мотивирани повторно, тие доаѓаат пет до седум пати неделно“, вели тој. Целиот клуб е едно големо семејство кое секогаш се држи заедно. Хемијата не е во право само во редовите на жените. „Ние, сите жени, се разбираме одлично, но исто така е во ред што немаме женски тим. Мажите ни приредија пријателско добредојде на сите “, објаснува Мари Ројтер.
Две победи пред промоција
Во сабота, претпоследното натпреварување во Баварска лига во кревање тегови во Оберфалцдерби ќе биде домаќин на АСВ Нојмарк во 18 часот во ХГ Регенсбург, кој во моментов е на второто место. Местото на одржување е КСВ-Хале во Прифингер Страже. Со победа и добар резултат на поени, тимот на Регенсбург може дури и да го врати врвот на табелата на меѓусебниот дуел од 1. АС Вајден.
На 25-ти март, двете врвни екипи ќе се сретнат во Регенсбург. „Ние сакаме да излеземе како победници. Тоа би ја направило нашата персонална промоција во 2. Бундес лига “, вели тренерот Граф. Само шампионите во Баерн лигата имаат право на промоција. РГ Регенсбург веќе успеа да се искачи на втората лига во 2009 година, но по една година не можеше да се спречи директното испаѓање. Со Рафаела Рочелт и нејзината сестра Викторија (Мисирли) има и двајца лифтери од тимот во тоа време.
„Се забавувам кога моите штитеници се забавуваат. Затоа сакаме да се справиме со искачувањето “, вели Граф. Тој исто така не е загрижен за дополнителните финансиски трошоци за понатамошните патувања надвор: „Ние ќе управуваме со сè“. Значи, ништо не би запрело на промоцијата. Спортскиот темел може да се постави во сабота - со многу женска моќ.
Остави коментар откажете одговор
Мора да сте најавени за да оставите коментар.