Нарачајте ја новата 17-дневна книга за диети сега на Интернет
Остави коментар за "Новата 17-дневна диета".
Сабине Вакер, Мартина Хубер
Посно со малку јаглени хидрати - влакна
Asonејсон Фанг, Алисон Меклин
Мојот дневник на непосреден пост - тенок за 8 недели
Алкален пост за работни луѓе
Кето Интермитентен пост - Програмата Турбо метаболизам - Ефективно ослабете со над 50 рецепти со малку јаглени хидрати со многу маснотии
Лулит чудо, Мабон чудо
Основно постење! Методот Вакер®
Интермитентен пост - Книга за готвење
Ефективно постете - рестартирајте со моќта на природата
Диета де 17 зиле. Резултати, брз план, специјален концепт за медицински цели/Cite¿te sanatos
Издание за пробив во исхраната за 17 дена
Планот за 17 дена помлад
- Автор: Мајк Морено
- 2016 година, проширено издание, 496 страници, со илустрации, димензии: 12,6 х 18,4 см, мека, германски
- Превод: Бродерсен, Имке
- Преведувач: Имке Бродерсен
- Издавач: Голдман
- ISBN-10: 3442175682
- ISBN-13: 9783442175680
- Датум на издавање: 20.06.2016 година
Остави коментар за "Новата 17-дневна диета".
- најрелевантен рејтинг прво
- прво најкорисен преглед
- Најпрво најновиот рејтинг
- најпрво најдобар рејтинг
- најпрво најлош рејтинг
- сите
- одлично
- многу добро
- Добро
- помалку добро
- лошо
16 на 24 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен
Диетите се пара за десетина - но дали го одржуваат ветеното? Па, тоа секогаш зависи од диеталецот, се разбира, но има „здрави“ и „помалку здрави“ диети - секој што некогаш се занимавал со оваа тема, знае дека денес.
Јас лично ги боцкам ушите кога читам „брзи резултати“, „лесни за спроведување“, „глобално успешни“, „без да чувствувам глад“. и затоа бев многу критичен кон оваа книга кога почнав да ја читам. Па, авторот е искусен лекар во САД, но тоа не значи ништо;) барем не за мене.
А сепак, книгата ме изненади: со неговиот стил на пишување (опуштен, понекогаш шега, а сепак со потребната сериозност) и примери од неговата пракса, тој постојано ми покажуваше што критикувам за себе;) и затоа мотивираше повторно и повторно да читам.
Многумина секако се запознаени со други успешни „промени во исхраната“ како што се „Гликс“ или „Слим во сон“. Секој што е запознаен со овие методи, самоуверено може брзо да прочита едно или друго поглавје за „Горење“ или „Контурна храна“. И потоа свртете се на вистинската диета:
4x 17 дена (упс! Насловот на книгата всушност не е точен;)) програмата вклучува: загревање, активирање, балансирање и пристигнување - 4-те важни „А“. За секој чекор 17 има дневни предлози за храна (без рецепти во вообичаена смисла со упатства за подготовка итн.) И други важни информации. Исто така, совети за „Јадење надвор на одмор“ или „Здрава храна за гоење“. Ако ја изгубите мотивацијата, фотографиите и приказните „пред и потоа“ треба да ве мотивираат да продолжите повторно. Практични совети како што се „диети при работа во смени“ или кој спорт помага да ве поддржи, како и „додатоци“ и и и книгата е навистина ризница на информации и совети за слабеење!
Да, јас сум навистина возбуден! При што мојот ентузијазам нема никаква врска со принципот 17-дневен (за мене, ваквите пароли повеќе личат на рекламни наслови кои промовираат продажба), но со многу информативната содржина! Толку разноврсна што книгата не вреди да се чита во еден потег - тоа е вистинска референтна работа што би сакала да ја препорачам на секој заинтересиран (без разлика дали е диетален или едноставно заинтересиран за здрава исхрана и урамнотежен живот).