Но, ова не е причина да се ...
До моментот на диверзификација, бебето ги прима сите потребни хранливи материи од мајчиното млеко. На возраст од шест месеци, неговиот дигестивен систем не е доволно зрел за да добие цврста храна. Сепак, ова не е причина да се плашите, бидејќи бебето ќе ви даде, сепак, доволно јасни знаци што ќе ви покажат дека е подготвено за диверзификација. Еве неколку совети што треба да ги имате на ум:
- започнете со пријателска храна со неразвиениот стомак на бебето. За да ја направите транзицијата полесна, пробајте житни култури (направени особено за деца од оваа возраст) со млеко. Според д-р Сирс, меѓу другите намирници кои ги претпочитаат бебињата на почетокот се банани, круши, авокадо, сладок компир итн., Подготвени во форма на тенок пире.
- Набавете ги сите додатоци потребни за диверзификација, така што хранењето е полесно и побезбедно: сад, лажичка, столче за маса, лигавче;
- бидете подготвени да бидете одбиени - детето ќе го сврти носот, ќе ја исфрли храната од устата и сè што е околу него ќе биде обоено со пире; не се откажувајте веднаш, бидејќи на бебето му треба време да се навикне на текстурата и вкусот на новата храна; тестирајте ја реакцијата на бебето најпрво со прстот - ставете малку пире или млеко со житни култури на показалецот (претходно дезинфицирано) и однесете го до устата - ако не го плукне и се чини дека е желен да го прими, префрлете се на лажичката;
- не го натопувајте детето со многу цврста храна; на првиот оброк, доволна е дури и една лажичка храна, и со текот на времето, како што детето се навикнува на нејзината текстура, зголемете ги порциите на лажица, послужени во мали порции; подобро е да му дадете на детето мали и дебели делови во текот на денот;
- воведете нова цврста храна на секои 4 дена за да ги следите реакциите на детето на тоа (алергии, несварливи ефекти, нетолеранција, итн.).
Воведувањето се прави како и секоја друга храна, постепено. Така, малото треба да има време да се навикне на цврста храна и правилно и без проблеми да ги асимилира витамините.