Написи за компјутерска индекс-телесна маса Page 2 Др
Изненадувачка статистика! Дебелината го надминува гладот во светот
Дебелината е една од најзагрозувачките состојби во историјата. Најголемото истражување на оваа здравствена состојба во светот покажа дека дебелината влијае на повеќе луѓе на планетата отколку сите епидемии заедно.
Оваа револуционерна студија беше спроведена неколку години, а резултатите беа објавени во 2016 година во „Лансет“. Студијата е спроведена од експерти од Империјал колеџ во Лондон и открива дека во 1975 година, бројот на луѓе со дебелина е 105 милиони, а во 2014 година, 641 милиони. Растот е вртоглав.
Неодамнешна студија: можеби дебелината го зголемува ризикот да станете жртва (на малтретирање), агресор или дури и обете?
Според студијата, овие тинејџери со прекумерна тежина или дебели кои се или жртви или агресори, па дури и двајцата, исто така, се изложени на поголем ризик од депресија, проблеми во однесувањето и потешкотии во создавањето нови пријатели. Деталните откритија се објавени во Детската дебелина.
Дебелината не е избор: Природни причини што доведуваат до акумулација на вишок тежина
За жал, сè уште има многу луѓе кои мислат дека луѓето кои се дебели станаа во таква состојба затоа што се седени и јадат само нездрава храна и какви било други видови на нездрави диети. Но, тоа не е секогаш така, бидејќи, во најголем дел од времето, таквите луѓе се погодени од разни природни причини кои го промовираат растот на епидемијата на дебелина.
Можеби готвењето дома ја поддржува борбата против дебелината?
Според истражувањето, се покажало дека за многу семејства кои имаат ограничено време и финансии, избегнувањето на преработена храна не е досега најреалната опција.
Многу експерти за исхрана ја обвинуваат преработената храна за епидемијата на дебелина низ целиот свет. Тие сугерираат дека готвењето дома може да помогне во оваа борба против дебелината и прекумерната тежина.
Различни пречки спречуваат некои семејства да живеат здраво
Од друга страна, некои истражувачи се спротивставуваат на оваа идеја, тврдејќи дека во голема мера ги поедноставува пречките со кои се соочуваат сиромашните и семејствата од средната класа.
Врската помеѓу дебелината и здравјето на коските и зглобовите - Зголемување на бројот на интервенции за замена на колк/колено
Постои тесна врска помеѓу прекумерната тежина/дебелината и коските и зглобовите на нашето тело. Се разбира, епидемијата на дебелина има штетни ефекти врз нив, но и други елементи придонесуваат за влошување на нивната состојба.
Според Светската здравствена организација, глобалната стапка на дебелина е тројно зголемена од 1975 година. Во 2016 година, 39% од возрасните се сметале за прекумерна тежина, а 13% биле дебели. Се чини дека, за жал, ова е многу лоша вест за нашите коски и зглобови.
Баријатриската хирургија е безбеден и ефикасен третман за адолесценти кои се дебели
Педијатрите често не сакаат да препорачаат баријатриска хирургија за дебели адолесценти. Од друга страна, една неодамнешна студија заклучи дека ваквите интервенции кои вклучуваат баријатриска хирургија се безбедни и оправдани третмани за адолесценти кај кои е дијагностицирана постојана дебелина и морбидна дебелина. Тие ќе можат да одржат здрав начин на живот, со правилна волја и правилен став, по интервенцијата.
Американски истражувачи прегледуваат неколку студии во Педијатрискиот журнал за баријатриска хирургија кај адолесценти и возрасни.
Дебелината може да предизвика ран пубертет кај момчињата
Девојките не се единствените чиј пубертет започнува порано доколку се дебели. Исто така, момчињата кои се погодени од дебелина ќе влезат во пубертет порано од нормалното, според студијата презентирана во март, на ЕНДО 2019, Годишниот состанок на Ендокринолошко друштво од Newу Орлеанс.
Анализирани се 527 момчиња во Чиле на возраст од 4 до 7 години и откриено е дека и вкупната дебелина на телото и централната дебелина или вишокот на маснотии во стомакот се поврзани со поголеми ризици од започнување на пубертетот пред за 9 години, според истражувачите од Универзитетот во Чиле.
Епидемијата на дебелина е многу реална, но не и решенијата за борба против неа
Дебелината е вистински глобален проблем, станува вистинска епидемија. За жал, сепак, многу често, на овој голем здравствен проблем се гледа како на личен неуспех, што е крајно погрешно.
Негативните ставови стануваат сè побројни, а најчесто е тоа што луѓето кои страдаат од дебелина се појавиле по своја вина. Друга заблуда е дека ако некое лице кое страда од дебелина одлучи да го излечи ова, тоа е исклучително лесно и „едноставно треба да го посакаш тоа“.
Спречување на дебелина и прекумерна тежина - доцните оброци може да предизвикаат проблеми со телесната тежина
Според најновото истражување, се чини дека дебелината и прекумерната тежина може да се спречат со мала промена во однесувањето во исхраната. Оброците земени во вистинско време можат да ни помогнат да избегнеме такви здравствени проблеми.
Една нова студија покажа дека оние кои јадат многу подоцна отколку што е потребно, со текот на времето можат да развијат проблеми со телесната тежина, па дури и да станат дебели.
Оваа студија беше презентирана на ЕБДО 2019, годишниот состанок на Ендокринолошкото друштво од Newу Орлеанс, САД. Имало и други студии кои покажале дека јадењето и спиењето доцна се тесно поврзани со дебелината и прекумерната тежина, според главниот автор на оваа студија Аднин Заман.
Како зелениот чај ни помага во борбата против дебелината?
Според една неодамнешна студија, потрошувачката на зелен чај има способност да го намали ризикот од развој на дебелина и други здравствени проблеми поврзани со него. Се чини дека здравствените придобивки произлегуваат главно од позитивното влијание што го има зелениот чај врз микробиолошката флора во цревата.
За жал, на многу места во светот, вклучително и кај нас, стапката на дебелина постојано се зголемува. Ова е и причината зошто се смета дека дебелината веќе стана епидемија.
Маслиновото масло може да спречи срцев удар и мозочен удар кај дебелите луѓе
Луѓето кои се дебели или имаат прекумерна тежина можат да почнат да го менуваат својот живот преку мала промена во исхраната. Иако оваа промена е мала, нејзината важност е екстремна.
Според една неодамнешна студија, морбидно дебелите луѓе кои користеле маслиново масло барем еднаш неделно, имале намалена тромботична активност.
Со други зборови, ова значи дека таквите луѓе имале помалку густа крв. Ова го намали ризикот од формирање на тромби во главната причина за срцеви и мозочни удари. Студијата сугерира дека консумирањето маслиново масло е исклучително корисно.
Мозочен удар = Мозочен удар
Фази на епидемија на дебелина: Стратегии за намалување на глобалната стапка на дебелина
Новата статија напишана од Линдзи acksеекс, доцент на Харвард, за прв пат претставува концептуален модел на транзиција на дебелината. Овој модел има капацитет да им помогне на властите во нивната стратегија за намалување на стапката на дебелина.
Кои се четирите фази на транзицијата на дебелината?
Првата фаза тоа е дом на многу земји од Латинска Америка и Блискиот исток во 1970-тите. Во оваа фаза дебелината почнува да претставува голем проблем во јавното здравство, но не толку распространета како што е денес. Карактеристиките на оваа прва фаза го вклучуваат следново, според горенаведениот напис:
Ризикот од прекумерна тежина се зголемува кај деца кои биле хранети со млечно жито
Потребно е зголемено внимание на вишокот витамини и минерали. Во случај на деца на петгодишна возраст, ризикот да станат прекумерни килограми се удвојува ако имаат консумирано млеко од житарици дневно од 1 година, според студијата објавена во педијатриската акта.
Експертите веруваат дека млекото од житни култури не е нездраво; сепак, проблемот лежи во начинот на неговото администрирање. Проблемите се јавуваат кога на ваквото млеко не се гледа како на еден вид храна, единствен оброк, но се користи за да се додаде во друга храна, за да се надополни.
Велигденските слатки ја разгоруваат кризата со дебелина
Според неодамнешните извештаи, супермаркетите не требаше да продаваат велигденски јајца и други тематски слатки од март, па дури и порано, бидејќи се чини дека секој четврти купувач веќе јадел барем една кутија чоколади, иако Велигден би бил следеше само во април, според статистичките податоци од Обединетото Кралство.
Се разбира, можеме да екстраполираме и да се сомневаме дека истото се случи и кај нас, со оглед на тоа што веќе во март, продавниците беа полни со производи за Велигден.
11 ефективни начини за отстранување на маснотии во стомакот
Велигден доаѓа и сите влеговме во треска на велигденскиот оброк. Можеби заборавив на новогодишните планови со свежи желби и без негативен „багаж“ од претходната година, но многу е можно дека има уште нешто од зимата, имено значителен слој маснотии, особено во пределот на абдоменот. После одреден период на „хибернација“, како по правило, помалку вежбање, ова е многу честа појава, но добро е да се знае дека постојат и некои ефективни препораки за елиминирање на појавата на маснотии во абдоминалната област.
Што треба да знаете за управувањето со тежината по баријатриска интервенција
Баријатриската хирургија е најефективниот метод за лекување на дебелина. Баријатриски хируршки процедури се оние кои можат да им дадат на пациентите резултати подолго, па дури и цел живот, доколку ги прифатат советите и правилата презентирани од лекарот.
Еве што треба да знаете за одржување на вашето тело по баријатриска хирургија.
За да можат операциите со дебелина да бидат што поефикасни што е можно подолго, тие мора да бидат дел од целата програма што вклучува промени во исхраната, вежбање и разни промени во однесувањето за да се промени начинот на лекување на луѓето. нахрани пациентот и неговиот животен стил.
Бајпас на желудник може да ја зголеми мускулната сила
Се чини дека операцијата за гастричен бајпас има многу важни придобивки за силата на мускулите, позначајни отколку што се сметаше претходно, според новата студија.
Баријатриската хирургија им помага на многу сериозно дебели луѓе да елиминираат многу вишок тежина и да го подобрат нивното здравје.
Гастричен бајпас е операција која е особено индицирана за пациенти кои страдаат од напредна морбидна дебелина. Таквите луѓе имаат БМИ поголем од 50 и бараат драстично намалување на вишокот тежина. Покрај тоа, идеалниот пациент да има корист од оваа интервенција е дебел најмалку 5 години и никогаш немал нелекуван алкохол или психијатриски проблеми како што е депресија.
Градење на мускулите и дебелина
Најновите истражувања покажаа дека дебелината ја намалува способноста на организмот да гради мускулна маса и да ја регенерира преку вежбање.
Дебелината има многу импликации врз здравјето на телото и се чини дека оваа здравствена состојба може да влијае и на начинот на градење или санирање на мускулната маса после сесија на интензивно вежбање. Николас Бурд ја водеше оваа студија во Соединетите Држави, што демонстрира неможност да се развие мускулна маса и да се асимилираат протеини по сесијата за кревање тежина.
Недостаток на бакар и дебелина
Ниските нивоа на бакар во телото се во корелација со масните клетки кои содржат повеќе маснотии. Истражувачите откриле во студиите врз глувци дека ниското ниво на бакар има способност да ги „здебели“ масните клетки, менувајќи го начинот на обработка на „горивата“ како што се мастите и шеќерот.
Откритието додава докази дека хомеостазата на бакар еден ден може да стане третман на метаболички проблеми, вклучително и дебелина. Експертите посочуваат дека иако постои поврзаност помеѓу бакарот и дебелината откриена во истражувањето, потребни се подетални студии за да се потенцира оваа врска уште попрецизно.
Антибиотици, третмани со антациди и дебелина
Антибиотиците и антацидните третмани дадени во детството се поврзани со зголемен ризик од дебелина. Децата пропишани антибиотици, а понекогаш дури и антиацидни третмани може да бидат изложени на зголемен ризик за развој на дебелина во раните години на животот.
Според студиите, овие видови лекови, особено ако се користат подолго време, се поврзани со зголемување на телесната тежина.
Составот на цревната бактериска флора е тесно поврзан со многу аспекти на здравјето на организмот, вклучувајќи ја и дебелината. Некои лекови, како што се антибиотици или киселински третмани, можат да го променат видот и обемот на цревната бактериска флора.