Ноктите на рацете - огледало на здравјето

Исто како и вашата кожа, вашите нокти зависат од влагата. Затоа, ставете лосион на вашите нокти кога ставате лосион на вашите раце. Не извадете ја и не гризете ја кожата околу ноктите. Ова ќе го оштети креветот на ноктите и ќе им овозможи пристап на заразни габи или бактерии.

Каснувањето на ноктите не само што е грозно, туку е и опасно

Кога ќе видите луѓе со ноктите изџвакани до месото, обично се размислува првата мисла: „Тоа не изгледа убаво“. или „тоа е нездраво“. Бидејќи грицкањето на ноктите исто така го зголемува ризикот од труење со олово. Ова го откриле руските истражувачи.

Водаме од воздух, но и од неизмиено овошје и зеленчук. Потоа се акумулира во ноктите на рацете; Ако ноктите се изџвакаат, завршува во стомакот и во крвта, каде што постепено може да се појави труење со олово - во зависност од тоа колку околниот воздух е загаден со олово.

Секако, најбезбедно е да престанете да грицкате нокти. Но, тоа е полесно да се каже отколку да се направи. Постојат многу трикови: за едниот, лаковите со горчлив вкус помагаат, за другиот, гума за џвакање, така што ќе имате „нешто меѓу забите“. Womenените можат да направат и вештачки нокти.

За да го неутрализирате оловото што го внесувате од издувните гасови во воздухот и кое исто така го оштетува организмот, треба да претпочитате диета богата со витамини и да пиете многу млеко.

Кршливи и меки нокти

Кршливи нокти на прстите се чест проблем и обично се резултат на секојдневна употреба.Најдобро е да ги држите рацете подалеку од продолжена влажност. Ноктите на прстите изгледаат водоотпорни, но навистина не се.

Ако се навлажни, апсорбираат вода и отекуваат. Кога ќе се исушат, тие повторно се намалуваат. Честото повторување на овој влажно-сув циклус ги прави ноктите на рацете почувствителни. Тие полесно се чипуваат.

За да ги заштитите ноктите од оштетување на водата, носете гумени, памучни нараквици за да апсорбираат влага при миење садови или други работи во домаќинството.

Секогаш внимателно исушете ги рацете и веднаш ставете хидратантна крема на рацете и ноктите. Ги заштитувате ноктите со кратки држење.

Покрај тоа, ноктите ќе ги ставите само во една насока. Тие лесно се кршат кога поднесуваат напред и назад. Кога користите лак, треба да бидете претпазливи во врска со користењето средства за отстранување лакови. Избегнувајте отстранувачи на лакови кои содржат ацетон.

Ацетонот ги суши ноктите и ги прави кршливи. Користете зацврстувач на ноктите, но избегнувајте производи со формалдехидни смоли. Овие можат да предизвикаат чешање, иритација на кожата и алергиски контактен дерматитис.

Редовно исечете ги и поднесувајте ги ноктите. Користете остри ножици за нокти или ножици за нокти и датотека за нокти за да ги измазнете рабовите. Не влечете ги искинатите нокти бидејќи скоро секогаш ќе кинете живо ткиво. Внимателно отсечете го лабавиот дел, оставајќи мал остаток.

Никогаш не го отсекувајте гнојот во воспален кревет за нокти

Многу луѓе го знаат ова: тие често имаат воспаление околу ноктите на рацете. Од каде ова и како се однесувате правилно, така што овие воспаленија на креветот за нокти брзо заздравуваат?

Причините

Најчеста причина за воспаление на ноктите на рацете се мали рани предизвикани од неправилна нега на ноктите. Особено ако користите ножици за нокти, лесно можете да ги повредите ноктите и кутикулите може да бидат распукани или болни. Ако имате омекната кожа од чест контакт со вода, патогените микроорганизми можат да се акумулираат во овие рани.

Отпрвин креветот за нокти станува црвеникав, има оток и, конечно, формирање на гној. Овој гној не може да се исцеди под креветот на ноктите - но во потешки случаи може да мигрира во ткивото и да ги оштети коските и зглобовите таму.

Никогаш не прободувајте и не сечете меури!

Наместо да го отварате или боцкате отокот, треба да купите таканаречена маст за повлекување во аптека и да ја нанесете на погодената област. Оваа маст предизвикува оток да се отвори и гној да се исцеди. Ако тоа се случи, мора да ја дезинфицирате и излезната точка.

Ако воспалението не се подобри и покрај мастата за влечење, дефинитивно треба да се консултирате со лекар. Потоа, лекарот ќе препише антибиотик и можеби ќе мора да го отсече гнојот.

Ноктите на прстите откриваат многу за вашата исхрана

Вашите нокти, кои се многу тесно поврзани со кожата и крвта, даваат информации за вашето здравје и нутриционистички статус.

Како кожата, ноктите се хранат од крвта и, како кожата, реагираат на недостаток на витални материи во исхраната.

Ако не го снабдувате вашето тело со доволно хранливи материи, вашите нокти - особено ноктите - исто така ќе страдаат од симптоми на недостаток.

Совет: За да направите вашите нокти да растат побрзо, јадете диета што е можно повеќе протеинска - на пример со риба, месо или јајца. Храната богата со јаглени хидрати прави ноктите да растат бавно.

Растот на ноктите се забавува со возраста

Ноктот е роговиден додаток на кожата и ги штити чувствителните врвови на прстите и прстите. Тој почива на креветот од ноктите. Само задниот дел од ноктот, коренот на ноктите или матрицата на ноктите, лежи под кожата, како и страничните рабови на ноктот. Опкружен е со wallид на кожата, кој релативно лесно може да се запали.

Новиот клинец се формира во матрицата на ноктите, оттука се „турка на свеж воздух“ малку по малку. За ова маестрално достигнување, тој зависи од доволно снабдување со хранливи материи. Колку брзо расте ноктот се разликува од личност до личност. Во просек, ноктите добиваат подолго од 0,08 до 0,1 милиметри секој ден, што е околу 0,5 до 1,2 милиметри неделно.

Ноктите на нозете растат третина побавно од ноктите. Во принцип, растот се забавува со возраста. Покрај тоа, бојата и контурата се менуваат. Потоа може да добијат досаден, жолтеникав до сивкаст изглед.

Често полумесечината се намалува или исчезнува целосно. Зарамнетите и забодени плочи за нокти се сметаат за знак на стареење. Често се појавува надолжна брановидност или ноктите стануваат груби, распукани или расцепкани. Бројни болести на ноктите се јавуваат почесто во староста.

Овие болести можат да се чувствуваат на вашите нокти

• Меките нокти укажуваат на ранливи дишни патишта.
• Многу тврди нокти се појавуваат секои сега и тогаш со васкуларни заболувања како што се артериосклероза.
• Надолжните жлебови, кои стануваат позабележителни со возраста, може да укажуваат на хронично воспаление на панкреасот, иритација на тенкото црево или воспаление на зглобовите.
• Сплит советите за ноктите можат да бидат знак на дијабетес.
• Попречните бразди сугерираат дека воспалението стивнало.
• Испуканите нокти укажуваат на недефективна тироидна жлезда.
• Мали вдлабнатини на ноктот се јавуваат кога тироидната жлезда е премногу активна.
• Монструозно деформирани џиновски нокти обично се знак на слаба циркулација на крвта.
• Гледајте стаклени нокти - гигантски заоблени нокти - понекогаш најавуваат белодробно заболување.
• Во болести на станиците за детоксикација на организмот - црниот дроб или бубрезите - ноктите имаат бледо или белузлаво треперење.
• Со недостаток на црвени крвни клетки, ноктите можат да изгледаат бледо розова.
• Во срцеви и белодробни заболувања тие често имаат синкава боја.
• Бубрежна болест понекогаш ги прави ноктите кафеави во боја.

Така се третираат вродените нокти на нозете

Таканаречената метода на цевка е релативно нова: стерилна пластична цевка се турка надолу на работ на ноктот.

Ова ќе го спои вашиот нокт и ќе овозможи кутикулата да расте од цевката. Но, тоа работи само ако работ на ноктот е сè уште изложен.

Во многу случаи, операцијата е единственото нешто што помага. Дел од ноктот и креветот за нокти се отстрануваат под локална анестезија. Две до три недели по ваквата операција, дозволено е да носите само отворени чевли и зависите од помагалата за одење.

Познато е дека нарушувањата на заздравувањето на раните, крварењето и инфекциите се несакани ефекти. Понекогаш клетките на ноктите растат повторно.

Подобро е веднаш да одите кај дерматолог или спортски лекар. Ако имате исечен нокт повторно и повторно исечен за време на инаку многу препорачаната нега на стапалото, само го одложувате вистинскиот третман, бидејќи причината нема да се отстрани.

Носете обувки што навистина имаат место за прстите. Изберете чорапи и чорапи една големина поголема, бидејќи тие честопати се премногу тесни.

Често менувајте чевли и одете многу боси. Ова исто така помага при други можни проблеми со стапалата, како што се лепчиња или трн на петицата. За подвижност и циркулација на крв во стапалата, треба да правите вежби за стапала - на пример со мала топка.

Имајте корист од експертизата на нашите соодветни експерти и добијте детални информации за вашата омилена тема.

Оние кои имаат задебелени нокти на нозете не сакаат да ги покажуваат јавно. Често габа за нокти е активирањето. Откријте што да правите овде.

• Услови
• Право на повлекување
• приватност
• Член А-З
• за нас

• отпечаток
• Контакт
• Експерти |

Забелешка: Се разбира, исто така можете да побарате бесплатни специјални извештаи без е-пошта. Само пишете ни кратка е-пошта. Ако сакате да се држите до најбрзата рута, нашето ветување важи како и секогаш: Сите прикажани специјални извештаи се 100% бесплатни и можете да се отпишете од секој билтен веднаш на крајот од билтенот.

---