Напорна работа не благодарам! Мрзливите луѓе се интелигентни, успешни и среќни »
Да се нарекуваат мрзливи би било навреда за повеќето луѓе. Ако сакате да постигнете нешто во животот, мора да работите напорно. Мрзеливоста се казнува со професионален неуспех. Така барем се верувањата со кои сте заедно и многу други луѓе во вашето детство. Затоа што така функционира нашето општество: напорната работа, дисциплината и одлучноста се највисоки доблести. Вие сте клучот за успехот. Тоа е погрешно, тврди професор од Харвард. Студиите докажуваат дека интелигентните луѓе се мрзливи. И ако сте мрзливи, ќе бидете успешни.
Новото кредо е: ставете ги нозете и не правете ништо?
Скоро звучи премногу добро за да биде вистинито: Мрзеливоста би требало да ве направи успешна. Па, за што работите прекувремено, станувате бурни или се трудите на некој проект? Дали воопшто треба да одите на работа? Ако мрзеливоста наводно ве прави успешна, зошто не само да се умилкувате на софата дома и да чекате успех да тропнете на вратата? За жал, не е толку едноставно. Да, треба да бидете мрзливи, да ги ставате нозете и да не правите ништо. Но, се разбира, не секогаш. Бидејќи 15-часовните денови и постојаниот временски притисок не прават да бидете успешни на долг рок, туку ве разболуваат. На нашето општество тоа треба да му биде јасно до сега.
Повеќе статистики можете да најдете на Statista
Резултат: исцрпеност, депресија или физички болести поврзани со стрес. Дека може да постигнете што било со напорна работа и дека ова гарантирано ќе биде наградено со успех е честа грешка.
Во повеќето случаи, напорната работа нема да ви донесе ништо на долг рок, освен фрустрација, болест и жалење што не го потрошивте вашиот скапоцен живот посмислено.
Тоа е непријатна грешка во размислувањето што е заглавена во нашата германска култура. Можеби затоа што датира од повоениот период, кога нашите родители, баби и дедовци или прадедовци изгубија сè и немаа друг избор освен да работат напорно - подобро кажано, да се борат за својот опстанок. И да, нивната трудоубивост беше крунисана со успех. Германија им го должи својот просперитет. Можеби тоа е исто така затоа што на Германците им е кажано во детството дека можат да постигнат нешто со трудоубивост, дисциплина и напорна работа.
Тој што е умен е вреден. Кој е помудар е мрзлив.
Токму овие доблести ја прават германската работна сила толку популарна низ целиот свет. Бидејќи во неколку други култури, напорна работа, дисциплина, чувство на одговорност, сигурност, точност и соработка се длабоко вкоренети како во нашата. Но, токму овие други земји одат многу полошо од нас. Грција и Шпанија се најистакнатите примери за тоа. Значи, во целина сме многу умни. Ние сме вредни и живееме во просперитет. Меѓутоа, под микроскоп, овој просперитет - оваа „среќа на целото“ - се темели на несреќата на бројни индивидуи. Оние луѓе кои напорно го работеле својот живот само за на крајот да се разболат, можеби дури и да завршат со ништо друго освен смрт од преголема работа. „Кароши“ е името на феноменот во Јапонија.
И, тука се бесплатните возачи - „социјалните паразити“, како што се популарно познати, - кои ги препознаа предностите на германскиот просперитет и уживаат на сметка на дисциплината и напорната работа на другите. Не е толку глупаво, нели? Нема да станете успешни и богати на долг рок. Во овој момент вашиот денар требаше да падне: Не секој што е вреден е паметен. Наместо тоа, дали мрзеливоста нема врска со вистинската интелигенција? Да, вели една неодамнешна студија од универзитетот крајбрежен брег во Флорида: Истражувачите откриле дека интелигентните луѓе поминуваат повеќе време правејќи ништо освен оние со помал коефициент на интелигенција.
Интелигенцијата и мрзеливоста се поврзани - но како?
Како дел од нивната студија, научниците забележале дека испитаниците со повисок коефициент на интелигенција бележат почести и подолги периоди на одмор во секојдневниот живот отколку нивната споредбена група. Тие даваат објаснување директно во резултатите од студијата:
Попаметните луѓе сакаат многу да ги задоволуваат своите мисли. Тие разговараат за комплицирани прашања, вежбаат саморефлексија или ги визуелизираат своите желби - на пример во форма на соништа.
Од друга страна, на оние со помал количник на интелигенција им се чини дека имаат потреба од поголема надворешна стимулација, на пример преку ментална или физичка активност, за да не им биде досадно. Во екстремни случаи, засегнатите дури влегуваат во некаква зависност од работа.
Значи, интелигенцијата ве прави мрзливи, а мрзливоста ве прави успешни?
Резултатите од студијата ни овозможуваат да заклучиме: Да, интелигентните луѓе се всушност повеќе мрзливи од нивните помалку интелигентни колеги. Но, тоа не значи дека тие одеднаш престануваат да се појавуваат на работа и мутираат во социјални паразити. Напротив: Со почести и подолги периоди на одмор, поинтелигентните луѓе автоматски ги распределуваат своите енергетски ресурси поодржливо. Можете да се опуштите додека не правите ништо, а потоа да настапувате најдобро. За разлика од нивните колеги „секогаш стресни 15 часа работен ден“, тие остануваат поздрави, попродуктивни и секако поуспешни на долг рок. Без оглед кој е вашиот коефициент на интелигенција: Значи, отсега натаму и вие треба да ги кревате нозете со чиста совест и да подлегнете на безделничење. Заостанувајте во вашите мисли и соништа или вежбајте медитација - врвна дисциплина да не правите ништо.
Професор од Харвард потврдува: напорната работа и успехот не зависат меѓусебно
Шон Ахор, истражувач за среќа и професор на Харвард, исто така е сигурен дека напорната работа и успехот имаат релативно малку врска едни со други. Тој ги потврдува резултатите од студијата и оди уште подалеку: напорната работа дури и стои на патот до успехот, вели тој. На прашањето што го прави човекот среќен, тој случајно налетал на факторот за успех. Неговото истражување покажа дека среќата и успехот за една личност се директно поврзани. Но, поинаку отколку што можете да помислите:
Повеќето луѓе претпоставуваат дека напорната работа ќе ги направи успешни, а успехот ќе ги направи среќни. Спротивното е точно: оние кои работат помалку се посреќни, а оние кои се посреќни автоматски се поуспешни.
Според Ахор, среќата е таа што го става мозокот во позитивна состојба и на тој начин предизвикува врвни перформанси во однос на интелигенцијата, продуктивноста, вештините за решавање проблеми, креативноста и копродукцијата. Накратко: Ако сте посреќни, автоматски работите „понапорно“ - и бидејќи е целосно автоматско, не ја забележувате ниту напорната работа. Токму затоа ви се чувствува како наградата да доаѓа скоро сама по себе.Наместо тоа, многу луѓе забавно го бркаат професионалниот успех, секогаш во потрага по среќа. Но, откако е постигната една цел, фокусот е на следната. Едноставно нема време за среќа. Освен ако не го земеш овој.
Само оние кои се мрзливи можат да бидат среќни - и успешни
Во овој момент се среќаваме со полн круг: Ако сте мрзливи одвреме-навреме, ќе останете продуктивни и физички и психички. Си давате шанса да бидете среќни и со тоа да постигнете поголем успех во вашата работа. За возврат, можете да бидете задоволни за ова само ако одвоите време да уживате во вашиот успех со тоа што сте мрзливи. Не сфаќајте погрешно: вашите шанси да постигнете успех преку напорна работа се добри. Сепак, среќата често останува настрана и вашето здравје почнува да страда. Вашите шанси да станете успешни и пред се среќни преку мрзеливост се многу поголеми. Затоа, сега и тогаш вежбајте да не правите ништо, да бидете благодарни и внимателни.
Бидете свесни дури и за мали успеси од ден на ден и дозволете си доволно време за да уживате правилно во нив. Мал, но убав мал помошник е таканаречениот дневник за успех.
Ќе видиш: Наскоро и вие ќе бидете мрзливи, посреќни и поуспешни - и припаѓате на оние луѓе на кои сите добри работи во животот наводно „само летаат кон вас“ со зрачна насмевка. Треба само да дозволите тоа да се случи и да се ослободите од застарените мисловни обрасци од вашето детство.
Кое е вашето искуство со мрзеливост? Дали одеднаш најдете сè полесно кога ќе ставате нозе нагоре со чиста совест? Кои успеси сте ги постигнале од повторното размислување? Дали се чувствувате посреќни? И, што мислите, која е границата помеѓу здравата и нездравата мрзеливост? Со нетрпение ги очекуваме вашите придонеси и дискусии во коментарите!
Следете нè на Фејсбук, Твитер и Инстаграм!