Недела 39 од бременоста на Регина Марија

Вашето бебе: антитела се формираат во плацентата

Во 39-тата недела од бременоста или 37 недели по зачнувањето, градите на бебето станаа уште поизразени. Антителата се формираат во плацентата што ќе го штити бебето од раѓање од инфекции. Ако доите, млекото е дополнителен извор на антитела. Ноктите продолжуваат да растат, а при раѓање може да бидат долги, надминувајќи ги врвовите на прстите. Коските на черепот на бебето не се споени, што ќе им овозможи да се преклопат кога ќе се спуштат низ породилниот канал за време на породувањето. Поради оваа причина, главата на новороденчето може да има издолжена форма при раѓање.

Слојот на масно ткиво продолжува да се формира што ќе му помогне на бебето да ја прилагоди својата температура по раѓањето. Исто така, како што се отстранува надворешниот слој на кожата, се формира нов слој под него.

Детето е скоро 50 см и е тешко колку лубеницата, тешка нешто повеќе од 3,3 килограми (момчињата тежат малку повеќе од девојчињата).

Твоето тело

Може да се чувствувате вознемирени дека бременоста ќе биде продолжена над веројатниот датум на раѓање. Иако се чини дека проценетиот датум на раѓање има магично значење, тоа е само проценка на датумот кога ќе се роди вашето бебе. Сосема е нормално да се породи една или две недели пред или по овој датум. Всушност, бременоста треба да трае уште две недели по овој датум за да се добие официјалната ознака за продолжена бременост или доцна бременост. Повеќето жени раѓаат помеѓу 37 и 42 недела.

Сепак, како што се приближувате до крајниот рок, грлото на матката се подготвува за раѓање. Откако бебето ќе се вклучи во породилниот канал, тој постепено ќе се спушти до близу грлото на матката; ќе почне постепено да се омекнува, скратува и тенка. Потенкиот грлото на матката полесно ќе се прошири. Вашиот акушер ќе го провери грлото на матката во последните два месеци од бременоста. Ова бришење ќе се мери во проценти: „вратот е избришан 25%, 50% или 75%“. 0% значи дека грлото на матката е долг околу 3-4 сантиметри и е многу густ. Пред раѓањето, вратот мора да биде 100% избришан или целосно тенок.

Што треба да направите оваа недела

Искрено, треба да се опуштите оваа недела. Без разлика дали е тоа прво дете или трето, вашиот живот значително ќе се смени веднаш штом ќе се вратите дома со вашето ново дете, затоа поминете време со партнерот, семејството или пријателите или само со себе.

Ако мајка ти дојде да остане со тебе за да ти помогне со бебето, нека те разгали. И оставете ги сите домашни работи на некој друг или едноставно одложете ги.

Понекогаш ќе биде поразително да имате толку многу гости кои сакаат да се сретнат со малиот, па во ред е ако побарате од некои да го одложат доаѓањето за една или две недели. Или предложете им само малку да испијат шолја чај.

Во следниот период, приоритет сте вие и вашето дете. Afterе треба да се одморите и да се опоравите по раѓањето.

Совети за полесна задача

Бидете подготвени да почувствувате одредена тага („бебешки блуз“) по раѓањето, што е нормална емоционална лабилност по раѓањето. Се манифестира во првите денови, со очигледно неразумен плач и ненадејни промени во расположението, но исчезнува релативно брзо, за најмногу 3 недели.

Сепак, некои мајки ќе доживеат потешка и подолготрајна форма на депресија, позната како постпартална депресија. Депресијата по породувањето не е слабост на мајката, туку е компликација на породувањето. Ако страдате од постпартална депресија, ќе ви препорачаат одреден третман, така што симптомите ќе бидат контролирани и ќе можете да уживате во бебето. Дознајте повеќе за препознавање на симптомите во постпартална депресија .

Безбедно е да се користи задолжен компјутерски монитор?

Компјутерскиот монитор е безбеден за употреба за време на бременоста. Денес е познато дека емитува само многу ниско ниво на нејонизирачко електромагнетно зрачење кое нема штетно влијание врз детето. Тоа е ист вид зрачење што го емитуваат телевизијата и радиото.

Исто така, лаптопот или таблетот се безбедни за употреба за време на бременоста. Сепак, внимавајте лаптопот да стане жежок, затоа не држете го на стомакот, бидејќи хипертермијата (зголемена телесна температура над 38,9 0 C) може да претставува ризик за детето. Работете на вашиот лаптоп со него на масата или потпирајќи се на перница, доколку го држите на стомакот.

Кога користите компјутер за време на бременоста, главната работа што треба да ја имате предвид е вашата удобност и здравје. Следете ги овие совети:

Правете редовни паузи за да станете и да вежбате. Општо е препорачливо да правите пауза од 10 минути на секои еден час, но за време на бременоста можеби ќе ви требаат подолги или почести паузи.
Наместете го столчето и компјутерот така што држењето на телото е правилно. Осигурете се дека очите се на исто ниво со горниот дел од екранот, подлактиците се скоро хоризонтални, со десен зглоб на тупаница. Покрај тоа, грбот треба добро да се потпира на задниот дел од столот, а стапалата треба да се потпираат на подот или на столче за нозе.
Наредете ги тастатурата, глувчето и документите за да можете лесно да ги гледате и да не морате да правите непријатни движења.
Направете преглед на окото. Ако носите контактни леќи, може да откриете дека сега е потешко да се носат поради задржување на течности што може да влијае на големината на очното јаболко. Исто така, ако страдате од суви очи, се препорачува да носите компјутерски очила.

Совети за тато

Разговарајте со вашиот партнер за тоа кого би сакале да го посетите во болницата. Дали сакате да бидете сами или сакате да бидете опкружени со пријатели и семејство? Во зависност од тоа што ќе одлучите, ќе имате време да ги направите потребните аранжмани.