Никој веќе не вели премногу дебел - ДОБРО
Никој повеќе не вели „премногу дебел“
Долго време, деветгодишната Лиза Фриценкентер одвај се осмелуваше ниту да помисли на својот сон: пријавување на „Германија ја бара помладата суперarвезда“. Ако победеше таму, не само што ќе беше позната, туку и ќе го запознае Даниел Киблбак, тинејџерската starвезда од емисијата РТЛ. И секако тоа би било многу поважно од која било слава. Долго време, Лиса сонуваше повторно да оди на базен. Но, ни таа не се осмелуваше. И барем толку долго, не и беше смешно кога ниту едно од децата не ја сакаше во нејзината група додека играше топка на час по физичко. Причината за сето ова беше секогаш иста: Лиза имаше прекумерна тежина, „премногу дебела“, како што и рекоа соучениците во лице.
Таа ја дели оваа судбина со околу четири милиони деца со прекумерна тежина во Германија. Еден милион дури се сметаат за екстремно прекумерна тежина, па затоа се акутно погодени од болести како што се гихт, дијабетес кај возрасни и болки во зглобовите. Пред десет години имаше само половина повеќе. Проблематичната група дебели деца стана тема во Германија скоро експлозивно.
Наспроти она што многумина веруваат, повеќето деца со прекумерна тежина остануваат дебели дури и како возрасни. Значи, курсот е поставен за пократок и болен живот на млада возраст. Бидејќи дебелите луѓе претрпуваат повеќе мозочни удари и срцеви удари. Дебелите жени, исто така, имаат зголемен ризик од развој на рак на дојка или матка. Но, многу луѓе со прекумерна тежина и нивните роднини сè уште не се свесни за опасностите.
Мајката на Лиза исто така не била свесна за опасностите од прекумерна тежина се додека педијатарот не и зборувал на совеста и и го препорачал Обелдикс: амбулантската терапија со прекумерна тежина на најголемата германска клиника за деца и млади во Дателн, Северна Рајна-Вестфалија. За разлика од диетите за слабеење кои се многу чести кај децата, далеку од дома, Обелдикс ги остава децата во нивната нормална средина. Ова ги спречува слабите деца да продолжат со старите навики на јадење кога ќе се вратат дома. И повторно здебели се.
Обелдикс ги спакува сите индивидуални мерки во терапевтски пакет. „Имаме психолози, лекари, терапевти за движење и нутриционисти кои работат најмалку една година на амбулантско основа со детето и нивното семејство“, вели постариот лекар и проект менаџер Томас Рајнхер. Ова е она што тој смета дека е одлучувачка разлика во однос на конвенционалните лекови за слабеење. Во цела Германија има помалку од 20 споредливи понуди. Но, тие се во пораст. И тие се успешни: во Обелдикс секој втор учесник трајно ја намалува својата вишок тежина, скоро десет проценти од децата достигнуваат дури и нормална тежина.
Во јули 2002 година, Лиза започна со терапија. Неколку пати неделно по училиште, таа оди во „групата“ заедно со нејзината мајка за индивидуални совети, понекогаш за курсеви за вежбање и исхрана. Се состои од десет деца од основно училиште со прекумерна тежина кои наскоро ќе станат добри пријатели. На спортскиот курс тие можат да играат огнена топка, да скокаат брануваа и да се искачуваат над гимнастичката опрема без секогаш да бидат последни, без да бидат задевани - и без да ја изгубат забавата со спортот. „Децата прво треба повторно да научат дека движењето може да биде забавно“, објаснува постариот доктор Рајнхер. „Бидејќи луѓето со прекумерна тежина често се повлекуваат од какво било движење“ - и наместо тоа, седат на компјутер или пред телевизија. „Се обидуваме да го прекинеме овој маѓепсан круг.
Тоа може да предизвика мали шокови: Ајрис Фриценкентер и другите мајки се ужаснуваат кога ќе ги земат своите деца по нивната прва лекција по спорт. „Отпрвин помислив дека се истушираа, косата им виси толку влажна“, се сеќава таа. Но, кога мајката ги виде светло црвените глави и го слушна гасот, сфати: „Останале без здив“. На крајот на краиштата: децата се смешкаат. И така останува на повеќето од нив. Лиза, на пример, сега е ентузијастички возач и танцува во младинска џез танцова група.
Пред сè, мајката и детето се мотивирани во индивидуално советување. Тие учат дека, според американските истражувачи, дебелите луѓе добиваат значително полоши позиции за обука од слабите конкуренти и заработуваат помалку. Дека дебелите жени имаат полоши шанси да најдат партнер. Таквите вести не ја испуштаат целта: мајката и детето тогаш одлучуваат да направат сè поинаку од сега.
На курсот за исхрана, Лиза учи дека здравиот може да има добар вкус. Таа јаде хамбургери со малку маснотии (со кисела павлака наместо со мајонез) и практикува умерено консумирање чоколадо: Секое дете џвака парче чоколадо најмалку 30 (!) Пати пред голтање. Додека децата се смешкаат едни со други додека џвакаат, тие се изненадени што вакво нешто е дури можно. И токму овој ефект е наменет: увид во кој не мора да се јавувате.
Конечно, тие учат да ја делат целата храна според таканаречениот „систем на семафори“: на „црвена“ (многу богата со маснотии, многу лоша), на „жолта“ (прифатлива во мала доза) и на „зелена“ (прекрасна). Лиза тогаш добива многу црвени налепници за да ги обележи сите јадења што гојат дома. Следниот пат кога мајката ќе ги отвори оставата, чајната кујна и фрижидерот, сè што гледа е црвено.
Почеток на револуција во кујната. Fritzenkötters стануваат специјалисти за храна со малку маснотии. Дури и бабата, која секогаш го следеше мотото „дете што треба да јадеш премногу“, Лиза го лепи ладилникот и замрзнувачот со црвените налепници - нешто со што е прилично горда. И во супермаркет, мајката Фриценкентер работи како искусен детектив за дебели, кој може да дешифрира дури и со најнејасни ситни букви дали има здраво во него, каде што пишува „здраво“. Лиза сега може да разговара за здрави тостови и нискокалоричен јогурт како доктор по нутриционизам. Не е прашање на се разбира за деветгодишно дете. Но, вредеше: пред една година, Лиза беше висока 130 сантиметри и тежеше 40 килограми. Денес е висока 140 сантиметри и тежи 38 килограми - иако требаше да се здебели осум килограми поради нејзиниот раст. Пропорционално, таа изгубила скоро четвртина од телесната тежина.
Овој мерлив триумф и донесе добро. Лиза е горда, згодна девојка, се осмелува повторно да оди на базен и стана поспортска. Во блиска иднина, таа навистина сака да се пријави на „Дојчланд Сухт ден Јуниор-Суперarвезда“. И тогаш таа ќе се сретне со Даниел Киблбак. Таа е сосема сигурна во тоа.