Недостаток на Л-карнитин тироидна жлезда

Јас сум Крис Михалк. Во тек на метаболичко заболување, го започнав блогот во 2014 година и сум човекот кој стои зад повеќето текстови на едукација. Јас завршив диплома по клеточна биохемија (1.0; курс: BSc. Lifeивотни науки). Повеќе сакам да се занимавам со теми кои се однесуваат на оптимизација и перформанси на здравјето и јас сум автор на нашата петта книга „Оптимизирање на здравјето, зголемување на перформансите“, што беше објавена во 2019 година од „Спрингер-Верлаг“.

Содржина на овој напис

Дали сакате да знаете каква врска има недостатокот на Л-карнитин со тироидната жлезда? Овде ќе ги најдете одговорите и што може да предизвика инхибиција на тироидните хормони.

Ако со години се занимавате со здравје и биологија, доаѓате до заклучок: Пред сè, ви треба една работа, а тоа е

Чувство ... сигурен инстинкт.

Точно истото кога станува збор за пренесување на биолошка содржина и контекст. Ова е местото каде што пченицата е одделена од плевата. Многу луѓе, вклучително и „експерти“, немаат чувство за биолошки односи. Не можете да го научите тоа. Таму сè уште можете да прочитате толку многу книги за биохемија.

На крајот на краиштата, она што е важно, а тоа е и основната порака на нашите статии, е дека - кога станува збор за сопственото здравје - мора да скокнете сами. И тоа едноставно затоа што само ние самите сме во нашето сопствено тело и само ние самите можеме да „почувствуваме“ што се случува во нас.

Добра аналогија за потребната чувствителност е нашиот стерео систем. Се разбира, можете да го свртите големото тркало, јачината на звукот, ... и да создадете јасни разлики. Пренесено на нашето здравје: Се разбира, лесно е да се забележат големи темелници кои можат да не одведат чекор напред и да направат голема разлика.

Но, има неколку или многу други, помали запчаници на изгледот што можеме да ги свртиме. И токму овој звук создаден со финото прилагодување на овие тркала може да има најголемо влијание.

1960-тите: Со Л-карнитин против хиперфункција

Пред неколку години, се знаеше дека ги удвоив нивоата на тироидната жлезда. Во одреден момент тие беа на работ да бидат премногу активни. И, ваквите високи вредности може да ви нанесат нервови во одреден момент, бидејќи на вашето тело секогаш се чувствува како да забрзува. Додека не наидов на елегантен начин малку да ја гаснам целата работа.

Л-карнитин.

Мој заклучок: Л-карнитинот го става капакот на него. Машината се смирува.

Пред повеќе од 50 години, во theурналот за нови лекови се појави труд со наслов:

Антагонистички ефект на карнитин кај хипертироидизам.

Набудувањето дека пациентите станале клинички еутироидни без постојани промени во функцијата на тироидната жлезда ја поддржува идејата дека антитироидната активност на карнитин е периферен антагонизам на тироидниот хормон отколку директна инхибиција на функцијата на тироидната жлезда.

Карнитинот значително го инхибираше зголемувањето на концентрацијата на масни киселини предизвикано од Т3 и намалувањето на нивото на холестерол. Карнитинот исто така ги инхибираше очекуваните ефекти на Т3 врз серумскиот тирозин, БМР и пулсот до одреден степен. Идејата дека анти-тироидните ефекти на карнитинот се периферни е силно поддржана.

Тие веројатно го сфатија тоа, бидејќи неколку години порано имаше публикации што го сугерираа ова:

Strack E, Wortz G, Rotzsch W. Ефекти на карнитин врз прекумерна функција на тироидната жлезда. Ендокринологија 1959 година; 38: 218-225.
Strack E, Blosche H, Bemme H, Rotzsch W. Употреба на Л-карнитин во хиперфункција на тироидната жлезда. Dtsch Z Метаболизам за варење Kr 1962; 21: 253-259.

Подоцна: Карнитинот го инхибира влегувањето на тироидните хормони во клеточното јадро

Нешто повеќе од 30 години подоцна, тим истражувачи повторно сакаа да ја потврдат оваа идеја. Тие потоа објавија три труда што завршија на крајот:

Ние го потврдивме концептот дека Л-карнитинот е периферен антагонист на дејството на тироидниот хормон е Особено Л-карнитинот го инхибира влегувањето на тријодотиронин (Т3) и тироксин (Т4) во клеточните јадра. Ова е релевантно затоа што влијанието на тироидниот хормон главно е посредувано од специфични нуклеарни рецептори.

Во рандомизирана студија, покажавме дека 2 и 4 грама Л-карнитин на ден се во состојба да ги поништат симптомите на хипертироидизам (и биохемиски промени во насоката на хипертироидизам) и да ја зголемат појавата на симптоми на хипертироидизам (или биохемиски промени во насока на хипертироидизам) спречи (или минимизирај).

Л-карнитинот е периферен антагонист на дејството на тироидниот хормон. Периферни средства ... на пример во мускулите. Значи, таа не ја инхибира самата тироидна жлезда ("централна"). Бидејќи Т3 работи само во целните клетки кога неговиот нуклеарен рецептор исто така достигнува ДНК со цел да ги вклучи гените, ефектите се отсутни - ако се даде карнитин и карнитинот блокира влез во клеточното јадро.

Не можете да ја имате тортата и да ја јадете исто така

Добро Биологијата е полна со размени. Не можете да ја имате тортата и да ја јадете исто така. Средства: За жал, не можете да имате сè во животот.

Тоа го сакав да кажам под биолошки врски. Дури и ако ефектите на карнитинот звучат толку добро на хартија. Можеби ќе мора да прифатите дека другите супстанции или процеси веќе не работат исто така. Во случај на Л-карнитин, се разбира, постојат причини за тоа: Карнитинот и Т3 регулираат слични гени. „Двојното шиење е подобро“ не работи во овој случај - трампа.

Наводно има лекари и натуропати кои сакаат да го подобрат балансот на тироидниот хормон на своите пациенти и истовремено препорачуваат високи дози на Л-карнитин. Ова може да осигури дека пациентите никогаш не знаат какви се ефектите на СД хормоните. Имајте на ум: Студиите споменати покажуваат дека карнитинот нема анти-СДХ ефект врз сите ткива - на пример не врз коските.

Заклучок Л-карнитин и тироидна жлезда

Л-карнитинот е добар пример за „вртење на малиот запчаник“ - за некои читатели карнитинот може да биде искуство за отварање на очите, за други може да биде добра идеја да се намали карнитинот (од месо и додатоци). Факт е: Двете насоки, „Про-карнитин/Анти-Т3“ и „Про-Т3/Анти-карнитин“ можат да бидат поволни во зависност од ситуацијата.

И бидејќи се движиме по спектар и не зборуваме за „вклучено наспроти исклучено“, она што тука повторно смета е ... чувствителност ... добро вртење на тркалото. Треба само да знаете дека има такви запчаници.

ингеренциите

Коментари (30)

Ви благодариме за написот.
Дали ја разбрав правилно содржината:

Во случај на СД хипофункција и администрација на Л-тироксин, истовремен внес на Л-карнитин го поништува ефектот на Л-тироксин повторно.
Не во самата СД, туку во телото. бидејќи се спречува навлегувањето на Т3 и Т4 во клеточните јадра.

Не баш, Кристијан !

Администрацијата на Л-тироксин го забавува сопственото производство на ТСХ во организмот
а во исто време претворање во Т3 на повеќе органи !

Со други зборови: Л-тироксинот е многу глупава идеја како „трајно решение“ .

Сепак, бевме потполно безобразно пропишани од разни лекари !

благодарам за објаснувањето.
Тоа значи дека јадењето повеќе јод (алги), цинк и селен веќе се надополнети (ова беше потврдено со анализа на крвта оваа недела), а потоа се намали внесувањето на Л-тироксин и се мерат вредностите на TSH, T4 и T3 по 3-4 недели.
Јас немам Хашимото, само под-функција.

О, тогаш можеби не сум направил ништо добро со Л-карнитин.
Однесете го на вежбање и учење.

Т3 е прилично низок, можеби затоа?

Ви благодариме за интересната статија.

Beenе беше премногу добро за да биде вистинито: земам 500-1000мг ацетил-карнитин дневно од февруари, и мислам дека е добро за мене (исхрана LCHF). Во однос на спортот, барем се враќам на нивото на перформанси од пред 3 години и тоа е добро малку повисоко отколку што беше пред 1 или 2 години. Сепак, на крајот на март 2018 година, мојот Т3 беше само околу 17% од целниот опсег. Горенаведената статија може да го објасни ова.

Но, од крајот на април свесно конзумирав јод за прв пат, во форма на разни алги. Во меѓувреме, исто така, забележав зголемување на мојата утринска базалтна температура од 36,3 на 36,8 ° С. Можеби земањето јод барем делумно ќе ги откаже негативните ефекти на карнитинот

Не мислам дека карнитинот ги објаснува ниските нивоа на Т3. Како што реков, Л-карнитинот делува периферно (во ткивата), а не централно (во СД), поради што Л-карнитинот со голема веројатност (и како што е забележано во студиите) не предизвикува намалување на Т3. Тука мислам дека треба да започнеме на друго место. На пример, со трајно низок инсулин итн. - но, како што е наведено во статијата: да се чувствувате добро е половина од битката.

„... има такви запчаници ...“
Да Големото и тешко прашање за одговор е само: „Кој запчаник (а) се овие ...?“

Јас и самиот се прашував за карнитин долго време, а особено минатата зима, зошто обично бев премногу ладен, и покрај топла облека.

Значи, од моја страна, можам само да ја потврдам целата работа.

Јас не користев карнитин веќе околу 4 месеци. Исто така, имам претпоставка дека инхибиторниот ефект во клетката е сè уште присутен одредено време.

Морам да кажам дека мојата доза беше околу 2-3g на ден.

До кој степен ова е ден за ден или не е прашање.

Дали овој напис е директен дисс кон силата? xD

(Погледнете ја статијата за Л-карнитин од СФ)

Глупости, веќе не сме во градинка. Или, дали се раствораме сега затоа што имаме и „прокарнитински написи“ во нашиот опсег?

Бидејќи знаев дека позитивните ефекти на мелдониумот врз здравјето на срцето, меѓу другото, се базираат скоро исклучиво на фактот дека го инхибира ензимот γ-бутиробетаин хидроксилаза и со тоа се намалува производството на карнитин во организмот, мислам дека е прилично лоша идеја да се зема карнитин како додаток.
Да, карнитинот е веројатно безопасен до околу 35-та година од животот, но само до оваа возраст.

Значи, дали се сомнева дека Л-карнитин предизвикува срцеви заболувања? Навистина ми донесе чудо, бидејќи досега имав добри искуства со ацетил-Л-карнитин (исхрана LCHF).

Следните поврзани статии тврдат дека додатоците на Л-карнитин се исклучително безбедни дури и за тешки срцеви заболувања:

„Л-карнитинот е исклучително безбеден и може да се даде практично на секаков вид срцеви заболувања и каква било сериозност“.

„Л-карнитинот е една од најбезбедните хранливи материи од сите и околу двапати побезбеден од нормалната кујнска сол. Во повеќе од 100-годишната историја на Л-карнитин и во над 40.000 објавени студии, не се пријавени сериозни несакани ефекти и ниту една смрт за Л-карнитин, дури ни со екстремни предозирање. Л-карнитин може да се даде практично на сите, поради неговата особено добра толеранција и безбедност.

Како би го оцениле следното сценарио, ако некој е малку недоволен и зема Л-Троксин 50 на празен стомак директно наутро во 5:00 часот и Л-Карнитин 30 минути подоцна?
Ако дејството на тироидната таблета е исто така откажано?

Ви благодариме за вашата проценка!
Со почит

Здраво, нема никаква интеракција помеѓу двете супстанции. Ова се случува во клетката, односно Л-карнитинот прво мора да се крене доволно високо за да има воопшто (негативен) ефект. Во овој поглед, станува збор повеќе за времетраењето на внесувањето и дозата, од 250 до 500 mg на ден е т.е. О. во тој поглед. LG

Еј!
Имам Хашимото и нарушување на конверзија, затоа земам ЛТироксин и Тибон (т.е. чист Т3) во прилично високи дози.
Пиев железо, селен, цинк, витамин Д, витамини од групата Б, алги и омега 3 веќе подолго време. Особено сега кога моментално дојам и се чувствувам доста изгорено од доењето и бременоста.

Ако сега земам Л-карнитин, дали ќе го намали мојот fT3? Значи, ќе треба да земам повеќе тибон. Како и да е, мојот ТСХ е потиснат целосно.

Која доза на Л-карнитин обично се препорачува?

Ви благодарам и поздрав!

Според моето сопствено искуство, крвните вредности навистина не ви помагаат на крајот - губите време и повторно и повторно се надевате, затоа што доволно забавно се лизнувате покрај чувството на добра крв - живот како гумена лента. Никогаш овде и никогаш таму. Никој нема да разбере ништо од сопствените искуства. Повратните информации од вашето тело се златен стандард! Апсолутно, би обложувал што било на тоа во секое време.

Што сакам да кажам со тоа.
Започнете со 500mg наутро и навечер. Како и да е, реакцијата е индивидуална, вредноста на крвта на хартијата никогаш нема да го рефлектира она што го чувствувавте на денот кога е земена крвта. За да го направите ова, навистина мора да го поставите прашањето дали вредностите на крвта ја рефлектираат заситеноста во ткивото - мислам дека не. За мене се докажа дека има дневник и многу прецизен протокол.
За мене, случајот е дека симптомите се разликуваат од премногу или премалку Т4 или Т3.

Би сакал да ве охрабрам да посветите поголемо внимание на нарушувањето на конверзијата - нивото на знаење сè уште се менува - хаха, каква уметност, со нивото на знаење тука, но вашиот црн дроб сепак ќе најде пријатна програма за велнес - вашиот квалитет на живот дефинитивно ќе се подобри (Орнитин, глицин, таурин, млечен трн). Истото важи и за цревата и жолчката (глутамин, витамин А, UDC еднократно, итн. Pp).

Апсолутниот согорувач за мене беше/е: Л карнитин, таурин, глицин, тиамин, рибофлавин-5-П, никотинамид, Р-АЛА. Завршувајќи во моето лично историско високо ниво на трчање од 20 км неделно. Појдовна точка: не еден километар без превртување, целосно исцрпувачки со 2 дена
Регенерација и повеќе денови за да можете повторно да „трчате“.
Денес е вака: трчање, завршено 30 минути, туширање, можност да продолжам - што не правам. ТОА е експлицитно витамини од групата Б. Целокупниот контекст како впечаток: Ова лето имав најдобри 3 недели во последните 20 години ... ништо не можеше да се одржи. Реј Пит е во право: Сè е во врска со енергијата. F **** ве забега - Хашимото.
Овој блог овде, работата на Крис и Фил ми даде алатки во мојата рака во време кога никој, никој не беше таму. Тоа беше мојата светлина во мракот.

Само ти го пишувам ова, можеби за да те охрабрам. Ти не си сам.
Ние сме многу!