Нарушувања во исхраната

Преглед

Нарушувањата во исхраната се група сериозни состојби. Пациентот се грижи за диета и губење на тежината.

Главните видови на нарушувања во исхраната се анорексија нервоза, булимија нервоза и компулсивно јадење или нарушување на прејадување.

Нарушувањата во исхраната можат да предизвикаат сериозни, дури и сериозни физички проблеми и можат да го загрозат животот на една личност.

Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.

Содржина на статијата

Преглед
Анорексија нервоза
Булимија нервоза
Нарушување на прејадување или компулсивно јадење
Атлетичка анорексија
Прекумерно вежбање
прејадување
Потрошувачка на храна во текот на ноќта
Нервна орторексија - зависи од здрава исхрана
Како да идентификувате нарушување во исхраната
Фактори на ризик
компликации
Третман на нарушувања во исхраната

Анорексија нервоза

Оваа состојба се карактеризира со:

желба да се изгуби многу тежина
опсесија со губење на тежината и одбивање да се одржи нормална или здрава тежина
интензивен страв од дебелеење
искривена слика на тело, самодоверба под силно влијание на перцепцијата и обликот на телото или одбивање да се прифати сериозноста на значително слабеење
недостаток на менструација
ограничена потрошувачка на храна.

Многу луѓе кои страдаат од анорексија нервоза се доживуваат како прекумерна тежина, дури и кога се очигледно слаби. Потрошувачката на храна и контролата на телесната тежина стануваат опсесивни. Луѓето со анорексија нервоза се мерат постојано, делат храна внимателно и јадат само мали количини на одредена храна.

Некои од овие луѓе можат да јадат присилно, а потоа одат на драстични диети, интензивно вежбање, предизвикуваат повраќање или злоупотреба на лаксативи, диуретици или клизми.

Меѓу карактеристичните манифестации на анорексија се:

чистење на коските (остеопенија или остеопороза)
косата и ноктите се кревки
жолта и сува кожа
фин раст на косата по целото тело (лануго)
лесна анемија, намалена мускулна маса и слабост
тежок запек
намален крвен притисок, забавено дишење и пулс
влошување на срцевата структура и функција
оштетување на мозокот
дисфункција на органи
внатрешно намалување на телесната температура
летаргија, трајно чувство на замор
неплодност.

Булимија нервоза

Булимијата нервоза се карактеризира со повторливи и чести епизоди на потрошувачка на прилично голема количина храна, додека недостаток на контрола над овие епизоди.

Нагонот за јадење е проследен со однесување кое има за цел да го компензира прекумерното јадење: присилно повраќање, прекумерна употреба на лаксативи или диуретици, пост, прекумерно вежбање или комбинација на овие однесувања. За разлика од анорексија нервоза, луѓето со булимија нервоза обично одржуваат здрава или нормална тежина, додека некои имаат малку прекумерна тежина.

Како и кај луѓето со анорексија нервоза, постои страв од зголемување на телесната тежина и очајна желба да се намали телесната тежина. Постои трајно незадоволство од големината на телото и неговата форма. Обично, булимитското однесување се одвива во тајност, бидејќи е придружено со чувство на одвратност или срам. Theелбата за јадење, а потоа и циклусот на чистење, се јавуваат во некои случаи неколку пати неделно, а во други неколку пати на ден.

хронично воспаление и воспалено грло
воспаление на плунковните жлезди во пределот на вратот и вилицата
оштетување на забната глеѓ поради нивната изложеност на киселина во желудникот
нарушување на киселинскиот рефлукс и други проблеми со гастроинтестиналниот тракт
цревно оштетување и иритација од злоупотреба на лаксатив
тешка дехидратација што може да доведе до срцев удар

Нарушување на прејадување или компулсивно јадење

Нарушувањето на прејадување вклучува губење на контрола над некоја личност кога јаде. За разлика од булимија нервоза, периодите на присилно јадење не се проследени со чистење или елиминирање на храната од телото, прекумерно вежбање или постење. Како резултат, луѓето кои страдаат од присилно јадење често се со прекумерна тежина или дебели.

Нарушувања на спиењето и јадење

Анорексија, булимија и дебелина - нарушувања во исхраната и телесната тежина

Кашлица - каква улога игра и како се однесуваме кон неа според неговиот вид?

Тие имаат прилично висок ризик од развој на кардиоваскуларни болести и висок крвен притисок и често доживуваат вина, срам и стрес поврзани со нивното однесување, што може да доведе до желба да се јаде уште повеќе.

Атлетичка анорексија

Атлетска анорексија е комбинација на нарушено однесување што е дел од спектарот на нарушувања во исхраната, разликувајќи се од анорексија нервоза или булимија.

Иако сè уште не е официјално признат во стандардните учебници за дијагностичко ментално здравје, терминот атлетска анорексија најчесто се користи во литературата за да се однесува на нарушување кое се карактеризира со прекумерно, опсесивно вежбање. Познато е и како компулсивно вежбање или анорексија нервоза.

Состојбата е честа кај перформансите и елитните спортисти, иако може да постои кај општата популација. Луѓето кои страдаат од анорексија нервоза може да се вклучат во прекумерна обука и ќе го ограничат внесот на калории. Така, може да се појави ризик од неухранетост, а младите спортисти може да страдаат од ендокрини и метаболички нарушувања, како што се мала густина на коските или одложена менарха.

Симптомите на атлетска анорексија може да вклучуваат прекумерно вежбање, опсесија со внес на калории, постојан нагон за слабеење, па дури може да предизвикаат и недостаток на задоволство за време на физичката активност. Тешки случаи на атлетска анорексија можат да имаат физички, психолошки и социјални последици.

Прекумерно вежбање

Терминот прекумерно вежбање се однесува на физичките вежби што ги прави една личност се додека не дојде до истоштеност. Прекумерното вежбање може да биде постојано однесување или може да се однесува на една сесија на многу интензивно вежбање.

Кога физичката активност на една личност станува редовна навика, тоа може да биде показател дека лицето страда од прекумерно вежбање, присилно вежбање или анорексија нервоза. Кога вежбањето се одвива сè додека не стане проблем, лицето може да доживее социјални, физички и ментални последици.

прејадување

Прејадувањето не е специфична дијагноза; се однесува на ситуацијата во која едно лице јаде премногу, како на пример за време на празници, родендени или може да ја земе предвид навиката на мажот да јаде претерано на вообичаен начин.

Луѓето кои прејадуваат редовно имаат тенденција да јадат кога не се гладни и можат да јадат сами, бидејќи е непријатно за другите да ја видат големината на порциите што ги јадат.

Покрај тоа, овие луѓе трошат огромни суми на кулинарски фантазии поврзани со следниот оброк. Значи, уште еден знак дека прејадувањето е проблем е големата сума пари потрошени на храна. Општо земено, луѓето кои јадат премногу имаат прекумерна тежина или дебели, иако дури и луѓето кои имаат нормална телесна тежина можат да прејадат.

Прејадувањето станува проблематично кога се манифестира како компулсивна или опсесивна врска со храната. Во овој момент може да се третира со терапија за модификација на однесување или терапија со зависност од храна.

Потрошувачка на храна во текот на ноќта

Јадењето храна навечер е состојба која добива признание кај медицинските професионалци. Неговата клиничка важност произлегува од поврзаноста на оваа навика со дебелината или прекумерната тежина, кои имаат негативни здравствени ризици. Иако не е класифицирано како нарушување во исхраната, туку повеќе како синдром, јадењето навечер вклучува комбинација на симптоми, карактеризирана главно со внесување храна во текот на ноќта.

Кога диетите за слабеење се претвораат во нарушувања во исхраната?

Опасностите од нарушувања во исхраната

Како ви помагаат фармацевтите кога се соочувате со здравствен проблем?

Пациентите имаат тенденција да не јадат наутро, да консумираат многу малку храна во првата половина на денот. Повеќето калории потоа се трошат во текот на вечерта, така што нивниот сон може да се наруши. Луѓето со ова нарушување нема да можат да спијат после јадење или може да доживеат чести будења во текот на ноќта за да се хранат.

Сепак, пациентите се будни и свесни за епизоди во исхраната. Ситуацијата е различна од другите нарушувања од овој тип, бидејќи се трошат закуски отколку огромни порции храна. Покрај тоа, тој се разликува од булимија, бидејќи нема компензаторно однесување или однесување за прочистување за да се компензира зголемениот внес на калории.

Нервна орторексија - зависи од здрава исхрана

Орторексија нервоза не е призната како традиционален вид нарушувања во исхраната, но има заеднички некои карактеристики и на анорексија нервоза и на булимија, особено на опсесија со храна.

Орторексијата се однесува на фиксација на потрошувачката на чиста, здрава или соодветна храна, наместо на количината на консумирана храна. Страдањето од нервна оторексија е слично на зависноста од работа или вежбање, ситуација во која едно лице претерува со нешто што го смета за здраво или добро, сè додека однесувањето не стане опсесивно.

Како и кај другите луѓе со дијагностицирано опсесивно-компулсивно нарушување, промени во расположението и изолација, исто така, се јавуваат во состојба на орторексија на цикличен нерв. Луѓето со орторексија нервоза поминуваат најмногу време во планирање и подготвување оброци и обидувајќи се да се спротивстават на искушението да исклучат други активности.

Пациентите може да завршат со екстремно однесување, избегнувајќи одредени луѓе кои не ги споделуваат своите верувања за храна или имаат свои резерви на храна, каде и да одат. Орторексија нервоза може да има негативни последици, вклучувајќи: социјална изолација, физичка амортизација или тешкотии во уживањето во животот. Во некои случаи, срцето на оние кои страдаат од нервна орторексија може да пропадне поради мала тежина или ограничено јадење.

Како да идентификувате нарушување во исхраната

Може да биде доста тешко да се прифати дека некој близок или пријател може да страда од нарушување во исхраната. Предупредувачките знаци вклучуваат:

одбивање да се јаде
мислење на една личност дека е дебел, дури и ако има нормална тежина или има слаба тежина
прекумерно мерење и гледање во огледало
желбата да излезат да јадат на друго место или спецификацијата што тие веќе ја изеле
готвење богати и сложени оброци за други луѓе, но наместо тоа, за нив ограничена потрошувачка или дури и одбивање да јадат
јадење нискокалорична храна како зелена салата или целер
да се чувствувате непријатно или да одбиете да јадете на јавни места како што се ресторани
употреба на страници за про-анорексија.

Фактори на ризик

Одредени настани и ситуации може да го зголемат ризикот од развој на нарушување во исхраната. Овие фактори на ризик може да вклучуваат:

жени - тинејџерите и младите жени имаат многу поголема веројатност од мажите да страдаат од нарушувања во исхраната
возраст - иако нарушувања во исхраната можат да се појават во различни возрасти, од предоадолесценти до постари возрасни лица, тие се најчести кај адолесцентите и луѓето на 20-годишна возраст.
семејна историја
емоционални нарушувања
диети за слабеење
преодни периоди
разни области на активност како што се: спортски, забавни и уметнички активности.

компликации

Нарушувањата во исхраната може да доведат до различни компликации, од кои некои го загрозуваат животот на една личност. Колку подолго траат, толку се потешки и можат да се појават посериозни компликации. Компликациите може да вклучуваат:

смрт
проблеми со срцето
откажување на органите
депресија
самоубиствени мисли или однесување
аменореа
губење на коските
одложен раст
дигестивни проблеми
бубрежно оштетување
сериозно расипување на забите
висок или низок крвен притисок.

Третман на нарушувања во исхраната

Доколку не се лекуваат, нарушувањата во исхраната може да имаат негативно влијание врз работата или социјалниот живот на една личност. Физичките ефекти на нарушување во исхраната понекогаш можат да бидат фатални. Закрепнувањето може да трае долго време.

Важно е да се добие поддршка од семејството и пријателите. Третманот вклучува следење на физичкото здравје, додека терапијата се прави за ублажување на менталните проблеми. Овој тип на третман може да вклучува:

когнитивно-бихевиорална терапија - која се фокусира на промена на начинот на кој личноста ја согледува одредена ситуација, што ќе го промени начинот на неговото дејствување
интерперсонална психотерапија - терапија која ќе се фокусира на меѓучовечки проблеми
диететски советник
психодинамичка терапија - е советување кое се фокусира на тоа како личноста и животните искуства на една личност влијаат врз неговите мисли, моментални чувства, односи и однесување.
лекови - може да се препорачаат одредени видови на антидепресиви, како што се селективни инхибитори на повторното внесување на серотонин, кои можат да се користат за лекување на анорексија нервоза.